Корисни коренот од целер помага на чистење на телото

Легендата вели дека целер носи среќа. Многу детоксикација диети и денови постот е да се вози целер - зеленчук со специфичен мирис и зачинета вкус. Тоа се користи за губење на тежината и како извор на витамини, особено потребна во рана пролет. Во готвење, користете корен целер стебленца

Каков вид на целер, и она што го јаде?

Тоа најчесто е биенале фабрика семејството чадор. Често, како што е наведено погоре, состојба, произлегува и корен. Листовите се слични на магдонос лисја, само поголема. Inflorescence - Чадор формирана светли цвеќиња. Матичните може "vymahal" до еден метар. Целер Роден во Средоземното Море. Не толерира суша и сиромашните почви, тоа не расте во заробеништво. Најчесто советуваат да се користи целер корен.

Видео: целер. Корисни својства.

Колку корисно овој корен? Целер: Хемиски состав

Во целер содржи голема количина на различни витамини Ц, ПП1, К, Б6, Б2, Б1, Е, минерални соли натриум, јод, железо, калиум, магнезиум, фосфор, протеини, есенцијални масла.

Видео: Витамин салата со јаболко и морков корен seldereya

Каков вид на имотот има корен? Целер: корисни својства

целер е голема Тоа го чисти телото на токсини, што е од суштинско значење за оние кои сакаат да изгубат тежина или се ослободите од целулитот. Исто така, ова чудо коренот помага да се справат со несоница и невротични. Целер помага за намалување на нивото на шеќер во крвта, го подобрува метаболизмот и имунолошкиот систем. Друга многу моќен афродизијак се смета коренот. Целер, според кинеските верувања, и дава живот на хармонија и благосостојба. Како да се готви коренот?

Подготовка на целер корен

Да го надополнува снабдување на витамини во организмот, се подготви салата од овој зеленчук. Ова не само вкусни, но исто така корисни.

Салата од свеж целер и лук

Ќе ви треба:

• корен (целер) 100 g;
• chives - 300 g;
• 1 лажица масло. лажица сок од лимон;
• 2 лажици. лажици растително масло;
• ким, црн пипер, коријандер, магдонос (по вкус).

Целер решетки, се исецка на кромид ситно. Додадете путер и зачини и место се што е во тавата. Додадете малку вода и варете на тивок оган додека не омекне. Подгответе салата излез чинија и служете и ладни.

Третман на целер корен

соли екскреција

Како што е споменато погоре, во целер содржи големи количини на магнезиум, со што го стимулира отстранување на соли од телото. За да го направите ова, се 1 кг корени, три лимони и пропушти сите преку месо мелница. Сите се меша и се инкубираат на смесата во темно место за седум дена. А потоа стискаш на сок и додадете 300 гр мед. Пијте една лажица три пати на ден. Да се ​​чува во фрижидер.

смрзнатини

Вари во еден литар вода 150 g на целер корени. Излади до собна температура течност и да го намали нивото chilblained тело.

болки

Видео: Краставици - добро направено! Дињи и лубеници. Сквош и тикви. целер корен

Се вари неколку целер корен и ќе ги јадат, пијат лушпа. Постојат случаи кога овој метод на лекување помогна, па дури и луѓе кои не можеше да оди.

алергија

Видео: Корисни од целер? совети нутриционист

Две лажици рендан на парична казна ренде корени да се инсистира во чаша ладна вода. Пијте една третина чаша три пати на ден за 20 минути пред јадење.

атеросклероза

Видео: салата "витамин" За здравство во машка и женска убавина

За спречување на оваа болест на дневна основа, додадете го овој зеленчук во сите јадења. Вклучат во вашата исхрана целер, и ќе ги заборавиме сите за многу болести.