Салата со ракчиња: рецепти

Рецепти од салата познат во многу земји, како и нивните необични и нежен вкус одамна е освоиле поголемиот дел непца. Која е разликата помеѓу ракчиња од нивните колеги? Послатка месо и нејзините големи димензии. Тие може да се вари, СРЈ, се хранат со различни сосови, како посебен сад. Велика салата со ракчиња, кој е идеален за романтична вечера или за празнична маса. Сите овие јадења се, меѓу другото, е исто така корисни.

Рецепт ракчиња салата со домати и плаша јајца

За две порции, треба: Скариди - 18-20 единици, 7-8 зелена салата лисја, 6-8 плаша јајца, исто домати и моцарела топки, половина лимон, бор ореви, бибер, билки и сол. Подготовка на салата со ракчиња. зелена салата лисја ми, сушени, солза рацете и го стави на плоча. Вари јајца капка во врела вода и се готви за две минути. се сечат и се постават на врвот на салата. Се сече на половина моцарела и, исто така, испратени до плоча.

Истото е направено со домати. За две минути од секоја страна во тава испржете ги во маслиново масло, нашиот ракчиња. И потоа да ги додадете во салата. Во завршна фаза на стегајќи сок од половина лимон и посеан со зелена салата, бибер, сол по вкус, облечени со малку масло од маслинки, украсени со зеленило и бор ореви.

Рецепт салата со ракчиња и јаболка

Оваа салата е посветен на сите љубители на познатата &ldquo-Цезар&rdquo-. Променете го притисна јаболка и имаат нова светлина вкус. Производи: едно јаболко, 200 грама ракчиња, пет работи домати, пармезан сирење, зелена салата, три лажици природен јогурт, една лажичка Дижон сенф, лажичка мед, гранули лук и сол. Сите тие се многу слични - салати со ракчиња.

Видео: Тајните на вкус. Салата од ракчиња.

Рецепти разликуваат само како резултат на воведувањето на нови состојки. Се меша со кисело млеко и мед сенф, сезоната со сол и лук во прав. Чистење на ракчиња и буквално една минута пржете го во загреана тава, што му дава малку златна боја. Ситно јаболко, рацете се крши на парчиња салата, сето ова измешајте го со нашите облекување. На плочата како основа ширењето листови салата со јаболко, врвот - ракчиња и цреша. Ние заврши со рендан пармезан. Салата со ракчиња и јаболка подготвени.

Рецепт ракчиња во провансалски

Излегува многу вкусна и убав закуска. За неговата подготовка потреба: 400g ракчиња, две чешниња лук, пет грама на билки на Прованса, две лажици маслиново масло, сол. Ние ви нудиме салата со ракчиња, наречени "маслиново". Почнувајќи со одмрзнување морска храна и прочистување.

Треба да остане само на опашката. Сега, се сече на лук како фино што е можно, да додадете на тоа билки на Прованса и негова сол. Па сите возбуда. Ширење на добро загреана тава ракчиња, не заборавајќи, се разбира, се прелива со масло. Фрај четири минути и да додадете на салата. Ние уживаат во резултатот. Полесно отколку што може да се замисли, но тоа е многу вкусна и здрава.

многу вкусна салата со кралот ракчиња и авокадо

За четири порции, треба: излупени ракчиња школки - 500 грама, две јајца, една голема краставица и авокадо, лук - две чешниња, мајонез, бибер и сол. Некои домаќинки на овој рецепт чиста јајца. Значи, прашањето е - е сосема во вашата дискреција. Се вари во посолена вода ракчиња четири до пет минути. јајца Кук ostuzhivaem и прочистување во ладна вода. Намалување на авокадо во половина, јама отстранети, исчистени овошје кора и се сече на коцки.

Бришење на краставица од кожата, се сече на половина (заедно), се чисти од семето. Ние тоа го прават од причина што не салата беше многу водени. Го намали фини julienne. На крајот на процесот, се меша ракчиња, јајца, ситно краставица, лук, помина низ chesnokodavku, авокадо. Пипер, сол и мајонез.

Рецепт салата со ракчиња и arugula

Со цел да се подготви салата со ракчиња и ракетни, потребни се следниве производи: arugula, ракчиња, крал, пармезан, морско оревче орев, бор ореви, лук, оцетот, сол, бибер, маслиново масло и путер. Првиот јасен нашата морска храна. Во меѓувреме, може да се стави во тавата на оган и додадете путер. Откако тоа е добро загревање, ја стави во ракчиња и лукче на.

Видео: Салата "Тенерифе" со ракчиња, arugula и манго - Kulinar24TV

Потоа брзо, една минута на секоја страна, СРЈ и ширењето на хартиена крпа. Земете сад салата, го стави arugula, ракчиња и потоа - половина од домати. На врвот на сирење, рендан или таблички. Фрли бор ореви, облечени со екстра девственото маслиново масло со оцетот и орев морско оревче. Повторно посипете со бор ореви.

Puff рецепт салата со ракчиња

Храна: Рајс - 50 грама ракчиња, половина авокадо, јагоди - 100 грама, сок од лимон - една лажица фета сирење - 50 грама путер - 500 грама, бибер, зачини и сол. Подготовка на салата со ракчиња цар слоеви. Се вари додека варен ориз, тоа сол, а потоа се зачинува со саканиот зачини, додадете путер и се меша темелно. Варени ракчиња фрла во сито за сливот на течноста. Diced авокадо и посеан со сок од лимон. Исто така, се сече на коцки фета и јагода - парчиња.

Подготвителна работа, а сега се во завршна фаза. Ние ја шириме нашата салата слоеви. Долниот слој - сирење, а потоа - авокадо, ракчиња, повторно - авокадо, а потоа - на ориз и на горниот слој - јагоди. Салата подготвени. Бон appetit!

Зошто салата со ракчиња се популарни

Ја смета за разни салати со ракчиња, рецептите за подготовка, мора уште кратко се спомене зошто тие се толку популарни. Прво, тоа е реална и многу корисно исхраната сечени, особено за оние кои се гледа нивната фигура и тежина. По калории морска храна податоци само 98 калории по сто грама. Второ, ракчиња се одличен извор на природен протеин. Тие треба само да не СРЈ и се вари. Трето, нивното месо е богата со цинк и селен, кои се одговорни за метаболизмот. Исто така, во ракчиња, постојат многу важни материи кои влијаат на ендокриниот систем и неговите перформанси. Витамините се присутни во месото, ја подобрува човечката состојба на косата и ноктите и кожата.