Зошто ние треба да ја преземе функцијата на коленото лактот во текот на бременоста?

Денес, за жал, тоа станува се повеќе ретки бременоста која се случи сосема непречено, апсолутно без никакви компликации. Причините можат да бидат многу тука. Но, дури и најлесниот и "право" бременост гинеколог може да препорача бремена жена да ја преземе функцијата на коленото лактот неколку пати на ден. Се поставува прашањето, дали е ова навистина толку корисни? И она што е во корист на оваа вежба? Да се ​​разбере зошто тоа е толку неопходно да се преземат позиција на коленото лактот за време на бременоста.

Видео: Како да спијат во текот на бременоста. Држење на телото за да спие со перница-vyruchalkoy

Поголемиот дел од жените фетална позиција за време на бременоста ги исполнува сите стандарди кои се обезбедени од страна на природата, тоа е - наопаку. Но, постојат случаи кога фетусот е во ред. Ова може да се коси, или попречно карлицата Феталната презентација. Во овој случај, како што на времето и се препорачува да се користи позицијата на коленото лактот - во овој случај, постои шанса дека детето ќе биде во можност да се превртам пред раѓањето и правилна позиција. Покрај Bozeman претставуваат помага да се релаксираат мускулите на матката, на тој начин, што обезбедува со состојба на мирување.

Обично, лекарите се препорачува да се земе позиција на коленото лактот во текот на бременоста неколку пати на ден за 12 - 15 минути, со почеток во вториот триместар. Во таква ситуација, станува полесно да дишат, 'рбетот претрпе значителен исцедок. Тоа ја подобрува протокот на крв во фетусот, а всушност, оваа бројка е многу важно, како што е со крвта на детето добива сите потребни материјали до него и корисни елементи кои се "гради" иднината на неговиот скелет. Оваа едноставна вежба може да се повторува толку често како што се гледа себеси одговара на бременоста - тука, како што велат, нема штета, еден добар и на мајката и детето.

Видео: Породување без болка и анестезија. велат експертите

Bozeman држење на телото за време на бременоста не е нешто комплицирано, и изврши тоа во подрумот. Вие треба да се на сите четири и да ги преземат позиција која слив беше над неговата глава. За да го направите ова, се намали на најниско можно ниво главата и рамениците во однос на населените не претставуваат непријатности. За поголема удобност, можете да приложи градите перница или перница. Некои жени се потсетиме дека во текот на бременоста во таква позиција, тие практично живеат - гледање телевизија, зборувајќи на телефон, па дури и да јадат. Што да се прави, ако само во позицијата на коленото лактот одржа чувство на замор и притисок на долниот дел на 'рбетот.

Bozeman позиција за време на бременоста често препорачуваме бремените да се отстрани различни видови на стагнација во бубрегот. за време на растот на матката, кои можат да изклинвам уретерите време на бременоста и урината станува тешко доволно за да се влезе во мочниот меур може да се случуваат вакви настани. Оваа ситуација се намалува тонот на матката, го намалува ризикот од оток, им помага на жените кои страдаат од хемороиди. Кога положбата на коленото лактот е помалку стрес и притисок на матката на долниот дел на дебелото црево, исто така, помага во превенцијата на прееклампсија.

Видео: пози во породувањето. Породување без болка. Како да се однесуваат за време на породувањето? Експертите велат / Вели експерт /

Тоа е корисно да Bozeman позиција за време на бременоста и дека им помага бриши матката артерија и вена кава инфериор. За време на бременоста матката може да се компресира на крвните садови, поради што може да се случи влошување на фетусот снабдување со кислород, што доведува до нарушување на срцевиот ритам во аускултација (оскултација). И како држење подобрува оксигенација (кислород) на фетусот.

Уште еден позитивен аспект на положбата на коленото лактот за време на бременоста е олеснување притисок на 'рбетот, која носи тежок товар, и абдоминалната празнина. 'Рбетот е пуштен на слобода во времето на ова оптоварување за да се добие кратка пауза.