Печени јаболка - на лекување што ќе ги имаат сите на душата

Видео: ананас џем. видео рецепт

Apple овошје е најчест во зоната на умерена клима. Затоа, ова овошје е толку широко се користат во готвењето. Јаболката се подготвува џемови, компоти се готви. А пијалоци или сокови се совршено угаси жед. Исто така, многу често разни десерти се подготвени, на пример, печени јаболка.

Ова не е изненадувачки, бидејќи за разлика од фактот дека јаболката се вкусни, тие исто така се многу корисни за човечкото тело. Нивна корист е очигледна: најширок избор на елементи во трагови и витамини. Поради високата содржина на витамини А и Е, јаболка имаат подмладувачки ефект врз кожата на рацете, лицето и, воопшто, на целото тело. А добро познати витамин Ц содржани во овие плодови во високи дози, не само што го зајакнува имунолошкиот систем, но, исто така, пречка за пренос на инфективни заболувања.

Не многу, за жал, знаат дека голема корист за тело донесе не само свежи, но, исто така, печени јаболка. Тие се одличен десерт кој е во можност да совршено комплетен ручек или вечера. И што е најважно, дека подготовките тоа не бара многу време или напор на имагинацијата. Најмногу едноставен - отсечени јадро со страната каде што нозете и се стави таму неколку лажички мед или џем. И на температура не повисока од 180 степени е доволно да се пече 15 минути. Тоа е тоа - вашиот десерт е подготвена.

Видео: Расукајте го лиснато тесто со месо и јајца на табелата на Нова Година

Ваквата брза подготовка, а за возврат - огромна корист. На пример, корисни печени јаболка запек. Впрочем, на Apple пектин помага да се врати на варењето на храната. Затоа, овие јаболка се препорачува да се користи по операции, извршени врз стомакот.

И ако плодот се пече со рибизли, придобивките од таквите храна ќе се интензивира, како само што ќе добие огромна доза на аскорбинска киселина, која ќе ги штити вашето тело од студот, па дури и во ледената сезона.

Често препорачуваат јадење печени јаболка во третманот на dysbiosis, бидејќи пектин содржани во јаболка помогнат да се смират овие бактерии во цревата. Треба да се напомене дека печени јаболка (Не свежи) и треба да се користи во стомачен чир. Печете ги подобри со мед, цимет и ореви, која се зголеми на ниво на бенефиции.

Овој десерт ќе ги задоволи оние кои се заинтересирани за различни диети. Всушност, покрај губење на тежината (како што се калории десерт е низок), телото ќе добиете хранливи материи. Исхраната која вклучува чиста "јаболко денови", ви овозможува да го менува употребата на свежо и печени јаболка.

Јаболка не може само да се пече со различни пломби. Прилично вкусна добиени печени во јаболка тестот. Тие можат да се пече и се трошат, но многу оригинален пресврт на ситно исечени јаболка во лиснато тесто.

За таа цел, на јаболка се сече на мали парчиња и се меша со шеќер и цимет по вкус. Повеќето од нив завиткан во лиснато тесто, за да го добиете вид на јаболко превез. И оние кои остануваат јаболка, посипете овој превез, а сето тоа оди во рерна околу 20 минути. Резултатот не е само убава и оригинална, но, исто така, вкусна и пријатно.

Видео: Apple пудинг. домашни рецепти

Друг начин на готвење јаболка спасува сите витамини и минерали во нив. ова Печени јаболка во multivarka. Нивната подготовка не е само едноставна, но, исто така, доволно брзо. Особено во multivarku да не се става каква било вода или нафта.

Само пред готвење јаболка треба да биде малку прободен со вилушка, така што процесот на готвење тие не експлодираат, и се пече само една минута или две. Како полнење така е можно да се користи на различни џем ореви и суво грозје. По сите, без оглед на тоа колку се полнат, а што ќе или печени јаболка начин, тие се уште ќе добиете вкусна, и што е најважно - корисни.

Па можете слободно да оди во кујната и да почне да се создаде нова кулинарски задоволства - вкусна и многу корисни!