WikiEnx.com

Турција со зеленчук: срдечна и здрави

Турција - вкусна, хранливи, корисни и исхраната месо.

Од него може да се готви многу различни јадења во комбинација со било кој од страна на јадења. Турција е во хармонија со компири, ориз, леќата. Но тоа најдобро е кога се готви Турција со зеленчук - оваа комбинација го подобрува дигестивниот процес и "не ставајте" стомакот. По таквите оброци нема да се чувствуваат чувство на гравитација што толку често се случува ако јадете месо со "тешка" гарнитури. Имајќи во рака на зеленчук, можете да се подготват вкусна ручек или вечера, која ќе биде исполнета од страна на сите членови на семејството!

Видео: Ќофтиња со зеленчук Турција - сите Bude добро - Број 531 - 14.01.15 - Се ќе биде во ред

Турција со зеленчук

Турција со зеленчук, braised со моркови и целер

Видео: Турција со зеленчук во multivarka

За овој едноставен кулинарски задоволства бараат високо достапни компоненти:

  • Турција на дојка (филе само) - 0,7 кг;
  • домати - 1 компјутер;.
  • целер корен - 0.50 g;
  • Прочистена моркови - 0,300 kg;
  • кромид, кромид, лук - 3 сегменти;
  • зачини: оригано, шеќер, сол, црн пипер земјата.

Видео: телесната тежина заедно: Турција со зеленчук во Teriyaki сос.

Како да се подготват Турција со зеленчук

  1. Месо мие, се суши и се сече на мали, еднакви во коцки големина.
  2. Топла вода, ја стави Турција коцки, донесе до вриење. Оган да се забави и да се одржи една четвртина од еден час на тивок оган.
  3. Подготвувањето на зеленчукот. Моркови и целер се мијат, чистат, сува и решетки на среден ренде. Кромид сека, се комбинираат со друг зеленчук. Суровини и состојки да се фрли во тава со Турција, добро промешајте, покријте и оставете уште колку. Со цел да се добие поинтензивна вкусот на месото, само до готвени јадења, ставете ја тавата во рерна. Турција зеленчук треба да остане во рерна за 10-15 минути. Антена добијат juiciness и нежност.
  4. остана домати, тоа треба да се мијат, излупени и се сече на мали коцки. Чешниња лук и ситно се урнат и се меша со домати сечење. Испрати вашиот состојки во тенџере на Турција со моркови и целер, посипете шеќер, сол, сушено оригано и зачинете со црн пипер. Сега, сите возбуда, покривање на задниот капак и варете 5 минути додека тендер. braised Турција зеленчук може да се хранат со ориз, пире од компири или како посебен сад. Свеж зеленчук истакнуваат вкус на месо и тоа ќе ви помогне подобро да смилаемост.

Турција со зеленчук во рерна

Рецепти од Турција со зеленчук: chakhokhbili



Класичен Грузија јадење малку изменета: пилешко месо ќе биде заменет со Турција. Нема да се влоши и не се подобри, туку само различни, но исто толку вкусни. Да го направите ова, шарени јадења се потребни следниве состојки:

  • дел на Турција - бутче месото и коските - 1 кг;
  • Домати - 0, 5 кг;
  • лак - 0,5 кг;
  • лук - 4 големи парчиња;
  • зачини: сол, коријандер, шафран (многу малку), Khmeli Suneli, класичен или tkemali satsebeli сос (10 g);
  • свежи билки: копар, cilantro, босилек.

рецепти Турција со зеленчук

Како да се подготват chakhokhbili

Ние треба да работиме прибор со дебели ѕидови - котел, садови или садови. Месото отстранети од коските и се сече на големи парчиња. Стави во огнот сад, топлина и го стави во Турција. Масти и масла не се стави. Фрај, а потоа покрие и врие 10 минути.

Потоа отстранете го капакот, нежно се спојат резултира во тава супа во посебен сад - ќе треба подоцна. Сега СРЈ на месо за 15 минути, што си сигурен да не согорува.

Прилично големи делови од сецкан кромид, се фрли на месо, се меша и пржете уште 15 минути.

домати "ослободување" од кожата, се сече на средни парчиња. Мелено лук каранфилче и се комбинираат со домати, а потоа фрли на Турција и кромид. Додај сите зачини, сол и се прелива супа. Состојките се мешаат, се покрива и изгаснат во рок од 40 минути. За 10 минути пред зелена извештајот сецкани. Подготвени chakhokhbili хармонија со варен ориз или компири.

Сподели на социјални мрежи:

Слични