WikiEnx.com

Како да се пече цвекло во рерна да се направи вкусна и здрава?

Речиси и не постои човек кој не знае за придобивките од цвекло.

Оваа уникатна корен култура содржи голема количина на витамини, бакар, калциум, фосфор, калиум. Јадењето редовно цвекло во храна, подмладување на телото, чистење на токсините од штетните црниот дроб, бубрезите. Главната работа - да се научат како да се готви правилно. Ова не е голема работа, тоа е само многу сварено корен во тава, но многу покорисно да се пече цвекло во рерна. И хранливи материи подолго продолжи, а садовите не треба да се изгребе за долго време. Ајде да погледнеме неколку рецепти и да научат како да се пече вкусна цвекло во рерна и правилно!Се пече во рерна цвекло

Видео: Печени цвекло. Како да се готви брзо и вкусно цвекло

Најлесен начин да се подготват

Вие треба да се подготват однапред само цвекло и фолија. Коренот култури може да се земе било кој број, нивната големина, исто така, нема вредност. Прво треба да се мијат темелно цвекло под млаз вода. Ако има многу загадени место, тие треба да се бранеа. Чистење на кожа не е потребно, но ако има долги опашки, тие мора да се намали.

Видео: Како да се готви цвекло - Како да се пече цвекло - корисни совети за CookingTime

Следно, треба да се земе фолија и ставете го во репка. Ако корените се големи, неопходно е секој од нив да се "спакуваат" одделно, и ако мала, можете да го користите еден лист фолија бараната големина. Завиткајте цвекло е потребно, така што сите шевовите се на врвот, инаку сок ќе истече за време на готвењето.цвекло рецепт печени во рерна



Печење или на јадења, кои ги користите за да го испечете цвекло во рерна, тоа треба да го отвори слој на фолија, па дури и подобро два. Неопходно е да се стави на кеси на коренот култури, а исто така на врвот на нивните засолниште фолија. Следно, треба да се загрее рерната на 180-190 степени и го стави на сад за печење. Ако не знаете како да се пече цвекло во рерна на време, не постои единствен одговор. Сето тоа зависи од големината на коренот култури. Ако тие се многу мали, тоа е доволно за 35-40 минути, просечната - долг 60 минути - 90-120. Иако е можно да се провери подготвеноста на цвекло и на старомоден начин - да се обиде да се пробие со чепкалка за заби или натпревар. Вклучено лесно - корен е подготвен! Сега може да се јаде како посебен сад, или употреба како состојка во салати.како да се пече цвекло во рерна

Видео: Печена репка репка retsept.Kak се пече во рерна

Цвекло печени во рерна. Рецепт со суви кајсии и сливи

Ова е многу корисно и вкусни сад за готвење кој треба да се подготви следниве состојки:

  • средни цвекло - 3-4 парчиња;.
  • сливи - 50 g;
  • кајсии - 50 g;
  • кулинарски ракавот.

Цвекло да бидат обработени на ист начин како што е опишано во првиот рецепт, само кора треба да се отстранат, и коренот се сече на средни коцки. Суви кајсии и сливи треба да се исецка на мали парчиња. Потоа сите состојки треба да се меша во сад и потоа ставете ги во посебна обвивка. Сега можеш само да се загрее рерната на 180-190 степени и го стави на пакет на лента или на скара. Подготви јадење потребни 40-50 минути. А потоа ќе мора да го стави на чинија да се излади малку и да уживаат во вкусот!

Видео: Репка кавијар супер вкусна и здрава Здравата исхрана Ирина Kuzmina

Сега знаете како да се пече цвекло во рерна да се извлечат од него максимална корист и уживање. Бон appetit!

Сподели на социјални мрежи:

Слични