Фстаци: бенефиции и контраиндикации

Фстаци е веројатно омилен третираат повеќето луѓе, но многу малку луѓе знаат за нивното потекло и корисни својства. Во оваа статија ние ќе се обидеме да се изложи на сите овие точки. Ф'стаци се одгледуваат во Кавказ и во Крим, на рускиот пазар се увезуваат од Турција.

Видео: фстаци: она што тие се корисни?

Овошје ф'стаци растат на листопадни мало дрво до 10 метри. Тие се дом на планинските региони во југозападна и централна Азија. фстаци дрвја Тие растат многу бавно и да живеат до 300-400 години.

Зрели плодови започне од септември до ноември. Пријавете се на бременоста - Откривање и коска сува пулпа е зеленкаста. Оние кои самите не се отворени, отворете механички. Во продавниците ние најчесто купуваат печени фстаци ореви во форма.

Собери зрели семки само во текот на ноќта, бидејќи во попладневните часови сонцето дрво лисја изпускам многу силен вкус. Во големи количини, овој мирис е дури и вртоглавица. Во мали дози aromamasla подигне тон и стимулирам. Да го одреди расположението - јадете ф'стаци. Придобивките и позитивна енергија - тоа е она што го добивате од јадење на семе.

Во многу земји се смета дека фстаци дрва - знак на просперитет и долговечност. како уште Писмо Тој зборуваше за корисни својства на плодот, нивните пофалби од нив се подготвуваат неверојатни јадења. Тоа е од античките времиња дојде кај нас многу интересни рецепти кои ги користат ф'стаци. Употребата на нив не е доведена во прашање, и вкусот додадете кора од лимон за било сад. Конзумирањето на неколку ореви, ќе се засити вашето тело со корисни хранливи материи кои можат да имаат благотворно влијание на активноста на мозокот.

Видео: кајсија придобивките и штетите / придобивки кајсија контраиндикации својства, витаминот

Фстаци: користење и составот

Во 100 гр овошје содржи 49 грама масти, 25 гр јаглехидрати и 21 грама протеини. Тие содржат линоленска, стеаринска, и palminitovaya олеинска киселина. Ореви се богат со манган, железо, бакар, цинк, калиум, калциум и други минерали и елементи во трагови.

Треба да се напомене дека јаткастите плодови имаат анти-воспалително дејство, бидејќи Тие содржат танини супстанција. Затоа, ф'стаци, често се користи во народната медицина - затоа што тие се направат различните масти, кремови, тинктури и decoctions.

Фстаци: корисни својства

Не случајно, овие семиња се нарекуваат "млади ореви", бидејќи тие имаат антиоксиданс ефект. Тие, исто така, содржи лутеин, супстанција - зајакнува мускулите на очите. Ова добро на витамини: А, Б, Е, Ц, ПП.

Кога неговата вредност, ореви се многу хранливи производи - 100 грама семе околу 560 калории, па не се занесувај со нив. Секој ден може да се јаде повеќе од 10 грама ф'стаци. Ако го правите секој ден имаат ф'стаци, а потоа по околу еден месец или два намалување на крвниот шеќер и нормализира крвниот притисок (хипертензија).

Во западните земји, постои верување дека на постојана употреба на овие семиња го спречува создавањето на рак. Ореви, исто така, имаат expectorant акција, тие се препорачливо да имаат период на акутни респираторни инфекции за имунитет. Ова е одличен природен лек за борба против болести на гастроинтестиналниот тракт.

Ореви се нужно вклучени во исхраната за спортисти и луѓе со активен животен стил. Со голем успех фстаци етерични масла се користи во козметиката. Од нив направи лосиони, креми, маски, гелови, па дури и шампони. Ова е одличен начин за да се ослободиме од брчки и подобрување на кожата епител.

На масло се додава на тен, тоа е исто така се користи за лекување на габични инфекции и дерматитис. Ако страдате од запек и сакаат да се очисти вашето тело од токсини - често јадат ф'стаци. Придобивките и резултатот не да биде долго да се чека.

Контраиндикации

Видео: Шипинка се користи како подготовка, шипки контраиндикации, шипки црниот дроб,

И покрај многу предности, но исто така има и негативни аспекти. Прво на сите, сите ореви - тоа алергиски производ. На пример, ф'стаци време на бременоста треба да се користи со голема претпазливост. Исто така, не треба да се злоупотребува со етерични масла, бидејќи тоа може да предизвика предвремено контракции.

Ако одберете да се третираат со помош на овие плодови, треба да се консултираат со лекар.