Главоболка од мамурлак, што да правам? Како брзо да се ослободите од мамурлакот?

Видео: Како брзо да се ослободите од мамурлакот

Сите неволји мамурлак познато на речиси сите. И покрај популарното верување, износот на алкохол се консумира може да биде мал. Впрочем, ако едно лице се ретко се користи пијалаци на база на алкохол, дури и малку алкохол може да предизвика непријатни симптоми во утринските часови. Значи, ако мојата глава боли со мамурлакот, што да направите за да се ублажи состојбата?

токсини

Првото прашање што едно лице се соочува, чија глава боли од мамурлак: што да правиме да се елиминира непријатност? Првично треба да започне борбата против интоксикација. Дека тоа е главната причина за мамурлак.

Отстранат отровите на два начина:

1. физички. Се препорачува да се направи клизма за чистење на дебелото црево. Внимателно гастрична лаважа олеснува симптомите. Но, овој метод не е прифатливо за повеќето луѓе. Како да се биде, бидејќи главоболка од мамурлак? Што да направите во таква ситуација? Употреба на методот опишан подолу.
2. Услови за прием sorbents. Од најефикасните лекови се: "Активиран Carbon", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb". Ваквите лекови треба да се користи за 1,5 часа пред оброк. Одлично излези на телото на штетни производи распаѓање дрога "Enterosgel".

Ние се борат со дехидрација

Со непријатни непријатност лицето се соочува во утринските часови по мамурлак: главоболка. Што да се прави со овие симптоми? тоа не е препорачливо да се ослободите од мамурлакот:

1. Пиење минерална вода. Донесе олеснување на медицински маса пијалок "Borjomi", "Essentuki". За најдобар ефект се препорачува малку закиселена вода со сок од лимон.
2. Вода-сол рамнотежа во телото ќе ви помогне да се нормализира краставица или зелка марината.
3. Корисни богата со витамин Ц чорби колковите, млечни производи (кефир се препорачува), квас.

Нормализацијата на нервниот систем

Почетните фази на борбата со непријатни симптоми се завршени. Сепак, се уште многу главоболка од мамурлак. Што да правите следно?

Сега е време да се започне нормализација на нервниот систем. Еден од најдобрите лекови за оваа намена е "Глицин". Покрај тоа што е можно да се преземат други лекови кои можат да ги поддржат функционирањето на срцето:

• "Panangin".
• "Pantogam".
• "Meksidol".
• "Pikamilon".

домашна методи

Запомни, ако имате главоболка од мамурлак, што да се прави. Олеснување може да донесе следниве активности:

1. Ладен туш. Оваа постапка ќе ви овозможи да се расположи и даде сила на телото да се елиминира токсичност. Но вежба треба да биде краткотрајна. Во спротивно, ќе бидат обезбедени настинка. По туш, внимателно се фаќа за крпа.
2. Мраз компресира. Тоа носи олеснување на студ. Неколку коцки, ставете го во кеса. Ова се стави облози на главата. Крвните садови во овој случај ќе се стесни и непријатни непријатност ќе помине.
3. Топла бања со лаванда и рузмарин масло. Постапката голема мера го забрзува отстранувањето на токсините. Температурата на водата треба да биде околу 37-39 степени. Го поминат 15-20 минути. Оваа активност придонесува за забрзување на бубрежната функција. Како резултат на тоа, на токсините од телото побрзо.

народни лекови

Од античките времиња, луѓето се знае дали главоболка од мамурлак, што да се прави. Народни лекови кои ќе ви овозможи да се борат со непријатни симптоми, и стигна до денешен ден.

Ефикасно се следните насоки:

1. Одлична помош со мамурлакот чај со нане и маточина. Истиот ефект го кисело млеко. Таквите поедноставување носи зелени и камилица чај. Помошни ефекти врз телото ќе мед.
2. За да се врати на телото може да се пие тоник коктел. Да го готви треба сок од домати - 1 чаша. Свежи јајца треба да камшик со малку црн пипер и малку сол. Оваа смеса се истура во сок од домати и се промешува.
3. Се препорачува да се користи наутро ладна супа: гаспачо, некаква карма-каша, friedge.
4. Популарни народни лекови да се ослободите од мамурлакот се ферментирано храна: кисела јаболка, краставици, марината, кисела зелка сок, квас.
5. Корисни храна, богата со минерали како конзервирана риба, кисели краставички.
6. Се препорачува да се џвака и да јаде ¼- ч. л. ким семиња.
7. Па тоа го олеснува интоксикација амонијак разредена во вода. Една чаша ладна течни капки мора да биде 3-5.
8. Во голема мера се олесни функционирањето на црниот дроб каша овес. Стаклени зрна треба да се измијат и да се пополни со топла вода (1,5 литри). Супа треба да се готви за 1 час. По се протегаат течност додаде за 1 час. L. сол. Во текот на првите часови од непријатна состојба резултира супа треба да се пие во мали делови.
9. Корисните ефекти на интоксикација донесе следната пијалок. Во една чаша топла вода треба да додадете една лажица мед.

таблети мамурлак

Човечкото тело е во состојба самостојно да се отстранат отровите. За да се олесни оваа задача pharmacologists развиено голем број на лекови. Тие ќе ви овозможи да се надминат интоксикација побрзо и со минимално влијание.

Видео: Зошто има главоболка од мамурлак?

Така, како да се ослободите од мамурлакот брзо и без главоболка? Запознајте се со следниве лекови:

1. Килибарна киселина. Препорачани секој час да се 1 таблета. Во текот на денот е дозволено не повеќе од 6 таблети.
2. Eleutherococcus тинктура. Овој лек треба да се пијат половина час пред јадење во износ од 20-40 капки.
3. "Antipohmelin". Алатката треба да се преземат во износ од 1-2 празникот таблети. Лекот се зема во процесот на алкохол. За секои 100 грама вотка мора да се земе 1-2 пилула.
4. "Стенд-ка". Да се ​​ослободи од непријатната состојба во една чаша вода е потребно за да се раствори 1 шумлива таблета. Алатката може да се земе во вечерните часови, веднаш по консумација на алкохол, или наутро кога непријатен мамурлак.

Популарни следните лекови:

• "Алка-сода."
• "Алка-белешка."
• "Zoreks".
• "Medihronal".

Ваквите лекови треба да се преземат во согласност со упатствата.

заклучок

Постојат многу методи за да се справи со интоксикација. Но, за жал, ниту еден од нив е во состојба да се елиминираат сите непријатни симптоми. Се додека самото тело нема да се ослободи од сите производи за деградација може да го намали интензитетот на непријатните симптоми. А голема помош за луѓето одат во свеж воздух, ако главоболка од мамурлак. Што друго? Обиди се со различни методи и изберете на најефикасен начин, земајќи ги во предвид карактеристиките на неговото тело.