Апетитот и сочно пилешко со леќата.

Леќата - е вкусна, корисни и доста хранливи житни култури. Се смета за еден од најдобрите здрава храна. Од сите зрна во леќата содржи помалку вкупно јаглехидрати и во исто време тоа вклучува голема количина на протеини и аминокиселини. Овој производ е неопходна за анемија прави голема содржина на железо.

Главната кулинарски обработка, која е предмет на леќата - тоа е за готвење. Да се ​​готви трошлив хаос е неопходно да се почитуваат точни пропорции: Дел од леќата и два дела вода. Кога жито ќе ја апсорбира целата вода, отстранете ја тавата од топлина и заврши ќебе. Ако времето на чекање не е присутен, тоа е можно да се готви на друг начин: еден дел леќата и три дела вода. За време на готвењето, не отворајте го капакот и сè повеќе и повеќе мешање.

За да леќата беше повеќе вкусна, таа прво мора да СРЈ во сува тава за три минути. И да се задржи сите хранливи состојки, се препорачува во вечерните часови се посипува врела жито, а во утринските часови да го јадат.
Обидете се да се подготви предлог јадења се исто како и вашето семејство.

Леќата со пилешко

Ние треба: чаша леќата, две пилешки копани, лажица кечап, кромид, пиперка, морков.

За житни култури: мелен ѓумбир свеж магдонос, малку сол.

за Пилешко: Јас кари, сол, босилек.

Подготовка: леќата iterate, мојата, истурете две чаши вода. Чиста зеленчук, се сече на коцки и да додадете на леќата. Мојата пилешко, отстранете ја кожата ако сакате и посипете со зачини. Фолии направи плоча со граници, лежеше назад малку сецкан кромид прстени, а потоа се стави на остатокот на врвот на пилешко месо и кромид. Сите се прелива кечап и се зацврсти на рабовите на фолија како цврсто како е можно.

лежеше пароброд пилешко во фолија, леќата и готви додека готви. Леќата со пилешко варено во двојна котел, максимум задржува сите витамини.

Каша се изложени на широк сад. Тоа додадете парче путер и сите посипете со билки.

Леќата со пилешко е добро прилагодени за главно јадење.

Леќата во тенџере со пилешко

Состојки: 400 грама пилешко месо, две чаши леќата, мали кромид, морков, свеж магдонос, chives, растително масло, сол и било супа.

Подготовка: На филе беше добро измиени, се сече на парчиња, a la carte, додадете малку сол и пржете брзо над висока топлина. Наздравија парчиња поставени во земјени садови. Кромид и ситно shinkuem прочисти, моркови три големи на ренде и пржете лесно.

Хељдата се мие со ладна вода и се шири во садови за месо. Број на леќата зависи од големината на садот, главната работа е дека тие се една третина нецелосни, од каша ќе се зголеми во обем.

Видео: Леќата со пилешко во печка #

Леќата малку prisalivaem во саксии шири zazharku моркови и кромид, сецкани зелена боја. Сето ова се прелива супа така што течноста не се постигне на рабовите на четири сантиметри.

Леќата со пилешко се готви во рерна околу еден час и испоставува многу сочни и ароматични.

Леќата со пилешко и печурки

Состојки: стакло леќата, пилешки гради чаша павлака (ниски-масти), 200 грама печурки, растително масло, две чешниња лук, бибер и сол.

Подготовка: леќата мијат добро и се прелива три чаши топла вода, малку сол и оставете го да се издува. Тогаш ние го стави на оган и се готви до тендер. Готви ви треба малку повеќе како каша е речиси готов.

Пилешки гради, се мие, се сече на коцки и пржете над висока топлина. Мојата печурки, се сече на парчиња и пржете добро. Пилешко и печурки се комбинираат, нежно се прелива крем, додадете мелени лук и измешајте. Ние треба да се шири леќата каша, малку бибер и сол по вкус.

Видео: Пилешко во рерна со леќата

Уживајте во вашиот оброк!