Осврти: мутант маса - еден од првите добитници во нејзината цена категорија
Секој неискрен кога тој вели дека не сака да има совршено тело и совршено се вклопуваат. Овој аргумент е само изговор за нивната мрзеливост и неподготвеност да се вклучат во салата. Овој став уште повеќе изненадува денес, кога речиси секој агол е изградена на фитнес центар, и спортска исхрана стана подостапна - можете да го купите во било кој град. Важна детерминанта на недостатокот на интерес за луѓето да се вежба, е незнаењето на својот дел од ефикасни техники. Во нашата земја, дури и зборот "gainer" е насмевка на соговорникот. Тоа е зошто тоа е многу важно да се комуницира на приврзаниците на здрав начин на живот информации за најновите трендови и најдобрите спортски исхрана.
Cодржина
- Дополнителни извори на протеини и јаглехидрати
- Видео: Јога Основи на тренингот со подобавам во 90 Кои мускули треба да бидат обучени за долго време е на нозе
- Што е добитник?
- Светски познатиот gainer мутант Маса
- Видео: Јога Основи на тренингот со подобавам во 90 Кои мускули треба да бидат обучени за долго време е на нозе
- Карактеристики состав мутант масовно gainer
- Цена gainer мутант Маса
- Видео: Јога Основи на тренингот со подобавам во 90 Кои мускули треба да бидат обучени за долго време е на нозе
Дополнителни извори на протеини и јаглехидрати
Видео: Јога Основи на тренингот со подобавам во 90 Кои мускули треба да бидат обучени за долго време е на нозе
Многу често од луѓето во публиката биле окупирана околу една година, може да се слушне жалбите во врска со фактот дека стапката на власт не се зголемува мускулната маса не се зголемува, и има постојана летаргија, наместо на виталност. Во овој случај, речиси сигурно е можно да се зборува за отсуство на почетник спортист исхрана доволно количество на хранливи материи, имено, јаглени хидрати и протеини.
спортски исхрана индустрија денес нуди различни адитиви, може да се елиминира овој дефицит. Со цел да се избере најдобра опција, само оди до голем број на специјализирани сајтови и читање на коментарите.
Мутант маса - е протеин-јаглени хидрати мешавина која содржи голема количина на хранливи материи. Вреди да се проба за оние за кои во собата на мускулна маса е голем проблем. Ако, напротив, постојат проблеми со прекумерна тежина, тогаш тоа е подобро да се одлучат за чист протеин од сурутка.
Што е добитник?
Протеини со јаглехидрати смесата во друг се нарекува gainer. Овој производ во голема мера го олеснува животот на bodybuilders, што е многу важно е редот на денот. Со цел да се успее во bodybuilding, треба да се јаде најмалку 6 пати на ден, што е многу тежок товар на дигестивниот систем. Олесни нејзината работа може да биде ако, наместо 1-2 оброци користат gainer. Хранливи материи содржани во таква коктел, овозможи да се зборува за еднакво и избалансирано замена.
Светски познатиот Gainer мутант Маса
Осврти за овој производ зборуваат за себе. Според нив, најголем дел од спортистите се задоволни со резултатите кои се постигнати со помош на него. Луѓето го слават реалниот раст на мускулната маса, зголемување на стапките на енергија, како и забележително подобрување во здравството по тешки вежби.
Видео: Јога Основи на тренингот со подобавам во 90 Кои мускули треба да бидат обучени за долго време е на нозе
На специјализирани форуми, се разбира, може да се чита и негативни повратни информации. Мутант миса во луѓето кои страдаат од нетолеранција на лактоза, може да предизвика варење. Покрај тоа, многу се жалат на вишокот тежина по конзумирање gainer. Сите овие нијанси се главно поврзани со индивидуалните карактеристики на организмот, и во никој случај не може да доведе до признавање на неисправни производи.
Карактеристики состав мутант масовно gainer
Осврти покаже формула перформанси развиен од страна на познатиот американски фирма. Зголемување на мускулната маса, забележани по производ се користи повеќе од половина од спортисти. Да се направи вистинскиот избор, потребно е да се обрне внимание не само на коментарите. Мутант маса додека целосно одговара на составот на други производи поврзани со категорија добитници, но во исто време има голем број на посебни карактеристики.
Најважниот од нив е посебен протеин матрица составена од 10 степени. Ова значи дека Gainer содржи многу видови на протеини, од кои секоја се асимилирани во различни начини. Ова решение овозможува за исхрана на мускулите за долго време. "Брзо" и "бавен" протеини не се меша едноставно, тие, исто така, се дополнети со специјален патентиран Insu-диск комплекс, дозволувајќи им на телото да апсорбира хранливи материи поефикасно.
Калории кој го носи еден дел gainer, може да се целосно да ја обнови енергијата, дури и по многу исцрпувачки тренингот, што е потврдено од страна на бројни критики. Мутант Маса е во можност да го блокира секој хранлив недостаток. Во еден од неговите делови содржи околу 1000 kcal, 50 g, 170 g јаглени хидрати и 15 g масти. Ова е прилично импресивни бројки, па луѓето со бавен метаболизам е вреди да се размислува дали да се користи gainer.
Цена gainer мутант Маса
Експертите се утврди придобивките од купување на спортски исхрана за цена од 1 грам протеин. Треба да се обрне внимание на три критериуми: тежината на пакувањето, нејзината цена и производот. Со овој метод се добива дека мутант Маса 6,8 кг рејтингот што укажува на своето барање е поповолна за купување од најмалку популарни во брат множители од 2,2 кг.
Видео: Јога Основи на тренингот со подобавам во 90 Кои мускули треба да бидат обучени за долго време е на нозе
Тоа е многу лесно да се провери. вредноста на производот во голем пакет од 3.400 рубли, а во мал - 1.400 рубли. Односот на содржина на протеини е како што следува: 3536 g наспроти 1.144 добиваа таа вредност 1 g на протеини во големи множители на околу 95 центи и 1 денар рубља 20 во мултипли на мутант Маса 2,2 кг.
Осврти заедно со цената на која може да се спореди со уште помалку на квалитетот на производот, им овозможи да го признае погоре gainer меѓу најдобрите во својата цена категорија. Така мутант Маса е погодна за аматери и професионалци.
Кардио вежба во меѓу време. Убаво и корисно.
Почетници: Дали е можно да се пие вода за време на тренингот
Што е здрав начин на живот и зошто тоа е толку важно
Спортска исхрана "систем на енергија" - клиент осврти
Gainer за сет на тежина: корист или штета?
Сложени протеини - на основа на спортски исхрана
Главните видови на протеини
Gainer или протеини? Што да се избере почетници?
Како да се пијат gainer?
Gainer: штета или корист?
Што да јадете после тренингот?
Gainer, критики и препораки за користење на
Кефир диета за губење на тежината: употреба треба да биде внимателно
Исхрана за зголемување на телесната тежина - најдобро решение за да се постигне посакуваната форма
Што да јадете после вежбање - исхрана за телото убава
Rline (спортски исхрана): рецензии
Зошто потребата за креатин во спортот
Спортски исхрана исхрана, како и разни адитиви и примеси
Зошто човек завршува брзо, и како да се бориме против него?
Здравје - на ... Wellness и фитнес - Што е разликата?
Исхрана за спортисти: протеин-јаглени хидрати мешавина gainer. Што е тоа и кои се вклопуваат?