Како да се готви пржени пилешки копани: неколку едноставни рецепти

Пилешко - на најжешките и најпопуларните производи во Русија. Нејзини главни предности: прифатлива цена, висока хранлива вредност и нискокалорична. Исто така, во својот состав содржи богата витамин комплекс, кој е важен фактор во нашето време. Додавајќи дека кога готвење месо во различни зачини и зачини, може да се даде на сад уникатен вкус.

Видео: пржени пилешки копани во тава како да се готви вкусна и брзо. Супер !!!

Иако се смета за диететски производ, и тоа треба да се запомни дека пржени пилешки копани со различни сосови многу калории и масти. Така, 100 грама пржено пилешко содржи 197 калории, па во исхраната не се препорачува неговата употреба. Речиси 90% месо се состои од протеини (белковини), кој е градежен материјал за клетките во нашето тело. Исто така, тоа има неопходни за нашите мускули, коски и заби, фосфор.

Видео: најдобар рецепт за Печени печурки: Едноставен и Вкусни видео

Карактеристики готвење

Пржени пилешки копани испаднат тендер и сочни ако се готви во рерна. За да додадете вкус и арома може да биде зачинет со месо кари, оригано, босилек, нане, мајчина душица, риган и други билки. Основното правило кога пржење пилешко - не даде да се изгори. Ретко се појавуваат јасни, треба веднаш да се отстрани од топлина.

Готвење пржени пилешки копани во тава

4 порции треба следново пакет на производи: четири големи пилешки копани, зачини (куркума, кари), малку сол, лук, црн пипер и масло.

Пред готвење потребно да се мие на месо, отстранување на кожата, затоа што содржи многу маснотии. Третирани Нога посипете со сол, црн пипер, лук и извалка изобилно зачини. Над висока топлина, испржете го пилешкото на двете страни до светло кафена боја, а потоа се покрива со капак, намалување на оган и мачени за половина час. Пржени пилешки копани се совршено во комбинација со варени јакна компир, ориз и леќата.

Видео: пржени компири со пилешко во тава - голема рецепт! Како вкусни печење компири со пилешко?

За подобри варењето на храната се однесуваат на месо и свеж зеленчук, салати, кисели краставички и билки. Едноставен рецепт со минимум структура производи како апсолутно сè. Пилешко многу брзо подготвени и не бара никакви посебни кулинарски таленти. Карабатаци може да се замени со бутовите или крила.

Видео: пржени пилешки копани во multivarka Редмонд, како да СРЈ пилешки копани, пилешки готви

Мирисна пржени пилешки копани: фото, рецепт

Состојки: пилешко (500 g) доматно пире (50 g), мајонез (20 в), црн пипер, морска сол, коријандер, кардамон, босилек, рузмарин, лук (зачини донесена по вкус) - ракав за печење.

Видео: ослиќ печени. Рецепт пржени ослиќ. Ослиќ печени на едноставен начин. Што да се готви од ослиќ

Кора, се вари додека готви пилешки копани во солена вода. Додека месото се готви, сос ќе се направи. Измешајте доматно пире со мајонез и зачини. Варено пилешко изобилно обложени со подготвениот сос и лесно СРЈ во тава.

Потоа лежев од производи во посебна ракав за печење, додадете малку вода, и го испрати во рерна да се пече околу 20 минути. Начин на подготовка во дупка за да се направи јадење е многу нежна, сочни и се топи во вашата уста.

Горенаведените рецепти се изненадувачки едноставна, па може да се готви месо за одмор, и во работните денови. Пржени пилешки копани во секој случај ќе се вонредни. Често се готви пилешко намачкани со мед, во овој случај, месото се стекнува со убава боја на карамела и пријатен сладок вкус.