Како да го направите меморија и да се развие

Меморија - ова е една од најважните особини на човечкиот ум, кој се манифестира во сеќавањето и користење на информациите добиени во иднина. Тоа е благодарение на меморија човек

Видео: Како да се подобри меморијата, така што нема да го изгуби?

Понекогаш со тешки повреди на главата, тешка ментална шокови или големи дози на дроги постојат ситуации кога едно лице го губи својата меморија. Лекарите ова го нарекуваат амнезија. Ова лице не се сеќава кој е тој, каде што живее, тој работи со кои неговите блиски пријатели кои тој сака или мрази, заборавајќи сите спомени ... Во овој случај, како да се врати меморијата на пациентот да одлучи за лекарите. Тие се земе во предвид индивидуалните карактеристики на пациентот, степенот на губење на меморијата и околностите кои доведоа до тоа и пропишува соодветен третман.

Често луѓето забележат оштетување на меморијата. Одговорот на прашањето "како да се опорави меморија?" Се заинтересирани за младите и луѓето постарите лица. Употребата на дроги, алкохол, пушење, стрес, небалансирано исхрана, недостаток на физичка активност, ментален напор, возраст поврзани со промените во болеста на телото брод - сите овие лоши фактори меморија на крајот доведе до слабеење на меморијата. Како да се врати меморијата во овие случаи? Како да се подобри способноста да се запаметат? За подобрување на меморијата е потребно, прв од сите, да го промени својот начин на живот. Вие треба да јадат повеќе овошје и зеленчук, тоа е корисно да се вклучат во исхраната на јаткасти плодови - ореви, бадеми, кикирики шума. Неопходно е да се трошат повеќе време на отворено, пешачење корисно да се откаже од употреба на алкохол и пушењето, спиење најмалку 8 часа на ден, да ги ограничат сите негативни впечатоци што е можно повеќе и стресови, а потоа на прашањето за тоа како да се врати на меморија не ќе бидат релевантни.

Развојот на меморија кај предучилишните деца

При изготвувањето на детето на училиште треба да посветат посебно внимание на развојот неговата меморија. Впрочем, кога настава првачињата мора да се сеќавам на еден многу нови информации. Колку побрзо детето ќе се сеќавам на правила, песни и други образовни материјали, толку полесно ќе биде да се оди на училиште, помалку време ќе потрошите на домашна задача. Соодветно на тоа, дете со добра меморија ќе има повеќе време да се остане на одмор.

Се вклучат во развојот на детето меморија треба да биде во форма на игри или да научат песни кои се жалите за вашето дете. Игри на развојот на меморија многу. За игри може да се користи како готови playsets за развојот на меморија, како и играчки кои имаат дете. Многу деца уживаат во играта, кога ширењето 5 парчиња играчки, и кога детето се свртува, а потоа еден играчка исчезнува, и детето треба да се најде она што не е. Постарите детето, повеќе играчки што можете да испратите. Можете да излезе со својата игра на меморирање. Главната работа е дека детето го одигра со задоволство.

Развојот на меморија на помладите schoolboys

Фактот дека меморијата на детето е директно поврзана со целокупната здравствена состојба. А оптоварување на телото на студентот, дури и пониските одделенија, е прилично голем и затоа е неопходно дека детето е целосно хранат, добивање на правото количина на витамини и минерали, спиење најмалку 9 часа на ден, редовно да поминат неколку часа во свеж воздух.

Видео: 13 идеи за тоа како да се забрза мозокот - Како да се подобри меморијата и да развијат ментални способности

На оваа возраст, може да продолжи да игра со децата во различни игри на развојот на меморија, учење песни и песни, но детето порасна, и така да не се ограничува само на овие.

На оваа возраст, децата веќе може да се разбере Клучни зборови - наука за помнење. Неопходно е да се учат на вашето дете да не запаметат, запаметат имено, разбирањето информации. Во согласност со владеењето на Клучни зборови, на материјалот меморија е да се излезе со "јадица" - па тоа ќе биде полесно да се запамети, и оваа информација ќе остане долго во меморијата. Еден пример на употреба на правилата Клучни зборови е добро позната фраза, "Секој ловец сака да знае каде се наоѓа фазан". Тоа е благодарение на оваа фраза децата многу брзо запаметат редоследот на бои од божилакот за цел живот, и со текот на годините се каже дека тоа на нивните деца и внуци.