Дали можам да пијам кафе за време на доење?

Премногу жени, особено оние кои сакаат сладок пијалок и не можат да живеат без неа, по испорака поставам едно прашање: "Дали е можно да се пие кафе за време на доење?" Ова се должи на фактот дека тоа содржи супстанција што може негативно да влијае на детето.

А малку за пијалок

Кафе - тоа е можеби една од најпопуларните пијалоци. што се произведуваат од кафе, грав. Сега, постојат различни видови на овој пијалок. На пример, природни кафе, кој е произведен од страна на мелење на печен грав и последователните готвење. Исто така, тоа што има толку многу варијанти, не помалку и методи на подготовка. Речиси секоја земја има сопствен рецепт.

Исто така, неодамна имало други популарни видови на кафе:

• растворлив;
• во форма на прав;
• Тоа е, исто така, во гранули.

Секоја од овие видови има свои обожаватели и фанови.

Составот на кафе и нејзиниот ефект врз човековото

Какво влијание има кафе на човечкото тело? На повеќето познати способност, која е причината зошто овој пијалок е толку популарен е неговата способност да се расположи една личност. Премногу луѓе не може да се замисли без утринско кафе. Уште од неговото влијание врз човечкото тело е тоа што има диуретично дејство. Таа, исто така е индициран за хипотензивните пациенти и оние кои страдаат од мигрена.

Како дел од кафето како има доволно количество на хранливи материи (амино киселини, витамини и др.). Сето ова го прави овој пијалок не е само вкусен, но и лековити.

Влијанието на кафе бебе преку мајчиното млеко

Кои се последиците за детето може да биде, ако пиете кафе за време на доење?

• Детето станува се повеќе возбудени.
• Можеби појава на осип на телото.
• Од кафе има способност диуретик, детето може да изгуби многу течност се должи на фактот дека мајката го користи овој пијалок.
• Во назначувањето на лекови кои се во својот состав имаат кофеин, можно предозирање.
• Исто така пијат компоненти може да влијае на брзината на излез од телото на калциум и други хранливи материи.

Сепак, не сите од погоре треба да се земе буквално. Толку многу експерти сметаат дека на родилката да се пие кафе, ако телото на детето реагира на тоа нормално. За да го направите ова, проверете реакцијата на бебето мала количина од него.

Студии на специјалисти по медицина на тема "Кафе и бебе"

Сепак, многу лекари сметаат дека овој пијалок е штетно да се користи во лактација. Ова се должи на фактот дека кофеинот повлекување на возрасните е многу побрзо од тоа на доенчето. Затоа, постои ризик од акумулација во телото. Како резултат на тоа, нервниот систем на детето е постојано се премногу возбудени, а всушност во овој период, тоа е активен формирање и воспоставување. Нормално излез на кофеин кај бебето ќе биде единствениот година од својот живот.

Покрај дете слезината може да стекнува и алергии на различни степени поради своите големи акумулација во телото.

Тоа е она што лекарите и да го оправда зошто не можете кафе дојат. И ако не може да го користи за време на лактација, тоа е најдобро да се игнорира овој совет.

Препораки за мајка која пие кафе за време на доењето

За детето да се чувствува добро, ако мајка ми уште за пиење овој пијалок, како и намалување на потенцијалниот ризик, треба да се следат некои правила:

• да се воздржат од неговата употреба веднаш по раѓањето на бебето (три месеци), кога тоа е негово прилагодување кон надворешниот свет, на нова храна;
• ако не на кафе не е можно, најдобро е да го внесете во исхраната на првата половина на денот, дека детето не е overexcited до вечерта;
• Исто така, треба да се пие пијалок веднаш штом бебето pokormlyu на;
• додека потрошувачката на кафе за време на доењето и дека постојат многу течност во менито;
• исто така се бара да се вклучат во исхраната храна, во која голема количина на калциум присутни (од кафе олеснува брзо неговото отстранување од телото);
• Исто така се препорачува да се пие во текот на денот, една чаша, со цел да имаат време да се отстрани кофеинот од бебето на телото;
• преглед на сите кофеин содржат храна и за ограничување на сите на истите.

Ако се придржуваат до горенаведените препораки, тоа е можно да се избегне негативни манифестации. Главната работа е постојано да се следи состојбата на детето, особено во првите денови по првата употреба.

Што е најдобар кафе за време на доењето

Пијте кафе за време на доењето треба квалитет на производството. Подобро ако тоа ќе биде свежо земјата пченка - во кое пијалок е многу помалку кофеин од каде да се користат готови, купениот производ. Исто така, ако зрната не се пржени, тие треба да се пред-СРЈ, и мелење мора да бидат големи. Сето ова ќе помогне да се намали износот на кофеин во пијалок. Исто така, обидете се да пиете кафе со млеко, тоа може да го намали износот на потрошена пијалоци, но вкусот останува.

Ако зборуваме за растворлив производ, што содржи кофеин пати повеќе од теренот. Ова доаѓа од фактот дека за подготовка на растворливи пијалоци не го користи на најдобар квалитет на жито (затоа што, во принцип, купувачот гледа само крајниот производ).

Така, ако мајката сака да има кафе кога хранат мајчиното млеко, тоа е подобро дека тоа е природно. Ова ќе предизвика помала штета на бебето.

Морам да кажам неколку зборови за оваа популарна во последно време како зелена кафе. Неговиот дами се користат за губење на тежината. Се разбира, по раѓањето, многумина се подготвени да се вратат на старите форми, но не го прават тоа толку брзо. Првото нешто да се фокусира на потребите на вашето дете и, исто така, ги зема предвид вашите модифициран организам. По породувањето, тоа ќе потрае некое време, така што тој се врати во нормала. Па, откако веќе може да се користи и зелени Слабеење Кафе.

Како се пие кафе на доење

Во принцип, разумно користење на овој мирисна пијалок на износот на млеко не треба да влијаат, но ако вашата исхрана е нејзиниот голем број на времето, кога ќе се хранат вашето бебе, тоа може да го намали својот генерирана број. Поради тоа, се препорачува употреба на овој пијалок да се следат некои од препораките, како и начинот на исхрана, така што на млекото не исчезнува. Или дури и го замени на кафе со доењето други корисни и помалку опасни пијалаци.

Кафето може да се замени за време на хранење на бебето

Ако одлучите да не пијат кафе за време на хранење на нејзиното дете, и тој не ќе биде повреден или било која друга причина, но понекогаш тоа би било пожелно за вас, тоа е можно да се користи за замена. Тоа може да биде:

• цикорија;
• ако детето не мора алергии, можете да го користите различни билни чаеви;
• исто така се вклопуваат различни билни чаеви;
• тоа ќе биде корисно да се пијалак копар vodichku, наместо на копра може да се користи анасон и ким.

Овие пијалоци може да го замени на кафе кога доите, сепак, како и воведување на други производи во исхраната на мајката треба да вклучува внимателно.

Од овие замени се најчесто погоден цикорија. Овој природен производ е многу корисно за организмот, како и нејзиниот вкус е многу сличен со вашиот омилен пијалок.

Со цел да се подобри вкусот, можете да додадете една чаша кафе, доилки не е повреден. Тоа ќе биде уште полошо ако се ограничи нивниот вкус параметри, како што е стресна за телото.