Репка постен ќофтиња: рецепт со слика

За време на постот, бидејќи сакам да се прошири вашето мени семејство. Бројни постен рецепти за ќофтиња се направи тоа. Вкусни хамбургери може да се готви од моркови, тиква, зелка, житарици, но особено популарни хамбургери репка.

класичен хамбургери репка посни рецепти

Смета класичен хамбургери репка без додавање на јајца. Земете две средни цвекло и компири 2-3. Се мијат и се вари на зеленчук, а потоа чиста. 1 голема главица кромид, чиста, ситно се исецка и лесно СРЈ во малку масло. варено цвекло и решетки компири и се меша со кромид. Тогаш зеленчук, додадете една лажица брашно и вашите омилени зачини по вкус. Посно мелено говедско месо подготвени!

Видео: посно cutlets Рецепт Зелка зелка зелка cutlets хамбургери постен рецепти

Форма на тоа уредни patties, се тркалаат во трошки од леб и да ги достават во тавата. Репка постен хамбургери, рецепт на кој е опишано погоре, тоа е многу вкусна и нискокалорична.

Репка рифови со ореви

Репка постен хамбургери, рецепт од кои ќе прочитате сега, различни необичен вкус и арома, бидете сигурни да се обиде да ги готви. Вари две цвекло до тендер, кора и се исецка (за таа цел можете да го користите ренде, миксер или мелница за месо). За да додадете една лажица рендан орев репка лажица гриз и Леќата (особено добро во овој мелено оригано и сусам, како и суви билки познати на нас). Во загреана тава и се шири Смесата се загрева. Кога станува густа кутии, отстранете од топлина, се лади и се формираат мали patties надвор од неа. Тие треба да се вртат во гриз и СРЈ.

Видео: Репка ќофтиња. Постен рецепти без јајца. Постен хамбургери.

Репка постен хамбургери, рецепт од кои ќе прочитате, може да се готви и пареа, квалитет на вкус не страдаат.

постен хамбургери со цвекло со суво грозје

Измие репка (во износ од две парчиња) вриење. А потоа кора и ситно решетки на репка. Притиснете на сок од зеленчук. Подгответе се за подготовка на суво - тоа впие во топла вода за еден час, а потоа туп сува. Се меша со суво грозје со брашно со лажица и да додадете на зеленчук кутии варено цвекло. Еден кромид, чисти, се исецка и СРЈ. Додадете темен кромид и едно јајце и возбуда во мелено говедско месо. Мелено круг patties и пржете го конфигурирате во тава додека тендер. репка калории хамбургери Тие се ниски, така се погодни за исхрана, како и за медицински исхрана (На пример, луѓето со дијагноза "хроничен панкреатит").

Видео: Зелка хамбургери. Готвење заедно посно јадење.

Совршен хамбургери постен репка и храна за бебиња. Нивната калории по сто грама е околу 180 калории.

Хамбургери со додавање на моркови репка

2 варат цвекло до тендер. За време на готвењето, четка, се фаќа за просек морков, исецка на кромид и решетки 2 чешниња лук. Зеленчук (освен шеќерна репка) е малку испржете ги во тава. Кога цвекло да се излади, кора и решетки. Потоа се меша со темен зеленчук, додадете едно јајце, една лажица гриз, сол и бибер. Формира репка постен patties и пржете во масло. Евентуално нивните панирани со breadcrumbs или гриз. Репка постен ќофтиња, рецепт кој ја советува користење на моркови, особено за децата.

Видео: Зелка хамбургери најдобар рецепт Здравата исхрана Ирина Kuzmina

Како да се направи хамбургери репка убава и привлечна?

домаќинките често се жалат на intractability на зеленчук кутии на моделирање. Котлети пропадне или во фаза на формирање, или пржење. Како да се биде во овој случај? Впрочем, секоја жена сака да се молам на домаќинството не само вкусни, корисни, но, исто така, убава храна. Во цел за вашиот репка постен хамбургери беа атрактивни во изглед, може да се прошири на кутии на специјални силиконски чаши и ги стави во студ. Мувлата потоа внимателно отстранете - вашиот хамбургери ќе имаат уредни форма и raspolzutsya текот понатаму термичка обработка. Ако не се овие форми, можете лесно да ги направи себе. Земете обичните лименки калај. Намали нивната база - и кутии ќофтиња подготвена.

Видео: Како да се готви хамбургери цвекло

Фановите на зеленчук јадења како репка многу посно хамбургери. Рецептот на подготовка е едноставна. Ова јадење може да биде целосно независна, или може да дејствува како гарнир. Совршена комбинација на растителни репка котлети со свежа павлака и козјо сирење.