Kalmarovy салата рецепт во различни embodiments

Популарноста на широк спектар на морска храна од година во година само се зголемува. Сега не не изненади во продавниците школки, октопод, школката и, се разбира, лигњи во најразлични форми (замрзнати, кисела, конзервирана, и сл.).

Видео: Рак салата (најдобар салата рецепт со рак стапчиња)

А карактеристична црта на лигњи - големи количини на протеини, што е совршено асимилирани од страна на човечкото тело. Овој производ го подобрува состојбата на мускулната маса и придонесува за својот капацитет. Плус лигњи корисен ефект врз крвните садови, што ги прави пофлексибилни. Поради високата содржина на јод ја подобрува функцијата на ендокриниот систем, па дури и лигњи помош за подобрување на апетитот и го стимулира производството на гастричниот сок.

Kalmarovy салата. Рецепт со чили

Лигњи филе (600 грама) се добро измиени, се сече на големи правоаголници, се стави во сито и пониски во врела вода неколку минути. Потоа контрола од врела вода и да се исплакнат повторно со ладна вода.

Еден домат кора користење на вода што врие и се сече на тенки правоаголници. Исецка на кромид во тенка половина прстени, еден чили пиперка мие и се сече прстени. А последните - исецка кромид. Сите состојки се комбинираат во една чаша.

Фил: 150 грама сок од лимон, 50 грама чили сос и една лажичка шеќер. Промешајте и го стави на a la carte јадења и гарнитури со целер.

Kalmarovy салата. Рецепт со пиперките

700 грама лигњи се вари во посолена вода, чисти и се сече на прстени или половина прстени. Сирење (150 грама) е земја со ренде. Исецка неколку пердуви на зелени кромид.

Четири салата пиперки извадете семиња и сече ленти. Стави во тенџере, се посипува со чаша вода и се вари, покриен, се додека сите на течноста испари. Избриши од топлина и ладно.

Сите состојки се ставаат во чаша, додадете неколку чешниња лук (исецка или здроби со нож), мајонез и се меша добро. По 30 минути игра, може да се хранат.

Kalmarovy салата рецепт со печурки

Медузата (две трупови) се мијат, чистат кора и гребен. Следно, месото се варат во малку посолена вода за пет минути, не повеќе. Добие калмари, ќе им дозволи да се излади и се сече на ленти. Кромид и моркови еден СРЈ во маслиново миленици (зеленчук) масло.

200 грама шунка, и конзервирана печурки (треба 1 банката), исто така, се сече на ленти. Сите микс. На бреговите на грав е исцедена конзервирана грав и се закачи за други салата состојки. Се промешува и се зачинува со мајонез, сол потребата. Медузата салата и печурки подготвени!

Kalmarovy салата. Рецепт со пржени јајца

Прво, подготви омлет. Две јајца се пробие во сад, малку сол и победи со вилушка. Како резултат на маса се става во тава со масло, оган да се направи мал и затворете го капакот. Три минути подоцна, се претвори во омлет, неколку минути да го добие и да го стави на одборот се лади.

Видео: конзервирање домати во различни верзии

Калмар чисти и готви за пет минути во врела вода. Земете, се лади и се сече на коцки. За да го додадете пржени јајца, исечени на ист начин. Една краставица исецка на коцки помал.

Сите микс, сол и да се пополни со растително масло. Исецкајте магдонос помали и се меша повторно.

Видео: Оливие салата рецепт

Салата од конзервирана лигњи. Рецепт со риба

Земете три лигњи трупови или да користите готови конзервирана производ. Се сече на тенки прстени или половина прстени, се стави во чаша. Еден медиум краставица целосно излупени, се сече на ленти и да додадете на лигњи. Вари две јајца и решетки.

Видео: салата Херинг под крзнено палто. опции подготовка [Садови на Нова Година]

200 грама лосос или пастрмка одмрзнати се вари во посолена вода за 10 минути. Кул риба и се сече на ленти (по самата сечење се скрши на парчиња). Додадете го остатокот од состојките, зелена салата, мајонез, сол и се меша добро.

Подгответе салата може да биде украсена со маслинки, се сече на прстени. Садот е совршен за одмор маса.

Подготви салати со лигњи. Покрај тоа, тие се вкусни, тие се исто така корисни.