Млеко се тресат во блендер: вкусна и здрава!

Видео: Како да заработите млеко?

Многу од нив не ми се допаѓа млеко - и тоа е факт. Што ако да додадете на тоа сладолед? Од таква пијалок е веројатно некој ќе одбие, на истиот Рецептите за милкшејк многу различни, и секој може да најде свој верзија.

Кој го измислил првиот рецепт млеко непознати. Ние знаеме само дека тоа беше во 1920 година, од минатиот век во Америка за време на забрана. Од тогаш, на процесот на подготовка беше речиси непроменета. Овој вкусен пијалок, и покрај усвојувањето на речиси 100 години, сепак содржат млеко како главна состојка.

Да се ​​подготват вкусна пијалок што треба да се сеќавам на главната правило: млекото мора да биде ладно. Само од оладеното млеко и сладолед и густа воздух пијалок.

Млечна чоколада тресењето - не е само вкусни, но исто така корисни пијалок. Употребата на млеко, особено за децата, што е позната на сите. Но, не сите деца се подготвени да пијат млеко. Но, милкшејк со свежо овошје и парче чоколада бебето пие со задоволство. Ако вашето дете не помалку од три години, тоа е подобро да додадете капка какао наместо чоколадо.

Вреди да се задржиме на тоа зошто милкшејк од корист. Прво, млеко содржи калциум, добро за забите и коските. Второ, милкшејк исто така, содржи елементи како што се натриум, магнезиум, калиум, фосфор, кои се неопходни за нормално функционирање на дигестивниот систем, формирање на крвни и на кардиоваскуларниот систем.

Видео: Млеко корисни коктел.

Млеко во блендер има повеќе од десетина рецепти. Но, основа на сите е класичен млеко. Како да се готви дома?

За 4 порции што треба да се 1 литар млеко, тоа се излади. На млеко се додава 250 g на крем (по можност путер) и да се мешаат сите во миксер до дебел пена. Служат коктел потреба веднаш по подготовката. Ако ви се допаѓа дебели тресе, млеко потоа преземаат помала. За повеќе течност пијалоци, напротив - да се зголеми износот на млеко е потребно. млечни коктел во блендер подготвени!

Ако класичен пијалок на млеко да го додадете какао, кафе или чоколадо, тогаш тој сигурно ќе ве расположи. Таквите коктел и дополнување јагода сируп, бадеми или funduk- тие ќе му даде уште повеќе префинет вкус. За подобрување на имунитетот, да додадете овошје коктел. Јагоди помогне во борбата против вирусот на грип. Цреша зголемува тонот, гори масти, ја подобрува циркулацијата на крвта и ги отстранува отровите. Боровинка го подобрува видот, малини намалува температурата.

Врз основа на класичен млеко млеко може да бидат подготвени во блендер со огромни варијации. На пример, благодарение на достапноста на ова егзотично овошје како банани, може да се подготви здрава, вкусна и доволно високи калории банана коктел. Ајде да започнете: тоа е потребно да се исчисти банана, мелење во блендер, да додадете млеко и сладолед. Сето ова победи со миксер. Бананите се зголеми ефикасноста, содржи калиум и магнезиум, како и потребните срцето. Наместо банана да додадете било друго овошје или Бери. Ако коктел банана додадете малку ракија и цимет, тогаш тоа може да се користи во текот на ноќта, како помошно средство за спиење.

Видео: банана милкшејк | Вкусни. Брзо. Во ред.

Ако, наместо на овошје млеко готви сок, а потоа може да се користи за појадок. Таквите коктел збогатен со витамини, протеини и не содржи калории.

Зимски корисни млеко во блендер со сок агруми (Лимон, портокал, грејпфрут), бидејќи има многу витамин Ц. праска исто коктел збогатен со витамини од групата Б.

Како да се подготват млеко тресе, а вие може да излезе со себе, со комбинирање на различни плодови, плодови, сокови и зачини (ванила, цимет), и може да пребарувате за интересни рецепти на интернет.

Пијат млеко со сладолед на целата година и ќе бидат здрави и полни со позитивни емоции!