Суво грозје: корисни својства

Видео: Корисни својства на грозје

Превод од турскиот збор "суво" значи "грозје". Пред да зборуваме за својствата на суво грозје, се разгледа за да започне со тоа, како што се случува.

Видео: Грозјето / суво грозје: корисни и штетни својства

Постојат 4 видови на грозје:

темно сина без сено;

светлина мал без сено, зелени и бели сорти од слатка грозје;

светлина маслиново до една коска, просечната големина;

меснато, големи и многу слатка со неколку коски.

Како што е случај со многу грозје, се смета за најкорисен темни пива суво грозје од светлината. Дозволете ни да се испита подетално отколку што е толку вредно грозје, корисни својства кои се користат во лекувањето на разни болести, а во готвење, па дури и козметика.

Луѓето уште од античките времиња се користат за лекување на разни болести суво грозје. Корисни својства на сушено овошје се префрлени на неа од сортата целосно. Сите микро - и макронутриенти присутни во Бери вино, има и суво грозје. Сепак, со оглед на концентрацијата на хранливи материи во суво грозје неколку пати повисока отколку во свежо овошје, тоа не треба да се користи без мерки.

Употребата на грозје поради високата содржина на минерални соли, витамини и органски киселини. Бројот на шеќери (фруктоза и гликоза) во суво грозје погоре 8 пати отколку во грозјето. Протеини, целулоза, тиамин, масти, витамини А, Б2, B5, и Б1, E, аскорбинска киселина и никотинска киселина, биотин, фолна киселина, калиум, калциум, бор, магнезиум, хлор, железо и други макронутриенти, со голем број на минерали - е сите содржани во исушени плодови.

Суво грозје различни доволно високи калории: сто грама содржи околу 300 калории. За оваа причина, тоа не е препорачливо да се користи за оние кои страдаат од вишокот тежина.

Благодарение на богатата содржина на калиум, суво овошје и грозје забрзува регенерација на кожата, активира мускулите на срцето и има корисни ефекти врз бубрезите. И го зајакнува кардиоваскуларниот систем, поради што се препорачува за луѓе кои страдаат од дијабетес, васкуларни дистонија, аритмија и други кардиоваскуларни болести.

Видео: Суво грозје

Во шума, дел од неа, е неопходна за спречување на остеопороза.

ниацин, или ниацин, е важна компонента на ензими кои се вклучени во дишењето на клетките во метаболизмот на протеини. Овие ензими содржани во суво грозје, и нормализирање на нервниот активност. Сушен грозје Бери го зајакнува телото нервен систем и делува како добар седатив, па лекарите го советуваа да се користи за лица со зголемена раздразливост.

Суво грозје, исто така, има корисни својства кои совршено ги отстранува подпухналост, го зајакнува урина и ги отстранува отровите (што е многу корисно во случај на труење).

Корисни својства на грозје се познати гинеколози кои препорачуваме редовна употреба суво грозје за бремени жени. По сите, жена на чекање за дете често страдаат од анемија (недостаток на железо), и ова има лош ефект врз снабдувањето со енергија и исхрана на фетусот. Суво грозје, особено заедно со ореви и суви кајсии, идните зголемувања во телото на железо на мама. Покрај тоа, тоа не е никаква тајна дека во текот на бременоста потреба за калциум е удвоена, а во суво грозје и содржи исклучително корисна супстанца за бремена мајка. A содржани во оваа збрчкан плодови калиум намалува отокот и го намалува крвниот притисок. Впрочем, овие здравствени проблеми, па често ги вознемири бремена. Како што можете да видите, суво грозје, корисни својства на неговата бремена лице. А мајка доењето ќе биде во можност да се зголеми износот на млеко во исхраната вклучувајќи јадења со суво грозје и ореви било, се разбира, во мала количина.

Во многу кожни болести, лекарите се припишува на употребата на суво грозје. На пример, со херпес исто така може да им помогне на суво грозје. Корисни својства се манифестираат во своите смирувачки ефект врз кожата. По сите, со херпес засегнатата кожа постојано ме чеша и чешање, така што треба да ја смири.

Суво грозје се користат за да се ослободиме од малигни тумори на кожата. Погодените делови од телото се нанесуваат исечени суво грозје: ефектот е видлив по првата и втората апликација.

Oleanolic киселина, која е присутна во суво грозје, се однесува на антиоксиданси и го инхибира бактерии присутни во човечкото тело. За оваа причина, на суво зрно е многу корисен во болести на устата, затоа што тоа содржи најмногу бактерии. Суво грозје дури и лекување на расипување на забите и заболување на непцата.

Кога проблемите на дигестивниот тракт или по болеста е корисно да се лушпа од грозје, боровинки и овес.

Ова суво овошје има choleretic ефект. Затоа, страдаат од гадење, металоиди или регургитација поради стагнација на жолчката е корисно да се вклучат во исхраната на суво грозје и лушпа од него. Јаде суво грозје и неговите деривати ќе помогне да се ослободи од вишокот на жолчката, и да се чувствувате си да стане многу подобро.

Добар суво грозје направи чорби во болести на белите дробови и грлото, бронхитис, пневмонија. Тие ќе се дојде до спасувањето и кога кашлате или течење на носот.

Ако вашата коса маска ќе ви помогне со суво грозје.

Во прилог на употребата на грозје како лек за многу болести, оваа неверојатно корисни суво овошје е широко се користат во готвењето за готвење слаткарски производи.

И покрај богатството на корисни својства, суво грозје, постојат контраиндикации за употреба. Поради оваа високо-калорична suhoforukta луѓе со прекумерна тежина, како и дијабетес, срцева слабост, активната форма на туберкулоза, стомачни чиреви и ентероколитис пожелно да се јаде суво грозје.

Корисни својства на овој прекрасен производ се очигледни. Нив ги користат за одржување на нивното здравје!