Ориз каша со тиква - јадење што е корисно за двете деца и возрасни

Видео: сакам да се готви! Ориз каша со тиква и банана!

Тиква - многу корисен производ, но не секој сака да го јадат свежи. но, од млечни каша со додавање на тиква, тешко некој ќе го одбие. Посебно се препорачува да се вклучат таквите хаос во менито на децата, како и од тиква се богати со каротин, кој е важен елемент за развој на детето. И возрасните ќе биде корисно да се јаде каша.

Видео: Млечни просо каша со тиква. Рецепт просо млеко каша

Ајде да се обидеме да се готви ова јадење е ориз каша со тиква. Значи, да се добие четири порции на житни, ни треба три-четвртини чаша ориз, важно е да се земе обичен kruglozernisty сл. Парен јачмен не е погодна за подготовка на млеко каша. Исто така, ќе треба околу 200-300 грама тиква пулпа (без семки и кората), половина чаша млеко, иста количина на вода за готвење ориз, и педесет милилитри вода за pripuskaniya тиква, сол и шеќер.

подготовка ориз каша со тиква во поголемиот дел на ист начин како нормален млеко каша. Прво, ние може да се намали тиква исчистени во мали парчиња. ставајќи ги во тенџере, се посипува со малку вода и се готви на тивок оган додека не омекне. Готвење тиква лисја, обично 15-25 минути, во зависност од сортата. Потрошувачка на тиква заврши со вода и се меле во пире. Најлесен начин да го направите тоа со помош на рака миксер, но вие само може да се пасира, тиква со вилушка.

Заедно со тиква треба да се стави да се готви ориз. Потоа моментот на подготвеност на тиква Пире тоа ќе биде подготвена. Додадете го оризот на топлина за да врие млеко, готови пире од тиква, додадете една лажичка сол (за да го повикате без рид) и околу четири лажици шеќер. Сепак, засладени и солени каша е најдобро за вашиот вкус. По нашиот ориз каша тиква вриење, потребно е да се одземе на минималната топлина и врие каша да се добие саканиот конзистентност. Ако ви се допаѓа полутечна каша, а потоа петнаесет минути е доволно, ако сакате погуста, таа ќе мора да се чека околу половина час. Готови каша треба да се пополни со путер.

Ако преферираш повеќе софистицирани рецепти, треба да бидете подготвени да препорача јадење како ориз каша со тиква и зеленчук, печени во рерна.

За подготовка на оваа збрка, треба двесте грама ориз, некои тиква фунта (прочистен пулпа), неколку јаболка (може да се користат и други плодови), сто грама суво грозје (може да се замени суви кајсии), три чаши полномасно млеко или павлака, една третина од една лажичка сол, 4 лажички шеќер и сто грама засладено кондензирано млеко и околу педесет грама путер. Подгответе најдобрите каша во глинени садови контејнери или порции.

Овошјето и сушено овошје треба да се измиени и исчистени од семето и кора. Се сечат во коцки и се промешува. Истото треба да се сече на мали парчиња и тиква.

Измијте ориз и исушете го вишокот на влага. На дното на форма глина треба да се стави сече парчиња путер, потоа се става на тиква парчиња. Ситен дожд кондензирано млеко на врвот. Кондензирано млеко не може да се користи, а потоа од тиква треба да биде посеан со шеќер (две лажици).

Потоа, на врвот на тиква дистрибуира половина дел од изми ориз, а потоа подготвени мешавина од овошје и суво овошје, а на врвот - останатите ориз. Пополнете иднина каша со млеко или павлака, додадете шеќер и сол. Покријте го садот со капак и го испрати во рерна. Подготовка каша од ориз и тиквата овошје на 180 степени на час, а една четвртина. По пат, за греење мора да биде исклучен, а капацитетот на каша остава во топла рерна за друг четириесет минути. Таков хаос - тоа е голем настан за деца и возрасни.

Видео: тиква јадења за деца под една година

И ако сакате да се меша на преработки од житарки различни житни култури, тогаш сигурно ќе ви се допадне Варен ориз, просо и тиква. Подготовка тоа на ист начин како каша од еден вид на житарици, само пред година Пшенко треба да се мијат добро и да бидат сигурни да се измијат со вода што врие. Потоа готовиот каша не горчлив вкус. Односот на ориз и Пшенко може да се менува произволно, не мора да ги користат овие зрна во еднакви количини. Да се ​​подобри вкусот на житни што е можно за да додадете свежо или сушено овошје како јаболка.