Спиј новороденче (раѓање до 3 месеци)

Не е тајна дека децата на спиење - феноменот е многу интересна и полна со мистерии. Ова е особено точно на новородени бебиња, што е за да дојде во битие, се уште не се разбере она што на денот и ноќта, спиење и будење. Главната задача на мајки и татковци по раѓањето на "утврди" спиење новороденче, кои со текот на времето ќе се одржи само во согласност со режимот за поставување.

Видео: ДЕТСКИ СОН | Како да се учат на вашето бебе да спие во текот на ноќта на владата / ден со нашите 4 месеци

Среќа оние родители чие дете, одвај се стави во кревет, слатко зевање, терт очите и заспива. Вие се согласувате дека таква судбина ја чека само неколку. Во повеќето случаи, нурнати во новороденче спиење детето е многу тешко и болно. Понекогаш е потребно многу време и напор.

Првото нешто што треба да научат нови родители: спиење ритми на новороденчето и возрасни да се разликуваат во голема мера. Времетраењето на површината на малиот спиење е 80% (во споредба со возрасен - 20%). Овој сон е лесно да се прекинат од грчеви, жед и страв, кои се "непријатели" на родителите да првите месеци од животот на детето. Запомни, тоа е во ред! Честите будење - начин да се преживее во новиот свет. Во текот на овој сон на детето се развива, и престанокот - сигнал за непријатност или страв. Разбудете бебе сигурно се жалат за вас во стомак грчеви, жед и глад, или можеби тој беше само непријатно да лежи во одредена позиција.

Многу често родителите се загрижени за, дали детето е добивање доволно спиење и доволно спиење го направи тоа. Одговорот на ова прашање е очигледен: ако во текот на деца на будење активно играње, со апетит јаде и насмевки, тоа е доволно спиење. Така, секое дете неговиот режим, па не се плаши ако новороденче сон ќе биде различен од општо прифатените норми (месечно бебе треба да спијат 6-7 часа во текот на денот, 8-10 часа nochyu- три - ден 5-6 часа, 10-11 часа на ноќ ).

Најдобар во првите месеци од животот да се постават бебето да спие на побарувачката. Но како да знаеме дека тој Тој сака да спие? Одредени знаци - зевање, триење на очите, движењата летаргија, лелекаат, замор - да ви помогне да се разбере она што дете сака да се одмори и да заспие.

Видео: вештините на здраво спиење кај децата од раѓање до 3 месеци

Кога детето, и покрај јасната желба за спиење и нејзините атрибути, не може да спие и да плаче, мора да се утврди причината за оваа ситуација и да го поправи. Овие причини се делат на надворешни и внатрешни. Внатрешната вклучуваат проблеми со стомакот, отитис, повраќање, чешање, болести поврзани со кршење на нервниот систем (раздразливост, хипертоничност, ментална нарушувања), нарушувања на метаболизмот на СУПСТАНЦИЈАТА надворешен - немирната атмосфера во куќата, промената на времето, промена на фазите на месечината, непријатно услови во просторијата (студен кревет, необични мириси или звуци, сув воздух), повреда на вообичаено ритуал пред спиење.

Ако сакате да спие бебе здрава, прво треба да се отстрани причината на детската анксиозност и направи на животната средина што е можно поудобно, се консултираат за ова прашање со искусни пријатели, мајка, доктори. Последните - најдобрите советници. Порано или подоцна, сè ќе биде повеќе или помалку стабилна.

Многу зависи од мајката. Тоа треба да се даде на детето многу внимание на време да одговори на сите негови "барање" и желбата да се следат промените во однесувањето на детето, да комуницираат повеќе со него и да разговараат. Тоа е потребно постојано да се подобрат условите за спиење: проветрувајте ја просторијата humidify воздухот, пријатно организира креветче, што ја прави пријатна и убава. За време на спиењето ноќта светло може да биде вклучен, вклучете некои меки музика или да пее приспивна песна.

Експертите советуваат да се воспостави јасна ритуал потопување во сон и да го следи секој ден без повреди. Значи, вечер капење и облекување во пижами потсетам на вашето дете секој ден за тоа што треба да спијам по овие постапки. Покрај тоа, тоа е подобро да се постават на бебето во истото време дека тоа не е случајно измешани ден и ноќ.

Видео: Се грижат за дете до 3 месеци

Ако го следите горенаведените совети и да се земе предвид на детето, новороденчето ќе биде сон, здрава и силна!