Свеж сок од компир. Предности и штети

Видео: Како да се третираат сок од компир

Сок од компир - вреден природен лек. Таа има позитивен ефект врз дигестивниот систем, го ублажува акутни напади со чир. Со цел на третманот е подобро да се користи на младите клубени црвени сорти. Во овој случај, користете свежо исцедено трошоци компир сок. Придобивките и штетите зависи од зрелоста на зеленчук. Тоа не треба да се користи за лекување на зрели зелени компири, бидејќи тоа може да содржи токсични материи.

корисни својства

Сама по себе не е многу вкусен сок од компир. Предности и вкус се, за жал, не може да се комбинираат. Затоа е подобро тоа е измешан со друг зеленчук. Што е доброто на таков пијалок? Прво, ова се зеленчук е лесно доволно многу хранливи и сварлива, па затоа е погодна за сите возрасти. Таа има седативно, спазмолитично, диуретик ефект. Второ, тоа им помага со анемија. Компир сок е "добавувач" во телото на фолна киселина, железо, кои се потребни за целосно производство на црвени крвни клетки. Трето, ревматизам, артритис, воспалителни болести на зглобовите ќе биде многу побрзо, бидејќи органски минерални соли, кој се состои од зеленчук, е многу корисно. Меѓутоа, треба многу внимателно да се подготви сок од компир. Предности и штети на своите постапки зависи од тоа колку долго да се задржи на клубени, бидејќи под кожата гради опасна материја - соланин. Затоа е потребно да се исчисти на клубени добро и да го користите само на средината.

Видео: Компири. Предности и штети

Како да се подготви компир сок?

Веројатно секој од нас забележале колку брзо поцрнува суровини и компири под изложеност на воздух. Обично тоа недостасува десет минути за да се осигура дека сите корисни елементи за да се трансформира во бескорисни. Затоа е најдобро да се користи соковник за да го добиете сок од компир. Придобивките и штетите во овој случај зависи, како што гледаме од својата брзина готвење. Покрај тоа, пијат пијат само од јули до февруари, во другите месеци станува непогодни за употреба во сите, бидејќи соланин.

Правила кои помагаат да се подобри употребата на сок од компир

Предности и штети на пијалок зависи од тоа како точно да се следат одредени правила. На пример, пред почетокот на неговата употреба, тоа е потребно за неколку дена да се усогласат со зеленчук исхрана. И можеби дури и да си одат на сурова исхрана. Околу таму во вечерните часови да се направи во три дена чистење клизма. Во овој период, ние треба да се откаже од зачинета, зачинета, солена храна.

Компир сок: контраиндикации

Ако некое лице ниска киселост, изрази алкална реакција, тоа е подобро да се напушти овој метод на лекување. Тешка дијабетес, исто така, се контраиндицирани. Покрај тоа, се препорачува да не се злоупотребуваат овој сок, бидејќи на своите континуиран внес во големи количини може да предизвика оштетување на панкреасот.

Видео: свежо. Штети и придобивките од свежи сокови

Во секој случај, пред да се започне лекување сок од компир, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар.