Корисни својства и калорична содржината на мед

Видео: Како да се третираат со помош на мед, корисните својства на медот

Мед одамна е познат не само за својот пријатен вкус, но исто така и лековити својства. На теренот, не постои такво место, што не би го користите овој производ. Дури и во Африка, многу го соберат и да ја доведе на деца како се третираат. Покрај тоа, тоа е нашироко се користи во народната и официјалната медицина, во различни видови на масажа и за производство на здравјето и исхраната за маски за коса, лице и тело.

корисни својства

Мед чии својства се должат на комплексни хемиски состав и биолошка природа, е најдобриот асистент во третманот на настинки, болести на дигестивниот тракт и многу други. Овој производ се карактеристични кристализација, ферментација, hygroscopicity, вискозитет, термо капацитети, коефициент на топлинска спроводливост, густина, оптички активност и тиксотропија, како и електрична спроводливост. Таа е богата со витамин Б, фруктоза, гликоза, аскорбинска киселина, и разни минерали: натриум, калциум, калиум, железо и други. исто така и во Составот од мед Тоа вклучува голем број на хранливи материи, меѓу кои вреди да се спомене на ензими, етерични масла, протеини, итн

Овој производ не само што има лековити својства, но, исто така, во исхраната, поради што тој ценети. Калорична мед, се разбира, на високо ниво, но во исто време има голем број на витамини и минерали. За разлика од шеќер, кој влегува во крвотокот многу брзо и драматично го зголемува нивото на гликоза во него, а тоа, пак, негативно влијае на целото тело, мед е лесно сварлива и апсорбира бавно.

Овој производ, исто така, има позитивен ефект врз метаболизмот и за состојбата на крвта. Минерали се вклучени во неа, зајакнување на ѕидовите садови и срцевиот мускул.

видови на мед

Денес, постојат многу варијанти на овој производ, но од најкорисните се смета за природен мед. Таа се смета за природен пчели преработени шеќер производ.

Багрем мед - произведени во регионот на Дунав и е еден од најдобрите сорти. Таа содржи 35.98% 40,35% гликоза и фруктоза. Protistotsidnymi и има антибактериски својства.

Линден мед - се смета за висок квалитет на одделение и има одлични антибактериски и антибактериски својства, лаксатив, експекторанс на акција и го зајакнува кардиоваскуларниот систем.

Леќата мед. Овој производ има светло-кафеава боја со црвеникава нијанса. Тоа содржи 0,3% протеини и железо.

Мобилен - ова мед е многу повеќе корисни од еден евакуирани како мобилен се состои од природен восок, тие имаат многу лековити својства.

калории мед

Многу девојки кои се гледаат нивните фигури, се соочуваат, бидејќи на висока калорична содржина на производот, бидејќи во една лажичка содржи околу 22-26 калории и една лажица - повеќе од 50. 100 грама мед содржи 328 калории.

Видео: Како корисни тиква: лековитите својства на тиква

И покрај фактот дека калории содржината на мед е значително повисока енергетска вредност на шеќер во храната е подобро да го користат. Ова може да се објасни со фактот дека тоа е паднат во телото и затоа лесно влегува во крвотокот постепено, за разлика од шеќер.

На денот човек треба да се јаде околу 100 грама од овој производ, што е доволно за деца до 40 грама. И не плашете се од калорична содржина на мед, поради тоа што е богата со различни витамини и минерали кои се неопходни за функционирање на телото.

Видео: Орев - придобивките и штетите. Составот и калорична содржина на ореви

Предности на користењето на медот во храна:

• што ја прочистува крвта;
• Тој содржи голем број на ензими, кои позитивно влијае на дигестивниот систем;
• Таа е природен лаксатив;
• е ефикасен лек за настинки;
• Мед - богат извор на витамини, минерали, ензими и органски материи.