Што јадења може да се готви тиква: едноставни рецепти

Видео: Садови тиква Рецепти Едноставен

Што јадења може да бидат подготвени од тиква? Овој проблем се јавува кога ќе имаат на располагање е голем и зрели тикви. Овој производ е корисно и богата со витамини. Постојат голем број на опции за нејзината изработка. Ние нудиме да студираат на некои од нив.

Видео: "Свежа храна" - Едноставен и лесен тиква јадења

Што јадења може да се готви тиква: супа, пире рецепт

Вкусна супа е лесно да се готви, има присуство на следниве производи:

Видео: Што да се готви од тиква? Рецепти со тиква. Печена тиква.

• тиква пулпа - 500 g;
• Компири - 250 g (околу 3,2 просек корен);
• кромид и моркови - 1 компјутер;.
• масло за јадење;
• рендан ѓумбир, сол, мелени лук;
• croutons, павлака - како додаток.

Технологијата на изработка

Видео: Јадења од тиква

Што јадења може да бидат подготвени од тиква? Се разбира, супа! Жешка првиот курс не само вкусни, но исто така е многу корисно. И, ако се исклучи масло и компири рецепт, тој е идеален за оние кои се придржува на диета и се обидува да го намали калорична содржина на јадења. Започнете со тиква. Отстранување на кора и семиња, се сече на месо во коцки. Наполнете го со вода (тенџере) и го стави да се вари 20 минути. Излупете го компирот, се сече на парчиња и да го прикачите на тиквата. Тоа може да биде малку сол. Додека варен зеленчук, да се подготват останатите состојки. Кора од кромид и се исецка. Со моркови, отстранување на кора и решетки. Во тава се топи путерот (путер може да се земе, па супа ќе вкус дури и подобро). Во рок од 5 минути соте зеленчук. Кора од лук, се исецка и да додадете на perezharku. Готви за 2-3 минути. Со свеж ѓумбир корен, отстранување на кожата, еден мал дел од исецка на ренде. Треба да се добие 1-2 часа. Л. производ. Refried зеленчук со ѓумбир Ставете ги во тава, сите сол. Врие уште 10 минути. А потоа се исецка супа потопување блендер и да ја напуштат naparivatsya. Во тоа време, може да имаат време да се подготват croutons од бел леб да се хранат на маса и намалување на зелена боја. тиква супа Прелива на плочи, се стави на павлака, croutons, посипете со билки. Бон appetit!

полнети тиква

Прекрасен антена ќе биде тиква со ориз и сирење. Тоа го третира ефикасно изгледа на снабдување и е погодна за празничната маса. , Вие треба да го подготви:

• Целата зрела тиква;
• половина чаша ориз;
• пареа светилки;
• Сирење - 100 g;
• лук пар на заби;
• стакло супа (или вода);
• растително масло.

Инструкции за подготовка

Видео: Крем супа од тиква

Тиква, исплакнете, се на горниот дел на капакот, извадете го семето низ него. Може да се добиеше надвор од ѕидовите на целулоза и го користат за други цели, и може да се остави како што е. Во овој случај, ќе треба да се пре-се пече тиква. Во него се подмачкува со масло и сол и место на сад за печење. Стави во рерна околу 15 минути. Додека се подготвува тиква, направи за полнење. Миење на ориз, се исецка на лук. Тргни и исецка на кромид. Во тава испржете го зеленчукот во масло. Додадете ориз, сол, посипете со зачини. Вкус и желба во кутии може да се стави сите состојки: домати, месо, пиперките, тиквички. Рајс може да го замени компири. Откако ќе помине времето за тиква, го добијат од рерна и се полни со ориз кутии. Посипете со рендано сирење. Стави назад во рерна за 30-40 минути. Печена тиква ќе излезе многу вкусна. Рецептот е погодна за оние кои го следат начинот на исхрана и се држи до диета. Сега кога знаеш што јадења може да бидат подготвени од тиква. Бон appetit!