Пушењето за време на доењето, или некои совети на младите мајки

Денес зборуваме за опасностите од пушењето додека дојат. Ова прашање е многу важни во нашето време, бидејќи соочени со тоа цело време! Но, над сите, ние ќе се погледне на тема на исхрана млада мајка и нејзиното дете.

Видео: Доење бебиња - совети од искусни мајки. мајка ТВ

Непотребно е да се каже како корисни и неопходни доење до една година за вашето дете? Мајчиното млеко содржи сите хранливи материи кои се одговорни за развој на доволно добро дете. Таа, исто така ги штити децата од разни заразни болести. Сето она што се однесува на доењето, тоа е многу важно, од добар прилог, ставајќи крај на времето посветено во една хранење. Но, не заборавајте дека никој не знае подобро од мајката, како, кога и што да правам!

Ајде да зборуваме малку за хранење на бебето до една година. На возраст од 3-4 месеци детето хранат на секои 3 часа. Се скрши на ноќта ќе биде за 6 часа. Исто така е важно да се развие специфична распоред за вашето дете и себе. Прво, тоа е полесно да се избројат вашето време, и второ, детето ќе се разбудам во одредени периоди и ќе почнат да јадат добро, бидејќи комора веќе беше празна. И уште нешто: не плашете се да нежно се разбудам на вашето дете да се хранат.

во секој хранење на бебето дадена една на дојка. Така, тоа смрди сите содржини и способноста на млеко се зголемува. Не држете го бебето за повеќе од 20 минути на градите. Тоа е навика да заспијам во прегратките на мајка ми, која ќе доведе до некои непријатност. Општо земено, голема количина вовлечени во првите 5-8 минути, а потоа добива водат за исчезнати.

По јадење, да бидат сигурни дека да се одржи на бебе во исправена положба (како што велат - "војник"). Со ова бебе ќе го објави на воздухот што го погоди комора за време на хранење.

Кај деца на возраст под една година често е феноменот на Чолиќ. Тоа зависи од многу фактори. Но, постои начин на борба. Стави бебето на стомак потопли (топло!). Вклучете го негова страна или стомакот. Под влијание на топлина и промена на позицијата на гас згаснат.

Од она што се Чолиќ? Како што споменавме погоре, тоа зависи од многу фактори. Но, еден од нив е најважно - е храна. Тој треба да се обрне посебно внимание! Еве ние се опише неколку основни правила:

1. Моќ Доилките треба да биде повеќе хранливи.

Жената е одговорна не само за нивната здравствена состојба, но исто така и на здравјето на нивните деца. Квантитетот и квалитетот директно зависи од напојувањето. Како што е познато, калорична содржина исхрана доилка Тоа треба да биде 500-700 kcal погоре. По сите, таа енергија троши два сега. И многу од оние кои се во согласност со било која диета, се направи голема грешка.

2. режим храна преку доењето.

Кога доењето е пожелно да се има неколку пати на ден, тоа не прејадување. И да бидат сигурни да се јаде топол оброк.

3. Која е улогата "течност"?

Најмалку течност, која треба да ја прими жената доењето е 3 литри. Тоа е докажано дека со пиење на само една чаша вода 20 минути пред јадење, во голема мера може да се зголеми износот на млеко во градите.

4. Кои се храна треба да се јаде? Тие се:

• На прво место - месото. Ние сите знаеме дека овој протеин и неговите предности не вреди да се зборува за. Во истата категорија, исто така, вклучува јајца и млеко, кои се исто така богата со протеини.
• Риба - на витамин Д, одговорен за растот на коските и да се спречи болести како што се рахитис.
• Млечни производи - тие го поддржуваат утробата.
• Како и за пијалаци, ние им даде предност на обична чиста вода, не по можност од чешмата и се филтрира. Чај или кафе - прилично слаб. На тоа зависи од детето нервен систем, која е формирана во првата година од животот.

Тоа се случи најважната точка на овој член. Ние ќе ја разгледаме опасностите од пушењето додека дојат. Со еден збор, ние ја опишуваат последиците од оваа зависност. Во пушачи мозокот станува осетливи на никотин. Како резултат на тоа, органите и ткивата на телото изложени на нерв дегенерација. Според тоа, голем број на болести (хроничен бронхитис, гастритис, артериски спазам, намалена потенција, и многу други), која ја сметаат за нешто друго, но не пушењето. На најстрашниот нешто - тоа е рак. На бронхиите ризик, белите дробови, хранопроводот, желудникот. Жените, како по правило, на дојката и рак на матката.

Јас би сакал да се обрне посебно внимание на жените кои пушат за време на доењето. Фактот дека мајчиното млеко за децата до 6 месеци, само треба да знаат сè. Ова е највредното нешто што мајка ми може да даде својата мала чудо. И да се осигура здравјето и силен имунитет на бебето, секоја мајка треба да го следат патот на својот живот, почнувајќи со моќта, ставајќи крај на воздухот. Впрочем, пушењето за време на доењето предизвикува истите овие болести наведени погоре!

Видео: Доење Како да се воспостави лактација. мојата приказна

Не постои такво нешто како инстинкт, кој мора да се следи од страна на секоја жена. Тој вели дека пушењето додека доењето - тоа е најголемиот непријател! Но статистиките покажуваат дека поголемиот дел од жените мавтајќи со рацете на сите.

Постојат факти кои укажуваат на негативното влијание на определени фактори: пушење додека дојат доењето се намалува за 20%, како и инхибиторна концентрација на витамини и минерали во млекото. Оваа навика инхибира секрецијата на хормонот одговорен за производство на млеко - пролактин. Се разбира, тоа води до намалување на периодот за хранење на деца.

Поради сето ова, децата стануваат нервозни, се добиваат на тежина лошо, како и ризикот од бронхитис, пневмонија синдром на ненадејна смрт (СХС) се зголемува.

Пушењето за време на доењето е такво нешто како СХС. Однадвор, детето е апсолутно здрав, и ништо нема знаци на неволја. Ова се случува со децата на возраст од 2 до 4 месеци, како резултат на пушењето додека дојат.

Редовна никотин кои влегуваат во телото забавува менталниот и физичкиот развој. Ни се чини дека пушењето далеку од своето дете, не предизвика никакви штети. Мит !!! Штетни катран депонирани на облека и коса, а потоа ова дете е дишењето.

Ајде да размислиме и ние нема да бидеме себични. По сите, вие не сакате сето тоа да се провери за себе!