Вечната борба со целулитот

Целулитот - универзален проблем како "крофни" и "тенка лица". Причината за омразените "кора од портокал" е задржување на течности во телото предизвикана од слаба циркулација на крвта и "посно" на лимфниот систем. За среќа, постои решение - вистински, но несфатливо, особено ако борбата против целулитот се појавува сам, без интервенција на специјалисти.

Целулитот дома

За да започнете, ајде да погледнеме во она што изгледа како се борат со целулитот дома. Твоите најдобри пријатели отсекогаш биле, се и ќе се вежба, масажа и здрава исхрана. Авто-масажа треба да се направи на дневна основа, со користење на анти-целулит крем и струже (во текот на масажа, пожелно е да се даде предност триење движења). Да се ​​зголеми ефектот, можете да го користите денес доста модерен постапка, како што се анти-целулит обвива. Тоа се користи глина, алги, мед, кал и кафе.

Видео: Како да ја намалите јачината на звукот мрзливи? Наједноставниот начин за борба против целулит!

Во оваа борба против целулитот народни лекови, која започна со глина и мед тело обвива, завршува. Следниот чекор ќе биде користењето на јаболков оцет, кој, во комбинација со етерични масла дава прекрасен ефект. Меѓу другото, навивачите на третмани во домот целулитот СПА-препорачува да се јаде редовно овес, способни не само да се ослободите од целулитот, но, исто така, целосно да го исчистите телото од токсини.

Професионална антицелулитни третмани

Видео: Борба против tsellyulitom- намали обемот

Борба против целулитот рацете на професионалци изгледа многу различно. Еден од најефикасните третмани е Endermologie. Најмалку 16 постапки, проблематични области се земјата специјално дизајниран за оваа намена четка. На сила на крајот на оваа постапка може да се види со голо око, но важно е да се запамети дека со цел да се одржи седница треба да се повторува од време на време.

Во врска со симулатори: најзначајните е хипоксијата тренер, е популарен меѓу славните личности, како што се Ешли Кол и Шерил Tweedy. Според познатиот стилист Кирил Кембел, тоа е прилично ефикасна алатка која е во состојба да се победи во таква деликатна материја, како што е борбата против целулитот. Што е суштината на хипоксијата тренер? Три пати неделно, за половина час на долниот дел од телото е ангажиран во симулатор, слична на голем јајце. Се одржува доволно низок атмосферски притисок, способни да се забрза метаболизмот, разложува мастите и да ги отстрани токсините.

Видео: Борба против целулитот, план на комплексни мерки од Људмила Nikitina

Уште еден тренер, подготвени да влезат во рингот со хипоксија тренер е моќ плоча, која е вибрира платформа. Неопходно е да се вршат посебни вежби и работа со здив. Оваа машина се справува со оваа задача, како на успешна борба против целулит - прегледи на многу фанови укажуваат на тоа дека Моќ Плоча прави телото флексибилни, мускулите во прилог на тон, како и од "кора од портокал" нема ни трага останува.

Се ослободите од целулитот, можеби ќе сакате да се земе само за одредени активности: да јадат право, вежбање, одат на масер и да ја исклучи пијалоци консумира кофеин, сода и алкохол.