Апарат Frolov. Упатство за употреба на симулаторот Frolova

Воздух - основа на животот на секој човек. Денес, меѓутоа, малку луѓе знаат дека на специјални техники на дишење не само што може да се лекува на телото, но, исто така, да ви помогне да се справат со различни болести. Во овој напис сакам да се зборува за она што уредот Фролов, како што тие мора да се користат правилно.

Видео: настава за Frolova.flv дишењето симулатор

Што е тоа?

Првото нешто да се разбере она што се соочуваме. Значи, она што е уред Фролов? Значи, тој има кратко име - TDI-01. Тоа е врз основа на посебна техника на дишење. Кога се користи овој симулатор едно лице се движи од основните на ендогени дишење. И тоа им помага на вашето тело да се открие скриени резерви и да се справат со постојните проблеми. Овој метод често се нарекува јога за мрзливи, бидејќи резултатот е многу сличен. Но, принципот на работа се уште е многу полесно.

Лиценца оваа единица доби во 1995 година по налог на Министерството за здравство на Руската Федерација №311.

Неколку зборови за дишење

Треба да се каже дека на крајот на 80-тите ги создаде симулатор научник VF Фролов. Ендогени дишење - е принципот на основа на своето работење. Да бидам попрецизен, со користење на овој уред, едно лице се менува техника на дишење.

• Нормално дишење. Во овој случај, лицето е дишењето градите. Но, ова, според научникот во ред, бидејќи во ова време на клетки страдаат од недостаток на енергија. Исто така, влијае мал крвните садови артерија и пулмонална алвеолите. Постепено ламиниране сите овие процеси, при што организмот е заразена од деградација ткиво атеросклероза. Таа исто така вклучува сите процеси на стареењето.
• Ендогени дишење - дијафрагмална. Потоа издишете телесните клетки. Зголемена активност, тие добиваат соодветно ниво на енергија за својата работа. Сето тоа зависи не само на состојбата на ткиво, но исто така и на имунолошкиот систем. Тоа станува посилен, постабилен. Научникот вели дека луѓето кои ја совладале ендогени техника на дишење, може да смета на долг живот без болести и заболувања.

Индикации за употреба: Министерството за здравство совети

Во некои ситуации, можете да го користите уредот Фролов? Така, Министерството за здравство, се препорачува во следните случаи:

1. За да се лекува и да се спречи голем број на болести.
2. За подобрување на адаптација и имунолошкиот сили на телото.
3. За потребите на рехабилитација под неповолни климатски, професионални, животната средина и други услови.

Индикации за употреба: совет на лекарите

Сепак, лекарите во голема мера се прошири оваа листа. Значи, тие веруваат дека апарати за дишење на Фролов може да се користи за лекување на болести на срцето, крвните садови, белите дробови, имунолошкиот систем и мускулоскелетниот систем, па дури и метаболизмот. Значи, тоа е особено ефективна во следните проблеми:

1. Хроничен бронхитис. Ако ја користите оваа машина, тоа е полесно плунка заминува, постои нормална вентилација, гушење и отежнато дишење исчезнува.
2. Астма. апарати Фролов, кога проблемот подобрува бронхијалната проодност, ја враќа размена на гасови, чисти белите дробови. Оваа техника им помага на пациентите за значително намалување на употреба на хормонални лекови, како и периодот на користење на инхалатори.
3. Фокусно туберкулоза. Во овој случај, оваа техника е корисна за подобрување на одбрана на телото, како и да се подобри метаболизмот.
4. Атеросклероза. Оваа единица подобрува циркулацијата на крвта, која им помага да се подобри работата на заболените органи (срцето, крвните садови, мозокот).
5. Коронарна срцева болест. Оваа техника значително го подобрува коронарна протокот на крв и метаболизам во срцевиот мускул.
6. Васкуларни дистонија. Дишење техника со Фролов е способен во овој случај, да застане на главоболки и подобрување на циркулацијата на крвта во екстремитетите.

Експертите велат дека, исто така, дека оваа единица е совршено помага да се справат со пептичен улкус, разни невротични нарушувања, дијабетес, дебелина, osteochondrosis.

Принципот на работа на уредот

Именување и работењето на Frolova уредот - ова е многу важни информации, која дефинитивно треба да се каже. Како се случи тоа? Така, во пред-активните exerciser мора да се пополни вода (до - 23 ml). Тоа е потребно за самата технологија, како што ќе биде хидраулични отпор издишување и да дишам. одредени воздух мешавина се формира во текот на обуката. Неговиот состав ќе биде јаглерод диоксид (висока содржина) и кислород (намалување на одржување). Во овој случај, за време на дишењето не е вклучен градниот кош како и обично, и дијафрагмата на пациентот (на пример, здив ќе тифус). Во исто здив, тој е многу активен (треба да трае околу 3 секунди), но издишување - бавно, мазна (што е можно подолго, до 50 секунди). Што зборуваше VF Фролов? Симулаторот треба да се користи секој ден, тоа не презема многу време. Сите обука мора да се одржи во седечка положба. Принципот на работа и метод се едноставни, така што тие можат да ги совладаат било луѓето на возраст од три години.

дишење начини на уредот

Како правилно да го користите уредот Фролов? Инструкции за неговата употреба на сето тоа и да се каже. Значи, вие треба да се почне со фактот дека постојат два основни техники на дишење во овој симулатор:

1. Континуиран режим. Во овој случај, лицето дише во овој симулатор без прекин на сите активности.
2. Интервал. Вкупно човек вработување потрае неколку вдишувања. Во овој случај, постапката за дишење е како што следува: пет минути за да дишат преку уредот, а потоа - две минути за одмор.

Каков вид на режим е најдобро да се избере? Така, научник советува дишење интервал метод. И сите, бидејќи во првите 5 минути од дишењето човечкото тело достигне врвот активност (во однос на дишење клетки), повеќе од се случува во следните две минути одмор, се врати. Се верува дека тоа е поефикасна ако треба да наситен на телото со енергија.

подготовки режим

Како правилно да го користите апарати за дишење Фролов? Значи, треба да се запамети дека не сите луѓе да почнат да работат со опрема за вежбање безбедно. Во тој случај, ако пациентот е сериозно болен и не може да се нагоре (назначен одмор во кревет) или не може да оди, тој ќе треба посебна подготвителна фаза. Главната разлика е дека ќе треба да го дишат низ носот да се направи. Таа, исто така ќе биде уште еден волумен на вода се става во машина, должината на издишување и за време на окупацијата.

Во првата недела. Волуменот на водата не е повеќе од 9 ml издишување се потребни за 4 секунди. Времетраењето на симулатор - 4 минути.

втората недела. зголемување на обемот на вода до 11 ml, издишување, исто така, може да биде подолг и трае 6-7 секунди веќе. Тоа треба да се вклучат во околу 5 минути.

третата недела. волумен на вода достигнува 14 мл, должина издишувањето треба да биде 10 секунди, време здив - околу 10 минути.

четвртата недела. Волуменот на водата - околу 16 ml, тоа е потребно да се дише за 15 секунди. Во исто време, во класата може да биде до 15 минути.

Петтата и шестата на неделата. Волуменот на водата - 17-20 ml должина издишување - 16-25 сек. Додека работел на симулатор може да биде до 25 минути.

Предупредување! Ако премине во следниот луѓето ниво чувствува непријатност (недостаток на воздух, гушење, вртоглавица), треба да се провлекува и до поранешниот режим уште најмалку 7 дена. Ова е дополнително време за одредени причини пациентот може да се потребни.

вкупниот режим за дишење

Како апарати за дишење Frolova и сите други луѓе (кои не треба подготвителна фаза, или дали тоа веќе помина)? Значи, вие треба да се сетам на неколку едноставни правила:

Видео: Техника лекции за дишење симулатор Фролов

1. Волуменот на водата треба да биде 20 mL (максимум - 23 ml).
2. Дишам-издишување треба устата. Во овој случај, носот е потребно да Стегач за рака, за да се избегне дури и на најмалите воздух протекување.
3. Инспираторен време - околу 2-3 секунди.
4. експираторен време во раните денови - стандард, секој нов ден - една секунда. Препорачливо е да се стигне до 75 секунди, при што мора да се врши долго и меки здив.
5. тренингот време. Како што беше кажано, тоа е подобро да се користи интервал техника. Во овој случај, ќе треба во просек од 4-8 пристапи. Пет минути дишење преку симулатор 2 минути пауза. Алтернативно, времето за обука може да биде 10-40 минути.

На зголемување експираторен

Што друго зборуваше V.F.Frolov? Симулаторот треба да се користи така што постепено се зголемува должината на издишување. Ова е многу важно, бидејќи тоа влијае на прилагодување на длабочината на телото, и на степенот и брзината на закрепнување. На почетокот на обуката ќе биде исклучително краток здив, но со текот на времето ќе се зголеми. Но, со текот на времето, повеќето пациенти се соочуваат со одредени проблеми: за некое време да се зголеми должината на издишување не е можно. Тоа не е страшно, тоа треба да продолжи да се продолжи да се обучуваат. Впрочем, тоа се случува дека телото има одредени внатрешен отпор. Вреди да се запамети дека идеална должина на издишување на овој симулатор е 75 секунди.

Предупредување!

Ние сфатиле како машина работи Фролов. Препораки покажуваат дека позитивното влијание на симулаторот обезбедува само во случај ако истото лице во вршењето забава. Не можеме да дозволиме процесот на дишење е поврзана со непријатност или непријатност. Пациентот не треба да имаат скратен здив, вртоглавица, недостаток на воздух. Во овој случај, машината нема да имаат корист. Ако тоа се случи, ќе треба да се вратат на полесни ниво и намалување на должината на издишување - па телото едноставно не имаат време да се прилагодат на напредна фаза.

Опции симулатор

Многу лесно да се соберат неговата машина Фролов. Нејзината цена е исто така прифатлива за сите, тоа е околу 550-800 рубли (во зависност од локација). Стекнување со следново:

Видео: 5 структурни дефекти дишење симулатор Фролов

• Една чаша со капак.
• На внатрешна комора со капак.
• Цевка за дишење со усницата.
• Решетката капа.

Од страна на машината мора да бидат придружени со пасош, како и упатство за употреба.

Рекоа за нас

Вреди да се каже дека клиничките испитувања на овој симулатор се врши за 15 години. И во сето тоа време тој се етаблира како одличен уред, кој помага да се справат со повеќе предизвици, а исто така се зголемува имунитетот на организмот. Тоа може да биде штетно Фролов уред? Негативни критики понекогаш може да се слушне или најдени кај пациентите. Сепак, треба да се појасни: сите тие се базираат на фактот дека симулаторот беше прифатено од страна на нив како лек, еден вид на лек за да се ослободиме од сите болести. Но, оваа единица - тоа е само еден помошник, тој не е во можност сам да се надминат, како што се атеросклероза. Само кога е комбинирана терапија ќе има позитивно влијание на текот на болеста и состојбата на пациентот. Што друго може да се слушне од оние кои го користат уредот Фролов? Негативни критики, често се базира на фактот дека човекот не се видат резултатите на неговите напори и работата на симулатор. Но, ова не значи дека ништо не се случува. Се разбира, во прво време не ќе бидат видливи да се доживее напливот на сила и здравје. Сите ќе се одвива постепено, полека. За да работи правилно на телото, неговата клетки имаат сосема доволно. И ова не е брз процес. Истото важи и за обновување време. Тоа нема да се случи во прашање на денови или дури и недели. Вие треба месеци на обука пред болеста ќе биде ослабена. И само по одредено време на болест да започне да се повлекува. Но, ние мора да се запамети дека напор е достоен за тоа, и времето распределени за обука не ќе се потроши.

Тешкотиите со кои може да се сретнат

Тоа често се случува, дека еден човек да почне да работи со симулатор, се соочуваат со одредени тешкотии. Она што може да биде?

1. истекување на воздух низ носот. Јасно е дека потребата за дишење преку устата. Сепак, тоа нема излегување на воздух, носот треба да бидат добро затворени со вашата рака или посебен клип.
2. Таа мора да се запомни дека тоа е само потребно да дишат на стомачните дел. Ако за време на вдишувањето "вклучен" на градите, тогаш следниот пат кога ќе треба да носат тесна корсет.
3. Болните и постарите лица може да се вдишува преку нос. Тоа беше во 2001 година, рече тој, VF Фролов. По сите, со доволно мал капацитет на белите дробови (кои често се гледа во стари лица), како зголемена концентрација во алвеоларниот воздух, јаглерод диоксид е доволно лошо.

Како мала О сакам да кажам дека употребата на оваа единица има само предности. И доколку се применува правилно, тој не донесе никаква штета.