Како да се задржи функцијата пред Велигден? Како да се набљудуваат постот?

Видео: Како да се набљудуваат постот како задржи uraza корисни совети и одговори на прашања

Постот е практика која треба да биде голем дел од верските население во побожни намери. Се грижи за непостојана одбивање на храна и пијалаци и е поврзан со некои духовни активности. За православната луѓе пост - е периодот од највисоките заедница со Господа во благословена светата тајна исповед. Како да се усогласат со пост? Веднаш се поставува прашањето за почетници. Понатаму, тоа ќе ти кажам во овој член.

Што е значењето

Суштината на тоа е дека луѓето пред одлучи да го изгуби одреден оброк, забава и односи со светот, така што неговиот дух беше спасен од гревови. Со ова апстиненција не е само одрекување од себе за храна, но исто така и одбивање на омраза, лош говор, лаги, лутина и зависности. Во постот дена, луѓето се обидуваат да не врши кривични дела, а не отстапуваат од сите заповеди на Бог да му биде простено. Сега повеќе детали за тоа како да се усогласат со пост правилно.

Времетраењето на гладно

Таа ги зема многу на самоконтрола - за седум недели. Како да се пости за толку долго? И сеуште го одржи? Многу, се разбира, во собата на ваквите прашања. Сепак, секој побожен човек е должен да ги следи строгите барања на енергија од околу два месеци. Во овој период, секој почетник може постојано се обидуваат да ја завршат работата. Но, не можете да го фрли во било кој начин.

Модерните луѓе се на мислење како тортура. Но, само да се прекрши тоа, може да се добијат власта. Затоа, со цел за поволна цел и со прекрасен став, тоа е веројатно да се направи целиот пост.

Главните услови за тоа како да се набљудуваат пост

Ајде да се испита. Постојат одредени правила како постот пред Велигден. Тоа е важно да се разбере дека сите забрани за време на апстиненција комбинација не само со прехранбени производи. Исто така постојат и други ограничувања во одредени кругови на живот:

Видео: РАМАДАН | Правилата на постот

• не е дозволено да се колне, лага, непријателство, клевети, бидејќи на пост - тоа е првенствено на ослободување на душата, а не на стомакот пред фестивал;
• забрането за време на постот во текот на ноќта прошетка и забава;
• Вие не може да се пие алкохол и енергетски пијалаци, различни видови на антидепресивни лекови и пушењето;
• но од сексуални односи да се откажат од тоа не е апсолутно потребно, тоа е само со согласност на двете партнери;
• најстрогите ќе биде прв и последен недели на апстиненција, кои треба да бидат само една одлука оброци - вечера.

Кои производи се забранети

Постојат храна која не може да биде таму во пост. Но, како да ги набљудуваат постот, и додека добрата исхрана? постои одговор. Прво треба да се обиде да се закачи за целото семејство - па тоа ќе биде многу полесно да се следат сите правила. Значи она што храна треба да се прават слепи:

1. Припаѓаат на неостварлив храна, пред се месо и производи од него. Тоа равиоли, стекови, хамбургери, топли кучиња, колбаси (иако тие месо и речиси и да нема). Табу тема и да се добие зајакот, пилешко, говедско месо.
2. Со јајца, исто така, ќе мора да почека. Сепак, како да ги набљудуваат Велигденски пост, ако појадок познати да се користи неговиот омилен сад - на омлет?
3. Следбениците на млечни производи како што се кефир, јогурт и млеко, нема да биде лесно, бидејќи оваа категорија на производи исто така се наведени под строга забрана. На овој вид припаѓаат крем, кондензирано млеко, павлака и други јадења во кои има најмалку дури и минимален дел од преработено млеко.
4. Многумина, исто така размислува за тоа како да се брза, без семки, путер и маслиново масло. Ова дополнително може да ги заплаши оние кои се случува да започне брзо.
5. Веројатно, за повеќето тоа ќе биде доста шок дека нивната омилена риба, исто така, нема да бидат присутни на масата. Крап, платика, крап и лосос на тоа не треба да биде.

Ужаснат од такви груби правила, вие само може да се замисли дека изгубеното веројатност да се користи со сите потребни производи за таков долг период. Но, тоа не е така. Менито се уште живеат зеленчук, овошје, житарки, ореви, и многу повеќе. Сега за нив во повеќе детали.

Како да го набљудуваат брзо со добри производи

Како што споменавме порано, на најстрогите барања на постот влијае на почетната и крајната недела. Средината на апстиненција е исто така полн со разни тешкотии и искушенија.

Тоа може да биде само сува храна (без додавање на различни сосови и масла), која може да се јаде во текот на првата, четвртата и седмата недели. Сите јадења на маса, тоа е во овие недели, треба да се конзумира во ладна или на собна температура. Другите денови да бидеме премногу самоуверени јадат варен зеленчук, како и други производи, бари на пареа.

на Велики петок дозволено да се обиде само сува храна.

Во саботата пред Велигден, е дозволено да се јаде варена храна.

Во текот на седум недели за време на викендите дозволено да се јаде риба. Но, тоа треба да биде обичен, тоа е да се живее во локалните езера, не беа увезени.

Не се скрши брзо, треба да се развие вашата рутина - јадат оброци во добро назначен часа. И не заборавајте да пиете vodichku во било кој обем.

Прифатливи и неприфатливи пијалаци

Како да се набљудуваат постот, без нарушување на редот на употребата на одредени пијалоци? По чај, кафе, овошни пијалаци, сокови, пиво, вотка, вино и ферментирани пијалаци се пијат постојано на планетата.

Јасно е дека на млеко и сокови, кои вклучуваат оние млеко, дефинитивно не.

За чај и кафе тука е важноста на апстиненција. Тоа е подобро да се намали нивната потрошувачка до два дена. Постои чувство дека без било кој начин? Тогаш мора да се надмине оваа зависност и објавите на овој пристап.

Дефинитивно, сите различни желеа, сокови, овошни пијалаци и овошни пијалаци може да се пие, па дури и е потребно. Ниту, пак, треба да ги игнорираат таквите корисни за организмот пијалаци слично роза колковите супа и брусница сок.

Како да се усогласат со пост без алкохол? Тука, како и со кафе и чај, една е дозволено да ги земе, другите треба да се одржи назад. Црква распоред овозможува мирјаните за време на викендите да се пие вино од грозје.

Видео: Во понеделник, на почетокот на Великиот пост

Следете на пост или не

Врз основа на горенаведеното, секое лице кое ќе биде во можност да се утврди дека одлуката да се брза. Но, како да ги набљудуваат постот, да се почитуваат сите правила и не го откаже на половина пат? Се уште постои потреба да се знае и се сеќавам дека строго придржување кон пост понудени од страна на храмот на Бога само монасите личности, и народот треба да одлучи до кој степен тие се подготвени да се усогласат со апстиненција. Главната работа - тоа е свесно ограничување на задоволства. Постојат луѓе кои дури и не гледам телевизија забава. И тоа е причината зошто е важно да се знае не само за забрани, но исто така и за духовниот пат на постот.

Врз основа на овие акции нема да треба да прашам на прашања кои треба да се имаат во пост и што да се одбие, да се стави ова ограничување независно и следи ги инструкциите на црквата.

Кои не можат да постат

Апстиненцијата е, исто така, проверка на слабост на современите луѓе. Како да се пости не се наруши неговата инхибиции? Многу дури и не сакаат да истражувам во овие прашања, продолжува да се отруе вашето тело со штетни прехранбени пропаст вашето здравје зависности. За секој човек има вистински проблем да го отстраните од вашата исхрана чипови, погодност храна, слатки и многу повеќе. Но, постот доделена човештвото да се преиспита важните работи во животот.

Пред да започнете со употреба на излишни пост ќе ја посетите доктор. Од луѓето кои страдаат од болести на гастроинтестиналниот тракт и чиреви, лоши промени нивната храна преференции за построги.

Бремените жени и оние кои имаат само се породила, не треба целосно да се придржуваат до крути постот. Одредени видови на храна треба да се избегне, но без да му наштети на бебето.

Ајде свесно за намерата на лице постот треба поединечно. И постот пред Велигден, кога дојде до него, и како да се постигне ова не е лесен чекор за да се исчисти - сè ќе зависи само од верник.