Рецепти за Полок

За потребата од редовна употреба на риба не е вреди да се спомене. Оваа азбука енергија, познат дури и на децата. Сепак, тоа е децата не секогаш се согласуваат на риба дена. Затоа, пред мајки добива многу важно прашање: Што да се готви риба?

Полок риба е оној кој е добро прилагодени за возрасни и дете. Патем, и по цена тоа е на располагање на други видови на риби. Полак може да бидат подготвени во голем број на начини: СРЈ, чорба, се пече, направи mincemeat за котлети и ќофтиња.

Подготовка на Полок за подготовка вклучува одмрзнување, отсекување на перки, отстранување на утробата и мали скали, брз миење.

Видео: Вкусни Полок во сос од домати во multivarka како да се готви Полак НАШИОТ # POLLOCK

Како да СРЈ на Полак? Понекогаш има проблем кога пржење е дека рибите се распадне во тава. Затоа е потребно да се придржуваат до одредени правила на Полок готвење.

Прво, nelya одмрзната риба во вода. Помалку вода, толку подобро. Неопходно е да се земе во предвид фактот дека пред риби дојде до вас, тоа може да се замрзнат и одмрзнат неколку пати, па влага во него и тоа е доволно.

Видео: Алјаска Полок, задушени со зеленчук. Како да се готви Полак

Второ, тоа е подобро да се натопи Полок пред печење вафли крпа или крпа.

Трето, Полак задржи форма и ако тоа е пре-натопи во тепани јајце, пане, а потоа (ова може да биде брашно, бисквити, гриз).

Видео: Вкусни Полок со зеленчук и компири во multivarka како да се готви Полак НАШИОТ # POLLOCK

Четврто, тава и масло на тоа мора да биде тешко! загрее. Прво СРЈ во висока топлина од една страна, а потоа врти на другата страна, со средна топлина СРЈ на капакот.

Како да се готви Полок во рерна? Знам многу брз и вкусен рецепт кој е погоден за зафатен домаќинките. Подготвени Полок сече на парчиња, a la carte, додаде до голем сад, додадете сол и бибер, додадете зачини за риба, се меша добро. Сега, додадете мајонез и сос од домати (или паста) во количина таква што парчињата се потоа се меша добро подмачкано. Убав розова боја се произведува. Оставете го да отстои пет минути, лежеше на печење Полок, истурете останатите сос во садот. Печење послужавник да се стави во загреана рерна, и после 30 минути за да го прехранат семејството.

Рецепти за Полок со сирење.

Маринираат Полок во мајонез и кромид во оцет. Се стави на парчиња риба во голема тава, се стави на врвот кисела кромид, Томато прстен. Покријте и варете додека тендер. Десет минути пред крајот на готвењето посипете со зелени кромид и копар, рендано сирење.

Рецепти за Полок во млекото. Подготвени риба со сол, се тркалаат во брашно и пржете во топла тава до златниот Браун. Во тенџере со дебел дното за да се загрее малку путер и пржете на кромид и морков. Пати во тава пржени Полок, се прелива варени млеко, така што на парчиња риба исчезна. Чорба додека тендер. Подготви риба отстранета од хранење млеко на маса, посипете со зелена кромид.

Рецепти од Полок со зеленчук во фолија. Исецка кромид, морков и пиперка сече ленти, тиквички сече на коцки. Полак се подготват сол. Лежеше на печење фолија, со што секоја страна е доволно за да заврши на врвот на кесичката. На фолија постават риба на врвот - зеленчук peremeshku направи мрежа на мајонез. Затворете ги сите фолија. Се пече во рерна за 30-40 минути.

Видео: braised Полак со кромид и моркови

Рецепти за печени Полок изобилува со различни производи. Може да се пече Полак печурки, сланина, шунка, зеленчук (како морков и кромид вообичаено и грашок, пченка, карфиол, кисели краставички). Сос за пополнување направени од павлака, мајонез, сос од домати, млеко, маслиново масло.

од Полок филети може да се готви хамбургери. Во говедско месо додадете леб (или бел леб), млеко, ѓумбир. Се тркалаат во трошки и пржете во маслиново масло.