Како да се направи вендузи масажа дома?

Во последниве години, може да масажа во домови и други објекти во светот призната како исклучително ефективен метод за борба против целулитот кај жените. Лековито на вакуум помага омекне фино густа наборите на масти и образование, со тоа подобрување на циркулацијата на циркулација на крвта и лимфата во проблематичните области за пациентот. Покрај тоа, вендузи масажа дома не е само ефикасен, но исто така многу лесен начин, бидејќи тоа е прилично лесно да го совладате техниката на секое лице.

Видео: вендузи целулит масажа дома. Брз, едноставен и ефикасен!

Основа на конзервирана антицелулитна масажа дома Тоа е постапка која се тонизира не само на мускулите, но исто така има лифтинг ефект. Исто така, лекарите велат дека посебен ефект на овој метод, како што помага да се врати еластичноста на кожата и брзо да се поправи на контурите на женското тело.

Покрај тоа, ефектот на конзервирана масажа во голема мера може да се зголеми ако на целата сесија ќе се спроведува со користење на современи специјални козметика, која ќе се менуваат со рачна четка на масажа.

Како да се направи масажа? Основни принципи.

- Куп масажа дома, како и секој друг масажа, помага да се подобри протокот на крв, кој е зошто тоа мора да се врши секогаш од дното нагоре.

Видео: тегла масажа на лицето дома (пред и потоа)

- Масер за масажа не треба да биде особено банките препоните кај жените, како и контакт област на поплитеалната шуплина и целиот горен дел на бутовите. За време на масажа на овие зони може сериозно да го наруши лимфниот проток.

- Заедно со банките на кожата најдобро е прво да се примени посебен сет на масла кои имаат антицелулитен ефект и овозможи на банката и да слајд на телото. Овој сет на масти може лесно да се купи во аптека, но и да ги направат своите сопствени.

Основните техники на масажа.

- , Пред да се вендузи масажа во домашни услови е најдобро да се оди во топла бања или туш, и може да се направи збир на физички вежби. Ова е неопходно за да се обезбеди дека се додека телото и мускулите се загреани за спроведување на постапката за масажа. Ефектот на ваквите постапки ќе бидат многу посилни.

- Пред да продолжите директно на концентрираат области на телото на жената, мора да се стави на вашата кожа специјално масло, а потоа се фаќа и рацете.

- Избраните банка е најдобро да се чуваат, така што можете да го притиснете со прстите на двете страни. Во исто време, во текот на масажа на кожата на пациентот треба постојано да се извлечат во банките, но не повеќе од 1,5 см.

Видео: вакуум вендузи лицето масажа | Подмладување на лицето дома

- Оваа техника на масажа е да се преселат на банката без проблеми и рамномерно. Исто така, се обидуваат да го држи телото кружни движења пожелно е во насока на стрелките на часовникот.

- Бидете подготвени за тоа што пациентот може да чувствува очигледно непријатност, ако банката нема да биде пре-подмачкана. Значи, ако пациентот почнува да се чувствува болка, а потоа постепено олабавување на притисокот и повторно подмачкува на банката. Исто така потребно е да се запамети е дека просторот што го погоди целулит, не ми се допаѓа кога тие носат прекумерна цедење.

Исто така, вендузи масажа дома, како и други видови на масажа, има некои контраиндикации. Во суштина, сите контраиндикации се сведени на карактеристиките на кожата на пациентот, како и присуство во телото на големи младежи во масажа зона, разни воспалителни заболувања на кожата, сиромашните згрутчување на крвта на пациентот. Значи пред да почнете е неопходна процедура на масажа за да се провери дека лицето е, тој претрпе сериозни болести и се чувствуваат добро. Ако не се исполнети овие барања, постапката може да масажа сакате да го откаже или презакаже.

Во принцип, оваа метода е погодна за брзо да се ослободи од целулитот, но треба да се почитуваат целата листа на правила.