Апетитот салата од ротквица

А многу важна производ е ротквица. Купување или дури и да расте тоа не е тешко. Но, јадење ќе донесе многу придобивки. Таа содржи витамини, минерали, вредни супстанции за телото, како и многу есенцијални масла.

Тоа е со помош на ротквица го стимулира апетитот, повлечени жолчката и холестерол. Таа, исто така помага да се справат со уринарниот камен болест, артериосклероза, и многу други проблеми. Затоа, за да се подготват јадења од овој производ е мора. Особено често се направи салата од ротквица. Тие имаат голем избор.

Фстаци салата со ротквица

Излегува вкусна вкусен салата. Тој, исто така позајмува. За тоа е неопходно да се преземат со средна големина 3 ротквици, половина чаша фстаци (веќе излупени) и сол. Ротквица сече на тенки ленти и лесно се прелива преку вода што врие. Така, станува малку помеки и повеќе пријатни на вкус. Веднаш треба да биде сол. Ф'стаци треба да се скрши. Или тие може да се пренесе преку месо мелница. Подготвени состојки се мешаат и се хранат на масата. Вреди да се напомене дека ако сакате фстаци замени со било која друга орев. Вкусни врти и бадеми и ореви.

Краставица салата со ротквица

Видео: Салата со ротквици, моркови, зелка и супер полнење! Салата со ротквица, морков, зелка

Свежо и лесно да се добие ова јадење. Подгответе тоа не е тешко. Треба 4 корен, неколку краставици, еден куп зелени кромид. На истиот износ на магдонос, сол и крем за пополнување. Ротквица е најдобро да се фаќа и ретко парче краставици. За оваа мешавина е додаден на бланширан зелени кромид. салата ротквица облечени со кисела павлака, сол и нежно посеан на врвот за убавина магдонос.

Салата од ротквица со месо

Видео: Витамин салата од црна ротквица и morkovi.Vitaminnaya "бомба".

Тоа се смета за здрава месо салата. Тоа треба однапред да се подготви 200g ротквица (може да биде било кој, уште поважно, да го чисти), 100 гр варено месо (најдобро говедско месо), кромид, 2 варени јајца, зеленчук, мајонез, растително масло и зачини (бибер и сол).

Кромидот ситно намали и пржете во масло, по што тој мора да им се даде време да се излади. Ротквици треба да се фаќа за груб ренде и исплакнете со ладна вода. Овој чекор е да се ротквица во салата веќе не беше горчливо.

Видео: Салата од ротквица во 5 минути

Говедско месо се сече на ленти како тенка што е можно, и се меша директно со кромид и ротквица. Сето ова сол и бибер, а потоа пополнете го со потребниот износ на мајонез. Салата поставени во една убава чаша и се сервира. Садот може да биде украсена јајца и рендано многу зелени (кромид, копар или магдонос).

светлина салата ротквица со јајце

Пред доаѓањето на гостите, може да се направи вкусна салата со јајца и ротквица. Таа е направена во амбуланта. Потребни се само 5-10 минути на маса ќе биде многу вкусна и оригинален сад. За подготовка што треба да се земе 2 ротквица, 4 јајца, павлака и сол.

За да започнете со варени јајца. Откако ќе се олади, се чисти и се подели на јајце. Протеините се, исто така, ситно сечкани. Во одделен сад за ситно ренде земјата од јајце. Тие се додава мала количина на кисела павлака.

Ротквица урнат во парична казна ленти, но неговата полесно да решетки. Тоа и додадете варен протеини. Сето ова сол мешавина, предизвика и истури павлака сос.

пилешка салата со ротквица

Огромна количина на витамини содржани особено во зелена ротквица. Затоа, неопходно е да се додаде во различни јадења. Таа додава посебна свежина на салати. За ова јадење, тоа ќе биде вистински "потенцира".

Потребни 1 ротквица, пилешки гради (веќе варени), 100 гр тврдо сирење, малку печурка (200g), 1 јаболко, кромид, лук, мајонез и сол. Печурки треба да се мијат и се сече на тенки пластични делови. Лак пожелно за мелење полукругови и пржете во растително масло до јасна форма. Дури подоцна во тава за печење и додадете повеќе печурки. Сите оваа смеса да значи треба да додадете сол. Откако печурки се готви, тие се испраќаат до кромидот да се излади.

Видео: салата со зелка, морков и корен "светла есен"

Пилешки гради сече во мали парчиња, и јаболко и сирење се фаќа на ренде. Пожелно е дека ова е посебен ренде за корејски салати. Потоа излегува многу убаво. Неколку чешниња лук стискаш во салата. Сите состојки се измеша и да се пополни со точниот износ на мајонез. Потоа садот да биде задоволена.

Не е многу важно, она што ќе биде на ручек - празник или во работен ден, место за салата од ротквица може да се стави било каде!