Кортизол - хормон невидлив, но многу е потребно жлезда

Кортизол - хормон кој привлекува многу за нејзините мистериозни прекари. Како и многумина од вас слушнале фразата "кортизол - хормон на смртта" не сакаше да знае што така се нарекува. И исцрпени од страна на бесконечен поток на проблеми и заболувања често може да слушнат од лекарите: потребно е да се провери нивото на кортизол. Зошто? Ако тоа не е доволно, телото се откажува пред тешкотии, ако тоа многу - тој е уште потешко. И кога на работа повторно незадоволни со шефот, транспорт Naham, супермаркет продаваат леб со калап, а децата дома не се направи лекции ќе преживее хормонот на стрес Кортизол.

Видео: Како да се задржи на мускулната маса, по се разбира?

Овој хормон е ни претстават со надбубрежните жлезди. Бубрезите кај луѓето е многу мал во големина и се наоѓа длабоко во внатрешноста на телото. Над нив удобно дури и помали жлезди, кои му даваат на телото многу различни хормони. Оваа разновидност е можно благодарение на нехомогена структура на надбубрежните жлезди.

Надворешниот слој е покриена со кора, клетки кои лачат кортизол во крвта - хормон хидрокортизон (кортизол научно име) и внатрешниот слој - ова е надбубрежната срцевина. Оваа супстанца обезбедува катехоламини телото. И тие двајцата се вршат многу напорна работа, така што човек може да живее без болка и се чувствуваат удобно. Но, назад на кортизол.

Така, на кортизол - хормон кој почнува да произведува, ако хипофизата испраќа сигнал до надбубрежните жлезди. Овој сигнал доаѓа во форма на адренокортикотропен хормон. Под влијание на оваа супстанца надбубрежните жлезди од холестерол почнат да произведуваат кортизол. Сите хормони кои ги синтетизира на надворешни (кортексот) слој, на хемискиот состав се слични, како што се произведени од холестеролот и, според тоа, му припаѓаат на стероиди. Исто така кортизол, надворешниот слој, исто така, синтетизира адреналните андрогени и естрогени. Подготвени кортизол во крвта или сама по себе или заедно со протеини или еритроцитите. Во секој од овие видови на кортизол извршување на одредени задачи.

Најважната цел на кортизол е да обезбеди на телото со енергија. Тој го прави тоа, за производство на гликоза. За снабдување на бараната количина во телото на супстанцијата, кортизол рециклира масти во масните киселини, а потоа во гликоза. Таа работи во тандем со инсулин, кој им помага на клетките апсорбираат гликоза, обезбедени кортизол. Најактивните работа кортизолот почнува рано наутро, пред зори. Овој процес дава живост во утринските часови.

Човекот постојано треба енергија, но ако тоа е под стрес, клетките на телото е најпотребно гликоза. Тоа е причината зошто стресот почнува зголемување на производството на кортизол, што е потребата за повеќе работници за производство на гликоза. Оттука, прекар: на хормонот на стресот - кортизол. Само тоа не се создаде стрес, и им помага на тоа да се преживее.

Но, ако на стресот е продолжен, лицето смирува, кортизолот почнува да се распаѓа во гликоза сè, префрлување на масти на протеини. Сите внатрешни органи се состои од протеини, но вишокот на кортизол доведе до уништување на ткивото на внатрешните органи, и да почне автоимуна реакција. Така, нашето асистент претвора во убиец со името на кортизол - хормон на смрт.

Што друго е зафатен кортизол? Хормон кој врши многу работа во други насоки. Тој е normalizer на натриум и калиум рамнотежа во крвта, помага на имунитетот се запре во времето, така што нема да се уништи дури саканата клетки, односно кортизол активира анти-инфламаторен одговор кога клетките веќе ги завршат нивните задачи. Меѓутоа, ако се соочуваат со стрес, зголемен износ на кортизол, кој е произведен во одговор на стресот, го уништува сите клетки во телото. имунолошкиот систем ослабен организам е изложен на болести. Тоа е опасноста од уште еден од хроничен стрес.

Кортизол - хормон е многу зафатен. Меѓу неговите задачи се уште е можно да се забележи на напорите за одржување на срцевиот мускул, ефектот на мозочните неврони, компресија и проширување на ѕидовите на крвните садови и многу други основни работи. Кортизол враќа рамнотежа во телото во текот на ноќта. заклучок: да биде во добра здравствена состојба и да се дружат со кортизол, потребно е да го цениме можност да спијам ноќе.