Што е кула? Пол танц како еден вид на фитнес

Видео: Почетен курс: Пол танц - танц на кула. дел 1

Поранешниот кула танц на Советскиот Сојуз е сосема јасна асоцијација со стриптиз и дрски девојки. Но, времињата се менуваат - пол танц денес се зголеми на ниво на официјален спорт и да стане целата уметност, која не е толку лесно да го совладате. Значи, она што е кула? Како што се користат во областа на фитнес?

Видео: Танцување на кула (пол танц): корисни од фитнес за жените? ТВ фитнес

Што е кула?

Пол танц "кула", "пол танц", "Pilon танцот" - е насоката во кореографија, која во своите соби во прилог на вообичаените танцовите движења исто така се користат акробатика. на егзотични различни танц практикува, дури и меѓу Египќаните, Сумерите и Римјаните: користење на дрвен столб, античките луѓе не само што врши танц броеви, туку и изградба на мускулите и исполирана борбени вештини.

Видео: Промо на пол танц студиото ROYAL ПОЛЕ танц

Сепак, современата уметност на акробатика на пол, а ужива достигнувања, како што практиката Mallakhamb Индискиот - нешто како јога на дрвена пост. Потоа се тркалаат на далеководот стана еден од клучните броеви во програмата циркус - е збир на елементи кои биле измислени циркус актери за нивната соби, тие се активно се користи во пол танц. Покрај тоа, уметници од кореографско дело на пол во програмите од најпознатите циркуси во светот, на пример, Cirque du Soleil.

Во XX век, стриптизот почна да го користи во своите говори акробации на пол, која додава на нивниот број "вкус" и сведочеше на професионалноста на танчери. Но, да се изедначуваат пол танц и стриптиз е фундаментално погрешно. Лента со користење пластични кула - тоа е само за танц во широк насока како пол танц.

техничка опрема

Кула (или на друг начин пол) - центар за техничка елемент кој е неопходен за извршување на не пол танц. Тој е направен од различни материјали, но најмногу - од нерѓосувачки челик, високо полиран челик. Дијаметарот на пол треба да биде најмалку 40 мм, која овозможува комфорно држење со рацете.

Неподвижна и ротирачки далекуводи може да биде или цврста монтирање (или на подот или таванот), а на удар се качи. Висока мобилност и леснотија на Собранието на далеководот ти овозможува да покажете броеви во секоја соба, па дури и на отворено.

Видови Пол танц

Што е кула - Спорт или кореографија, понекогаш е тешко да се разбере, со оглед на пол танц соба е многу разновидна. Во принцип, во насока на пол танцување може да се подели во три струи.

Видео: POLE деца - деца на кула, POLE DANCE.avi

1. Пол уметноста (уметнички танц). Бројот во овој стил треба да се разликуваат не само спектакуларни акробации, но незаборавни и впечатлива костимирани танчери.
2. Егзотични пол танц (егзотични танцување). Пластични и музикалност - што е важно во овој вид на пол танцување. Трикови се присутни, но тие се малку. Во оваа насока само вклучуваат еротски танц.
3. Пол спортот (спортски танц). соби спорт жанр се релевантни само физички тренинг танчер и сложеноста на акробации.

Така достигнувањата на пол танц да уживате и во спортисти и уметници кои изведуваат во циркус или шоу-бизнисот.

Пол танц и фитнес

Од 2003 година, во светот се одржа меѓународни натпревари во танц пол - пол танц и официјално е признаен како спорт. Покрај тоа, таа се користи како фитнес програма за жени. Во овој случај, во скок игра улогата на симулатор, и основните елементи врши врз кула, со цел да се одржи здравјето, флексибилност телото, развојот агилност, и така натаму. Д.

Видео: Кралската Пол танц, Ivanna Belfer, Khmelnitsky (пол танц)

Кула за почетниците спортисти и играчи може да биде одлична можност да "пумпа" на мускулите на целото тело, како акробации на пол целосно вклучуваат не само на горниот мускулите на оддел, но, исто така, помал.

Со оглед на пол танц стриптиз многу ноќни клубови, повеќето луѓе не се разбере целосно она што е, всушност, кула. Но, ова е уникатна мешавина на кореографија, циркус и акробатски уметност - доста комплицирана суштината на кој е запечатен музикалност и пластичноста на актерот. А не да му се восхитуваат го одзема здивот и спектакуларен соби pilonistov - тоа е едноставно невозможно.