Може една доилка црни рибизли: бенефиции за правила на телото и влез во исхраната

Доењето бара жена согласност со многу ограничувања и ограничувања во прехранбените производи. И покрај фактот дека некои овошја може да предизвика бебето алергии, користете нив е потребно за секој човек. Може една доилка црни рибизли?

структура

хемискиот состав на рибизли на прави дека е неопходно да се користи, особено кога дојат.

• На висока содржина на витамин Ц предизвикува добар имунитет поддршка, што е многу важно за доилки. Дневен норма на овој витамин може да се добијат со јадење вкупно 40 црна рибизла.
• Плодови се богати со витамини Б, Е и Ф, според тоа, треба да работат тело корисен ефект, нормализирање на кардиоваскуларниот и нервниот систем, поддршка мускулна работа и подобрување на ткивото дишењето. Па нема потреба да се грижите за тоа дали родилката црни рибизли, тоа е задолжително да се јаде во умерени количини.
• содржина на пектин обезбедува нормализација на гастроинтестиналниот тракт, што ја олеснува работата на мускулите на цревата, го спречува апсорпцијата на холестерол во телото и ги отстранува токсините.
• Минерални соли имаат ефект зајакнување на сите системи на телото, зајакнување на ѕидовите садови, нормализирање на притисок, подобрување на заеднички здравје, да обезбеди превенција од анемија.

Видео: д-р Komarovsky дали чај е добар со малини

Касис старечки мајка е многу корисно, бидејќи сите минерали и витамини вашето дете префрлен во мајчиното млеко. И, според тоа, тој исто така го зајакнува имунолошкиот систем, сите системи се развиваат правилно.

рибизла бенефиции

Пиењето црна рибизла подобрува квалитетот на мајчиното млеко, тоа сатурира корисни елементи во трагови и витамини неопходни за нормален живот и за правилно текот на сите физиолошки процеси во организмот.

црна рибизла бобинки придонесе за производство на црвени крвни клетки, го спречува развојот на анемија, па им се потребни во постоперативниот период, особено за оние жени кои имале царски рез. Може една доилка црни рибизли, зависи единствено од дете. Ако не е алергиска реакција, овие плодови може да се јаде во умерени количини.

Како да се воведе нов производ?

Првиот пат кога ќе треба да се јаде само 3-5 овошје дневно и не влегува во исхраната повеќе нови производи. Ако во текот на денот или следниот ден на детето ќе биде осип, тоа е потребно да се одложи употребата на рибизли за некое време и да се обиде да го воведе во исхраната во неколку месеци.

Ако не се најде одговор следниот ден може да се јаде за 10 бобинки, постепено зголемување на дозата може да биде до 40 бобинки на ден. Ако по некое време детето се уште се појави алергиска реакција, неопходно е да се спречи употребата на шумски плодови и да се обиде да ги стави во 2-3 месеци. Само се обиде и контрола на реакција дете точно ќе одговори на прашањето за тоа дали родилката црни рибизли.

повреда

Единствената негативна реакција на рибизли приемот може да се алергични на детето. За да се избегне својот изглед, што треба да знаете некои нијанси:

• Во првите месеци од животот на бебето треба да се воздржат од какви било Алергија на храна, вклучувајќи ги речиси сите плодови. Ова е неопходно за 3-4 месеци во животот на телото на детето стануваат се посилни, и неговите системи работат малку нормално.
• На денот на јадење рибизла не треба да се дава кај мајките исхрана на други нови производи, така што ќе може да се одреди што точно производ предизвика реакција кај детето.
• Ние треба да се зголеми дозата постепено, почнувајќи со неколку бобинки, а потоа и на практичен начин да се утврди дали тоа е можно да се јаде црна рибизла родилката.

Ако, сепак, имаше алергија, се манифестира мали осип или дијатеза, потребно е да се даде на детето антихистаминик кој ви помага да се донесе на алергени од телото побрзо (по медицински совет).

Во каква форма е подобро да се користи црна рибизли?

Не постојат ограничувања во форма на администрација. Постојат рибизли може да биде и свежа и во форма на чај, сок, џем или мармалад, врз основа на - црна рибизла. Може ли да дојат термички обработени плодови? По термичка обработка, содржината на хранливи материи е малку намален во бобинки, како и додаде џем шеќер за сликата на мајка си тоа не може да биде најдобра опција. Но, тука сè е многу индивидуално, така и секоја жена, потпирајќи се на својата интуиција, може да се одреди оптималната форма на потрошувачката на овошје и нивниот број.

Секој човек е корисно црна рибизла. Може ли да дојат оваа Бери, тоа зависи од нивниот избор, возраста и здравствената состојба на детето.