Како корисни цвекло и сок од цвекло?

Видео: Живот здрави! Вистинска храна. Цвекло. (2016/10/02)

Цвекло - на тревни растенија од најпопуларните семејството на амарант. Неговите терапевтски и корисни својства веќе долго време се познати. Тие се предизвикани од присуството во самите корени бетаинот, разни витамини (група Б, ПП), минерали (магнезиум, јод, калиум, железо, калциум, итн), биофлавоноиди. Повеќе се користи и и подобрување на метаболизмот и варењето на храната, Заштитни агент.

Видео: рак СОК репка

Ако не знаете дали цвекло корисно, да се прочита и да ја видите. Репка е добар извор на бакар, витамин Ц и фосфор. Тој го отстранува токсините во телото. Тоа остава содржат голема количина на витамин А и своите корени - витамин Ц. храна Честите прием репка уникатно спречува опасни и потоа растот на малигните тумори.

Витамин B9, е содржан во репка, тој е идеален за превенција на срцева болест, леукемија, анемија. Исто така, црвени корен има одлична анти-стареењето својства. Тие доаѓаат во неговата активна сила се должи на присуството на фолна киселина во зеленчук, кој го промовира создавање на неопходните нови клетки.

е потребно за добра состојба на артериите, коските и кожата кварц на - Уште еден важен елемент на подмладување во репка. Во прилог на сите предности, треба да знаете дека вообичаените црвена репка не е многу корисно за секој кој има слаб стомак за долго време од страна на системот или за оние со зголемена киселост.

Многу луѓе се прашуваат што е корисно цвекло за луѓето кои страдаат од одложување на течност во телото - тоа чисти бубрезите, крвта, а со тоа намалување на киселоста на телото, и промовирање на прочистување на црниот дроб. Овој прекрасен зеленчук го стимулира мозокот и брзо ги отстранува токсините кои може да се акумулира во телото, додека одржување на одлична ментално здравје.

Друга корисна од цвекло за тело? Таа му помага без бариери за да ги апсорбира витаминот Б. Дали сакате да знаете како корисни варено цвекло и супа од цвекло здрав? Ова е одличен диуретик и лаксативно. А суровини сок од коренот е корисно во хипертензија.

Репка сок лекуваат од болести на црниот дроб. Тоа придонесува за зајакнување на тенки ѕидовите на капиларите. Многу од супстанции кои се содржани во корените, имаат вазодилататор активни, смирувачки и анти-склеротичен ефект.

Видео: Како да се Цвекло сок

Црвениот зеленчук ова семејство да содржи повеќе пектински материи, а со тоа имаат одлична бариера својства кога се изложени на тешки метали и радиоактивни. Исто така, пектински материи придонесе за отстранување на холестерол и задржан во стомакот на штетни микроорганизми.

Тоа е тешко да се најде зеленчук покорисен отколку конвенционалните репка. Со губење на силата и исцрпеност, по сериозна болест, но тоа ќе им даде можност уште еднаш да се чувствувам наплив на сила. Препорачуваме да се пие пред јадење сок од цвекло (Свежа) на не помалку од 3 пати / ден.

Еве што се готви корисни цвекло - за разлика од другите зеленчук, тоа е во можност да ги задржат нивните главни корисни својства по готвење. Репка бетаин активно го промовира апсорпција на протеини и висока намалување на висок крвен притисок.

Како корисни цвекло во козметологијата?

Видео: обични зеленчук и чисти црниот дроб како правосмукалка! Медицина е изненаден репка сок нормализира способни

Оваа прекрасна црвена зеленчук наоѓа ефикасна примена во козметологијата дури и нега на кожата. На пример, свежо цвекло доста корисни за нега на кожата покриена со пеги. Овој метод е едноставен. Неопходно е да се мие пеги дел сода решение - 1 лажиче во 1 чаша вода. Тогаш ќе треба да се наметне на лицето чистење стерилна газа натопена сок од цвекло, кој е разредена варени (задолжително ладна) вода. Времетраењето на оваа постапка е околу 5-15 минути. Рокот за нега на кожата - до 15 дена.

Да се ​​ослободиме од брадавици е исто така многу лесно да се справи со користење на репка. Сок намали брадавици се како што следува: силно погодени места премногу силен малку натопен со раствор на сода, тогаш тие се предмет на сок медицински завој некаде на 30 минути. Ова е најдобро да се прави во текот на ноќта. Не подолго од три недели.