Грав рецепти: вкусна и задоволување

За мешунки како што се грав, сега се знае дека многу. Во меѓувреме, оригиналот на нејзиниот вкус и лековити својства познат само на жителите на Новиот свет, и само благодарение на експедиции на Колумбо, грав, заедно со други култури, емигрирал во Европа, и од таму дојде во Русија. За некое време на културата беше расте во ботанички градини, и само после многу години може да порасне грав едноставен селани.

За среќа, денес можеме да направиме со грав што сакаат. Тоа е од неа се готви вкусна супа, направи салати, главни јадења и многу повеќе. И грав има лековити својства, кои се широко се користи во народната медицина. На пример, сок од зелени мешунки се користат за лекување на дијабетес и прав сув грав - за лекување на изгореници и егзема.

Рецепт јадења Bean - е извор на здрава храна, магацин на витамини и хранливи материи. Покрај тоа, грав дава било сад богат вкус, иако, како што тоа не е многу. Во храна може да се консумира како зелен грав парчиња (како брокула) и зрели жито. Вториот, пред почетокот на нив да се подготви нешто, потребно е да се впие во текот на ноќта. Јадења со грав, речиси и не инфериорен во однос на вкус свежо, и некои рецепти што вклучува употреба на конзервирана грав, но не и влажен.

Вкусни рецепти од следниве грав:

салата од грав

Состојки: 300 грама грав, 3 парчиња леб, кромид, мајонез.

Подготовка: Во пресрет на вечерта грав се натопени во вода и се остава преку ноќ. Во утринските часови се отстранува водата, и се вари грав да врие додека целосно готви. Додека зрна се готви, се сече на парчиња леб и пржете во тава со сецкан кромид. СРЈ леб се додека се додека не стане крцкава. Стави варен грав во сад, додадете пржени нејзиниот леб и облечени со сите мајонез. Овој рецепт јадења грав имаат корисна за секој празник, а неговата подготовка нема да потрае многу време и пари.

Сад со боранија се секогаш вкусна и хранлива, а нивната калорична содржина не е многу висок. На пример, можете да се обидете да се подготви оваа салата:

Салата од боранија

Состојки: 300 г боранија, јаболков оцет, кромид, анасон, магдонос, сол, црн пипер.

Метод: боранија се сече на парчиња, се вари во вода што врие, а потоа го фрла во сито и се стави во сад за салата. Додавање на зеленилото, 2 лажици јаболков (може вино) оцет, ситно сецкан кромид, сол и бибер по вкус. Салата облечени со растително масло.

Јас ви нудиме неколку рецепти од грав, кои се сигурни да се допадне на целото семејство:

Боранија со сланина

Состојки: 400 g боранија, 1 кромид, 50 g сланина, риган, црн пипер, сол.

Подготовка: миење на парчиња и се сече на мали парчиња. Ситно сецкан кромид, сланина сече во мали парчиња. Во тава испржете ги во маслиново масло, сланина и кромид, додека вториот не ја менуваат бојата. Додај во тавата боранија, сол, оригано и бибер по вкус. Покријте и варете на тивок оган 20 минути.

Супа со грав и домати

Состојки: 1 кг грав пире, 1 l вода, 1 главата на кромид, 40 g на тестенини, домат 1-2, polstakana павлака, 1 јајце, 2 лажици путер, сол и црн пипер.

Видео: Лето зеленчук чорба со грав. Едноставно, вкусно, ефтин.

Подготовка: грав впие во текот на ноќта во утринските часови се вари и нејзиниот пијалак направи. Како резултат на пире се разреди со вода и да ја доведе до вриење. Додадете павлака, жолчка од јајце и путер. Се вари пред сецкани домати, а потоа пржете ги во тава со кромид и додадете супа. Да му служи на супа изгледаше убава, тоа може да се попрска на врвот со рендано сирење. Служат само жешко.