Зголемување на доење. Што ви е потребно?

Не е тајна дека за бебето е најмногу корисни и безбедни на храната - на мајката мајчиното млеко. на мајчиното млеко

Видео: законите на овој свет Што треба да знаете vsem.Germes Trismegistus.

Тука треба да се разбере дека се зголемува лактацијата како за промена навики, начин на живот, што се подготовките да се зголеми износот на млеко.

На првиот знак на недостаток на млеко не брзаат администрира дополнување. На прв се обиде да преземе мерки за подобрување на лактација.

Прегледајте ја вашата исхрана. Постојат храна која помогне во зголемување на производството на млеко во доилки. Во вашата секојдневна исхрана треба да бидат присутни протеински производи, кои вклучуваат живина, риба или месо, млеко и јогурт, или најмалку 250 ml, кајмак и сирење.

Обезбедување на организмот доволно количество на течност, која треба да биде не помалку од два литри дневно (вклучувајќи супи). Сите пијалаци што ќе консумираат треба да биде топло.

Видео Доење: како да се зголеми лактација. моето искуство

Кога постои недоволна количина на млеко треба да често се стави на бебето на дојка. зголемување на доење е можно само ако регуларниот стимулација на усните брадавица на детето. При производството на млеко се прилагоди, тоа ќе биде можно да се врати во нормален режим на исхрана.

Бидете сигурни дека детето правилно заробени во градите. Брадата смее да го допира градите и долната усна треба да се претвори нанадвор. Добар прилог е предвидено кога детето плени не само брадавицата, но ореол.

Зголемувањето на доењето - процес кој ќе бара време и напор на мајката. Секоја вечер пред спиење направи медицински лента на градите област. Да го направите ова, се прелива во голем сад со топла вода и капка на градите. Спроведување на постапката мора да биде 15 минути, постојано фрлаат топла вода. По бања исуши на дојка и топлината се облече.

Два пати на ден, трошат туш. Оваа постапка, исто така, стимулира зголемување на лактацијата.

Ако забележите дека млекото е намален, тоа може да се должи на замор и недостаток на сон. Заборавете за домашна работа, спие со вашето дете често одат со него. Кога ќе има зголемување на лактација, можете да се вратите на домашните работи.

Посебни вежби кои го прават еластична градите, и промовирање на зголемување на производството на млеко.

Може да се изврши масажа, ефектот на кои се наменети за зголемување на лактацијата. За овие цели, ќе треба да се рицинусово масло. Бришење тоа во дланката на раката, а потоа се стави десната рака на градите и на левата страна - на градите. прецизни движења масажа на дојка стрелките на часовникот. Внимавајте на движењата беа меки и мазни.

Постојат билки кои помагаат да се зголеми производството на млеко во доилки. Вие мора да одлучи каков вид на трева е погоден за вас.

Видео: Како да се стане личен тренер (што треба да се направи)?

Сите билки за зголемување на лактација Тоа може да се поделат во три групи:

- Билки кои им помагаат со дигестивни проблеми (копра, ким, анасон и анасон) -

- Билки кои им помагаат со нервната напнатост (маточина, оригано, нане) -

- Билки кои им помагаат со физичка исцрпеност и намалување на хемоглобинот (коприва).

Запомнете дека позитивни емоции и добро расположение придонесе за поголемо производство на млеко. Додека детето спие, направи некои работи што сакам: да прочита некоја книга или вратоврска чорапи.

Доколку е потребно, контактирајте со консултант за доење. На специјалист ќе ви помогнат да ја процени ситуацијата и да даде корисни совети.

Се сеќавам, на мојата мајка млеко - за бебето најдобрите храна. Доењето - најинтимните љубов и комуникација помеѓу мајката и бебето. Затоа, со сите средства се обидуваат да се одржи доење. Бебе благодарам здравје и среќна насмевка. Со среќа!