Кои се народни лекови кои го подобруваат имунолошкиот систем, на повеќето достапни?

Скоро секој знае дека најдобра одбрана против инфекции - силен имунолошки систем. И покрај фактот дека многу лекови во аптеките да го зајакне, се повеќе и повеќе луѓе страдаат од оваа болест. Во суштина, тоа го зајакнува имунолошкиот систем витамини, но не сите од нив се добро прифатени од страна на луѓето. Имуномодулатори често имаат сите видови на несакани ефекти. Затоа, многу луѓе кои се грижат за своето здравје, почна да се обрне внимание народни лекови кои го зголемуваат имунитетот.

Имунитет - е балансирана работата на повеќе органи. Да се ​​зајакне, ќе треба да се прилагоди на нивната работа. Важна улога во оваа игра од страна на состојба на гастроинтестиналниот тракт. Некои агенции, кои до неодамна се смета за непотребен, како што се крајници или на слепото црево, тоа е многу важно за зајакнување на имунолошкиот систем. Затоа, со цел да не се повреди, не е доволно да се преземат некои витамини. Вие треба да јадат право, вежбање и да добијат доволно спиење. За да им помогне на агенции работи правилно, можете да го користите народни лекови, подобрување на имунитетот.

Најпознатите рецепт, кој се користи од страна на многу да се заштити од настинка - ова супа колковите со мед. Да го готви ви се потребни две лажички на роза колковите да се заспие во вечерните часови во термос и се посипува врела вода преку ноќ. Во мозоци наутро, се меша со мед и пијалок е подобро на празен стомак. Оние кои користат народни лекови за укинување на имунитетот, и знам уште еден витамин рецепт кој штити од настинки. Ние треба да се меша околу 150 грама сок од брусница, ротквица и морков и додадете две лажици мед. Пиење значи наутро пред јадење.

Видео: храната го подобрува имунолошкиот систем ... Дел 1

Но почесто тоа намален имунитет придружена од страна на разни болести на гастроинтестиналниот тракт, а тоа не е препорачливо да се земе, а како дрога. Што се народни лекови кои го подобруваат имунолошкиот систем, треба да се земе во овој случај? Најдобар рецепт - на лен брашно. Ми треба малку СРЈ лен семиња и мелење во мелница за кафе. Земете два пати на ден на маса лажица.

Тоа е исто така многу корисен decoctions на разни билки. Да се ​​заштити од настинка и ја организира работата на желудникот, како чај: две лажици цвеќиња од маточина, нане, костен и врба-билка да се пополни термос литар врела вода и инсистираат на ноќта, напнат супа да пијат за два дена, како чај. И ако, во прилог на гастритис или dysbiosis, намален имунитет придружени со неврози и несоница, се обиде овој рецепт: пијалак во еднакви делови на трева uliginose, Motherwort, оригано, липа цвеќиња, валеријана корен, шишарки и коријандер семе. Пијат супа наместо чај.

Видео: Производи зголемува имунитетот

Народни лекови кои го подобруваат имунолошкиот систем, доста пристапни и не е потребна за вашиот готвење одземаат многу време. Препорачливо е да се грижи за тоа во текот на летото и есента, и да се подготви џем од капина и малини, рибизли или рендан малини со шеќер. Замрзнување магдонос, копар и пипер, nakvaste зелка. Во зима, тоа е совршено зема имунолошкиот систем и го штити од настинки. Витамини од природна храна се апсорбира многу подобро од синтетички.

И ако има народни лекови кои го подобруваат имунолошкиот систем, кој не треба да се зема орално? Се разбира, прв од сите, тоа е бања или бања со додавање на билки и етерични масла. На пример, можете да направите гранки и малина лисја, рибизли, морето buckthorn, малини и се зголеми колковите. Вие исто така може да додадете и овошје. Ова мирисна бања треба да се земе како често што е можно во текот на периодот на настинки.

Видео: На повеќето корисни производи за вашето здравје

Сите луѓе е многу важно да се знае како да се задржи на имунитетот народни лекови. По сите, модерниот човек е многу подложни на инфекции и фармацијата лекови и витамини имаат многу несакани ефекти.