Прехрана за деца до 10 месеци

Во десет-годишна возраст детето живее под режим со пет оброци (на секои четири часа), со осум часа ноќ пауза. хранење деца

Игрива 10-месечно бебе се движи многу, па својата храна треба да бидат здрави и богати со витамини и микроелементи. Еднаш или двапати неделно, вашето бебе може да се даде свеж варена риба наместо месо. И риба и месо сос на менито и да одат како посебна кујна, и со гарнир од зеленчук, и како додаток во супи. Особено на децата како житни или зеленчук супи, кои вклучуваат пире од риба или месо.

Прехрана за деца до 10 месеци. Тоа треба да биде како што се различни. Затоа е потребно да го менува јадења на мени: даде денес, на пример, за појадок пијалак на некои зеленчук или овошје и бобинки, и следниот ден - во други. Исто така, доаѓаат и житни култури, а не да се хранат на истата, дури и ако детето е многу драг на неа, и мене на ист ден - ориз, од друга - леќата или овес.

Видео: Моето семејство дете 10 месеци

На нутритивниот статус на деца од 10 месеци не може да ги содржи следниве производи: пченичен леб, месо и риба со висока содржина на масти, маринирани, кисела, конзервирана и зачинети јадења, овошје и зеленчук не растат во областа каде живее детето (киви, портокали, манго, авокадо, persimmons, мандарини, ананас, итн), цреша и цреша сок, боровинки, банани, црна рибизла е најдобро да се даде на децата кои имаат тенденција на запек. Не е потребно на оваа возраст децата и продавница (фабрика) и слатки, како што често се додадени денес специјални додатоци за да подсладите. Тие се вкусни и популарна со деца, но тоа е многу штетно за неговото здравје. Ако навистина навистина сакате да се поглезите вашето дете слатко, тоа е подобро да го готви себе, да додадете мед наместо шеќер или џем. Сепак, мед кај децата може да бидат алергични, па овој производ треба да се даде на дете во минимален износ. На нутритивниот статус на деца од 10 месеци и може да вклучува плодови, овошје и зеленчук од сопствената градина или градина, но во многу ограничен степен. Ако ситно овошје (јагоди, малини, итн), тогаш половина, ако плодот, пожелно е зелена или жолта (јаболко, круша, жолта слива, и сл.) Педијатрите препорачуваат да не се влезе во исхраната печурки на детето, бидејќи овој тип на растителна храна е тешко да се вари.

Совршен за храна за бебиња во 10 месеци е доењето, но секогаш со наведуваш. Мајчиното млеко - неопходен производ за деца под една година, тоа има позитивен ефект врз децата стомак со воведување на нови видови на производи во менито на десет-месечно бебе. Мајчиното млеко - на повеќето сигурен и докажан алатка за векови исхрана на деца, бидејќи тоа е непроценлив извор на лековита хранливи материи. Намамат децата кои се доени, супи со зеленчук супа, разни житарици, овошје и зеленчук пиреа, сокови, pureed јадења од месо и риба.

Видео: Детето на 10 месеци: раст, исхрана, спиење и дневна рутина која може да

Пред да влезе во сила 10 месеци деца некои храна од нови производи, не заборавајте да се консултирате со вашиот педијатар. Навистина, многу видови на храна, не предизвикуваат алергиски реакции кај возрасните, може да ја предизвика бебето. алергиски производи се домати, јајца, малини, моркови, јагоди. Силна алерген е во чоколадото е путер од какао, па ајде да не се и не ќе им овозможи на вашето дете да се третираат оваа слатка деликатес. Нутритивниот статус на деца од 12 месеци, па дури и порано, со десет месеци, ќе се воведе не само на течни и пире од храна, но храната, се сече на мали парчиња. Оваа е да се осигура дека бебето научи да џвака повеќе цврста храна. Но, тоа не треба да биде колбаси, зачинета сирење, итн Лекарите не се препорачува на оваа возраст даде урда деца сирење, слатки. Но, тоа е можно да се прошири опсегот на млеко и млечни производи: полномасно млеко, павлака, кефир, јогурт, кисело.

Бебето беше здрава, неговата исхрана треба да биде избалансиран и да ги задоволи сите барања за педијатрија.