Губење на тежината тајни: како да се направи клизма сами дома?

Видео: Како да се стави klizmu.mp4

Пријатели, чистење клизма дома за губење на тежината - тоа е голема помош во борбата против вишокот тежина. Сепак, постојат некои трикови. Ефектот е навистина, како што велат, на лицето, на клизма треба да се користи во комбинација со специјализирани нискокалорична диета и вежбање.

Видео: Упатство за употреба клизма на пример на една убава девојка

Најчестите чистење клизма извршените со миење со чиста вода на стомакот, но денес се повеќе и повеќе станува популарен стекнување на т.н. опции сол. Како да се направи клизма за себе, да се губат телесната тежина - предмет на нашата статија денес.

Зошто јас треба да додадете сол?

Видео: Здравје недоделкан dropper клизма свеќи во домот

Фактот дека солен раствор за чистење на цревата многу подобро отколку само вода, заради поттикнување на процесот на чистење од страна на соли. Тоа создава алкална средина. Сол се апсорбира многу повеќе полека почнува од чиста вода, кои остануваат подолго во цревниот лумен и омекнување акумулирано столче. Покрај тоа, солена вода "смрди" течноста од ѕидот на дебелото црево, со што олеснување прочистување.

Како да се направи клизма слабеење

Ако сеуште не сте го разбрале она што е врската помеѓу клизма и губење на тежината, јас се објасни: на дебелото црево со воведување во нејзината солена вода многу брзо се чистат од години акумулирано талог што го прави вашиот килограми само се топи пред нашите очи. Значи, еве неколку едноставни чекори, како да се направи клизма.

1. Користење на мал, во облик на круша шприц или професионална "чаша Esmarch". Втората опција е најзгодно, бидејќи суспендирани кој им овозможува на овој непријатен, но е потребно постапката без помош.
2. Легнете на страна, podozhmite колената и полека но сигурно влегува во анусот подмачкана крајот на клизма.

Видео: Како да се направи протеини и тежина gainer во домот?

Концентрација солена вода клизма во зависност од целите

1. сол комбинација со сок од лимон. На два литра вода е разреден со голема лажица сол и 0.25 чаша сок од лимон.
2. Ако имате запек, ќе ви се допадне следниот сол концентрација од 1 литар вода и 2 големи лажици сол. Водата треба да биде на собна температура.
3. За брзо ширење на телесните масти од стомакот ви треба малку да се зголеми концентрацијата на саламура: 1,5 литри вода и 1 лажичка сол.

Видео: Како да се направи тенок појас како Барби. "Сите Bude добро." 12 прашање.

Бидете внимателни!

1. Пријатели, не заборавајте дека на знаење и вештини за тоа како да се направи клизма да се со цел да се губат телесната тежина, може да игра свирепа шега со вас! Фактот дека сите чистење клизма (вклучувајќи сол) се мијат надвор од телото на различни хранливи материи.
2. Не го поставувајте клизма повеќе од 1 пат неделно!
3. Не заборавајте за исхрана нискокалорична!

Контраиндикации

Ќе во секој случај не треба да се разбере како да се направи клизма за себе, ако имате:

• постојана проблеми со стомакот;
• главоболки со треска;
• има проблеми со дебелото црево;
• ренална колика;
• мозочен и срцев удар, неодамна пренесат;
• слабост, болки во стомакот, гадење.

Покрај тоа, тоа е неприфатливо да се стави чистење клизма за губење на тежината и жените кои почнаа менструален циклус, како и бремените.