Овесни колачиња, слатка и нискокалорична рецепт.

Отсекогаш сум се допадна слатка храна. Но, во последниве години, поради доминацијата на сајтови за здрава исхрана, здрав начин на живот, и други бесплатни "Совети земја", треба внимателно да го изберете рецепти. Понекогаш еден ист производ, прочитајте толку многу интересни работи што станува дури и страшно таму. Еве, на пример, Овес колачиња.

Видео: Домашна овес колачиња | Домашна овес колачиња, англиски превод

Дами, не се толку загрижени за еден мал дел од путер, кој се наоѓа во тестото за бисквити беше само бисквити, мусли и не набиен. Подобро е да се пот поради бројот на колачиња сте јаделе за доручек, ручек или вечера. И најдобрите се сите заедно во вечерните часови.

Овесни колачиња, рецепт заеднички

Вие треба да се донесе:

3/4 чаша овес

чаша шеќер

Една чаша брашно од пченица

Видео: овес колачиња со банана [соодветна моќ] (рецепт Лесно Кук)

250-300 гр путер или маргарин

бикарбона ½- лажичка хидрирани.

Да почнеме?

На сува тава во текот на тивок оган да се исуши овесна каша. Промешајте житарици за околу десет минути, додека да се појави на карактеристичен мирис, но бојата на житни не треба да се менува. Снегулки не може да СРЈ, оваа постапка ќе им овозможи на вашиот црниот дроб да изгледаат потемни, но вкусот останува иста.

Снегулките мора да биде уништен. На пример, во блендер. Путер или маргарин претходно се отстрани од фрижидер, тоа не беше потребно, потоа да се бори со него. Тоа треба да биде мека и смирено. Победи заедно путер и шеќер. Заспие во нашата слатка овесни нафта жита, брашно и сода. Месете го тестото.

Секое маргарин или масло тестенини не му се допаѓа кога неговиот долг мачкам со рака. Наместо тоа, тој претпочита кул. Затоа што еднаш состојки стане една маса, може да се стави на тестото за 10 минути во фрижидер, а потоа подоцна тоа се стркала и отсечени кругови (јас обично го прават ова стакло).

Ако не сакате да чекате додека тестото се излади малку и доаѓа до, вие само може да се тркалаат топки надвор од него и го стави на пергамент за печење. Во колачиња рерната ќе се зголеми во големина, треба малку дистанца меѓу топки.

Времето што е потребно печење - 20 минути. Температура - 180 - 190 степени.

И сега за модернизација на овој рецепт. Значи, исхраната овесни бисквити се врши на следниов начин:

1. Намалување на износот на шеќер, тоа може да се замени со мед. Само не sypte засладувач. Тестото не му се допаѓа како се обидува да лажеш. Пресметка на околу еден дел во два дела мед овесна каша. Можете да направите една четвртина чаша мед и половина чаша трска (или други корисни) шеќер.

2. Додадете ореви и суво овошје, за да вашиот вкус. Можете да додадете малку (50 грама) на темно чоколадо, рендан или ситно сецкани.

3. Ако се повлече на експерименти, обидете се наместо путер или маргарин со шеќер, додадете пулпата на тиква или јаболко. А наместо оригиналниот вкус. Пулпата мора да биде за стакло, може да биде малку помалку. И не заборавајте да додадете неколку жолчките.

Варијации дополнува овес колачиња, рецепт од кои е лесно да се најде на интернет и во готвачите, јас бев изненаден од својата разновидност. Во зависност од вкусот, сакате да се добие, можете да го користите овошје (јаболка, круши, банани), суво овошје (кајсии, сливи) навртки (кикирики, cashews, ореви), семиња (сончоглед, тиква, сусам). И, можете да додадете цимет, ванила или каранфилче.

Овесни колачиња, рецепт кој вклучува јајца, јас не се вози. Тие може да се додаде путер или овошна каша за камшикување. Потоа, тестото е повеќе меки.

Овес колачиња се потпреме. Рецепт за растително масло врз основа

On-кат чаша овес, еден пар на супени лажици мед и путер. Лажичка сода прав или сода на работ на лажица.

Видео: Бисквити со парчиња чоколадо | овес колачиња

Првично, се меша мелени лушпи и сите суви состојки, а потоа додадете путер, се промешува, а потоа додадете мед. И оставете го тестото да отстои половина час во фрижидер. Се пече на ист начин како што е опишано погоре, само 15-20 минути.

Бон appetit!