Наплата по царски рез: Што треба да знаете, со цел да се постигне брз резултати

Специјални чудо се случи, кога бебето се појавува после царски рез, се чудо - неговиот крик. Лекарите го нарекуваат "kesarochka" на таквите мајки, тоа звучи почитувана, убаво и љубезно. Сепак, за наплата по царски рез вклучува доследност нивните насоки, а потоа ние наскоро ќе замав на крилјата на среќата кон мајчинството. емоционална состојба

Најважно - да се преживее во првите неколку дена, но верувајте ми, тоа е можно. Тоа може да биде тешко да се тркалаат во текот на својата страна, да се постигне нешто или да дише. Овие денови помогне на анестезиолог и медицинска сестра во канцеларија интензивна нега. Но, како и по која било друга операција, по царски рез треба да се движи, да носат завој на стомачните мускули се во тон, но не се вклучени. Тоа споеви не се воспалени, потребно е да намачкајте го со масло од чајно дрво или Calendula маст. Во текот на првите денови се третирани со медицинска сестра, но по излегувањето е да се следи неговата состојба.

Кашлицата е дадена болка, но мора да биде пациентот да кашла и ослободете се од слуз дека гради во белите дробови, а понекогаш може да предизвика инфекција. Тука е техника која ви овозможува да го направи тоа со минимална болка. Се вика "ткиво": зајакнување на зглобовите и се врзуваат рацете или крпа, длабоко дишам и издишување lungful нагло и силно но нежно слегување стомакот. Прави звук "wow", повторете го неколку пати во рок од еден час.

Видео: Дали vibropoyas може да се изгради мускулите коментарите свештеници

Одиме во раните утрински часови на напорна, но медицинската сестра ќе се седне и да се нагоре, мора прво да се чувствуваат вртоглавица и слабост. Стрпете се, нека телото да се навикне на новата држава.

Опоравување од царски рез а тоа вклучува и како чувствително прашање како мокрење. Првиот пат кога ќе им помогне на медицинска сестра, бидејќи по катетер во уретерот може да има проблеми, но ако не можете да уринираат за одреден период на време, може повторно да побара воведување цевка.

Постојат некои вежби кои веќе може да се направи дури и на следниот ден по операцијата: Стоп ротација наведнува нозете наизменично, на напонот на задникот. Дали тие треба малку и паузи за одмор. Важно е да знаете дека се додека конците не се исцели, треба постепено да станам од кревет, не се обидуваат да седат лежи на грб и не се подигне главата. Од кревет да станам само кога се превртуваат на негова страна и замавна со нозете на подот. Прекумерно оптоварување на зглобовите може да предизвика да се разликуваат.

Во прилог да се вежба, треба да се обрне внимание на храната по царски рез: специјална диета мора да се следи. На првиот ден, може да се пие само, а тоа е dropper. Вториот ден е пожелно густа храна, треба колку што е можно за да се поштеди во дигестивниот тракт. На третиот ден, а подоцна и во исхраната вклучуваат дошле месо, малку маснотии пилешко супа, житни и сирење сос. Сите храна е поделена на 5 - 6 приеми.

По отстранување на конците од лекар овозможува обновување после царски може да биде лесно да се продолжи со вежби за мускулите: карлицата кревање и абдоминална демант, се повторува неколку пати на ден. Интензивна физичка активност се препорачува да се спроведе не порано од шест недели. Рок на печатот е можно само по формира трајна лузна. Од сексуални активности е пожелно да се откажат за 4-6 недели.

Куќи треба да биде многу на одмор и да се откаже напорна работа. Заморот по операцијата се протега на 4 недели.

И на крај 5 едноставни совети за тоа како да се опорави брзо после царски:

Видео: осврти Слабеење појас

1. Држете се до здравата исхрана, особено ако доите.

2. Зголемување на вашата физичка активност постепено и само по дозвола доктор.

Видео: нацрт симфиза срамни влакна после породувањето | Мојот искуство 💜 LilyBoiko

3. Дајте доволно одмор и спиење.

4. позитивни мисли.

5. Изберете време да се обрне внимание на себе и да се одмори од мајка должности.