Како да се подобри доење едноставни и ефективни совети

Видео: клупата на печатот. Како да ја зголеми вашата Најдобаррезултат

Секоја млада мајка која дои нејзиното прво дете со мајчиното млеко, се соочува со тоа како да се подобри лактација. Таа смета дека премногу малку млеко, дете јаде и не треба да се направи нешто за зголемување на лактацијата. Со текот на времето, сè паѓа во место и следната вашето бебе таа пасеше тивко, знаејќи како додавање на млеко и како да се постигне тоа. Впрочем, на рецепти се добро познати и проверени. Ние се овозможи мал избор на нив.

Видео: ФИФА 14 Почетен курс / ефективни feints / ефективни потези вештина

Како да се направи, така што е додавање мајчиното млеко? За да го направите ова, постојат неколку едноставни правила на секојдневниот живот:

• Пред секое хранење, обидете се да се пие една чаша слаб чај топло. Обидете се да го додадете млеко во сооднос 1: 3. Вие треба да се пие околу 10 -15 минути на "оброк" бебе. Ќе се чувствувам наплив на млеко во градите. Подобрување на доење ќе се случи во секое хранење. Ако се плашите да не добие дополнителна тежина, да додадете млеко чај мед (само малку, и со клаузула дека трошки не се алергични). Тоа не е секогаш можно да се направи чај на хранење време. Значи тоа се подготват однапред во термос. Нека биде подготвен.
• За додавање на мајчиното млеко не само што се обидуваат да се пие чај со млеко но супа колковите, слаба инфузија на нане и мед. Овие рецепти се уште се користи од страна на нашата баби, но тие сигурно знаат точно како да се подобри лактација.
• Кога сте завршиле со јадење, мора да се декантира остатоци млеко. Телото на млада мајка е поставен така што на градите произведува колку мајчиното млеко како бебе пијалаци. Декантира остатоци, ќе се "измамен" на телото, предизвикува таа да произведуваат млеко, малку повеќе од детето треба. Во следниот хранење ќе имаат повеќе млеко е на износот што ќе се преточи.
• Ги пратите на износот на внесот на течности во текот на денот. Ако се размислува за тоа како да се подобри лактација, освен чај со млеко, во еден ден, ќе треба да се даде најмалку 2,5 литри течност. Супи се вклучени во оваа пресметка.
• Пред јадење е потребно да масажа на градите лесно. Ова ќе го подготви за бебето, кој ќе биде полесно со оглед на процесот на исцрпеност. Детето ќе биде во можност да земе повеќе од мајка ми млеко, па неговото тело ќе произведува повеќе. Прашањето е како да го подобрите доење, ќе се реши само по себе.
• Преточи неколку капки млеко пред да се хранат. Со ова ќе се постигне две цели: првата - се ослободи од млеко во млеко канали од застоена и веројатно треба да "грабне" малку микроби од околу брадавицата на светот. Втората цел - за да знаат вашето тело, што треба да се хранат вашето бебе да го подготви. Млеко ќе почнат да пристигнуваат во предниот дел.

Видео: топлината - Совети за подобрување на преживувањето во играта

Ако нема да сакаат да се потпрат на над практични совети, консултирајте се со вашиот лекар. Тој ќе ти кажам, како да го зголеми лактација доилка и одговори на сите прашања. Може да се назначи специјален витамин комплекси, билни чаеви за подобрување на лактација.

Еден од главните услови за воспоставување на доењето - Вашиот силна верба во неговите способности. Вие не треба да се збуни разни проблеми, особено ако имате дете - во прв план. Верувај ми, сè ќе работат надвор по некое време. Тоа не е неопходно да се даде на бебето изрази млеко во шише. Си го цица од брадавицата е многу полесно отколку од градите на мајката. Затоа, тоа е често случај дека детето одбива да цица од градите, брадавица вкуси. Стап и нудат Чаби момче градите наместо тоа, тој се допадна шише. Бидете упорни, и да успее.

Видео: Како да се подобри визија? Како да го направите вашиот вид? Совети белешка.

Се сеќавате на најважно правило на доењето - ако мајката е мирна, да бидат мирни и бебе. Кога доите, не постои ништо на светот не треба да ви го одвлекува вниманието. Вашето дете треба целосно да го окупира вашето внимание. Покрај тоа, во мирна, опуштена, и да добијат доволно сон и мајчиното млеко ќе биде доволно, па им овозможи сами да лежат со трошки и се одмори во попладневните часови. Се надеваме дека со користење на овие совети, ќе бидете во можност да се постигне саканиот износ на вашето бебе мајчиното млеко.