Како да се чисти цревата дома без клизми

Каде во телото се земени токсини? Оваа нездрава исхрана и нездраво начин на живот и неповолни услови на животната средина. Овие штетни материи се задржуваат во нашите црева, предизвикувајќи запек и затнувањето до нашите тела колку што тоа не може да направи било од еколошки катастрофи. Покрај тоа, за заклучување се нарекува "болест на цивилизацијата", бидејќи тоа е од жителите на градовите со висок квалитет на животот страдаат од нив почесто.

Видео: Мека чистење без дебелото црево клизма

Црева дома со помош на клизма, иако нешто што сигурно, но не сите се чини дека е можно да се изложуваат на таква казна. Затоа, следниве се најефикасните начини да се постигне саканиот резултат, без употреба на клизма.

како релаксираат утробата дома: солена вода

за прочистување 1-1,5 часови потребни за да се пие околу 10 чаши на солена вода. Земете неколку литри зовриена вода, ostuzhennoy на температура од 40 степени, и додадете сол (идеално - морето, што може да се купи во аптека, но ќе слезе, и натриум). Сол на течност, врз основа на пресметка - на литар вода лажичка сол. Ако обична вода, чаша која за чистење на цревата, многу препорачуваат пиење на празен стомак во утринските часови, едноставно ќе се апсорбира од страна на цревниот ѕид, солена вода, напротив, тие ќе се повлечат сите самата течност. Ова, всушност, и се базира на принципот на влијанието на телото на сите лаксативи. По црево е исчистена, потребно е да се јаде (подобро каша, зеленчук или овошје) и пијат обична вода или сок.

Предупредување! Во овој метод, чистење на цревата постојат контра-индикации: чир на желудникот, акутен колитис, дијареа, рак на дебелото црево, дизентерија, слепо црево.

Видео: чистење на дебело црево без лаксативи. Едноставен за чистење на дебелото црево дома

Како да се чисти цревата дома: Роуан тинктура

Роуан тинктура се смета за еден од најдобрите билни лаксативи. Тој им дава убава ефект и готви многу лесно. Купи Роуан плодови пазарот или се соберат пред првиот мраз. Измиениот и се пресели Роуан прелива во литар контејнери слоеви, тоа менувајќи се со шеќер. И така - до вратот на тегла. Покријте го садот со cheesecloth и се изложуваат на сонце. Се чека до тогаш, додека шеќерот се раствора слоеви. После тоа, се стави на тегла со Роуан за три недели во темно место, внимава надвор за да се обезбеди дека шеќерот почна да се шета. По ова време, вирус сируп, овошје притиснете го и додадете алкохол, врз основа на стапката од 0,5 литри сируп 25 g на алкохол. Инфузија на пијалок на празен стомак на маса лажица. Ова значи дека може да се справи дури и со постојаните запек, и нежно и брзо.

Видео: 050 дома прочистување без клизми

Како да се исчисти на цревата во домот: салата "метла"

Оваа салата е веќе познат на многумина, кои биле на диета и се обидува да го исчистите вашето тело брзо и ефикасно. Подготовка на антена на зелка, морков, целер и petiolar репка. Исецка зелка, и сите други зеленчук се фаќа на ренде. Еве сол и зачини на сезоната салата не е потребно, и масло или мајонез, преливи, во принцип, исто така.

Како да се исчисти на цревата во домот: лекот "Fortrans"

За потребите на чистење на цревата и да ги искористат предностите на специјални подготовки, но не ги злоупотребуваат (и тие чинат многу ресурси). Значи, ако не страдаат од запек, а потоа еднаш (!), Можете да ги лаксатив, како што се, на пример, "Fortrans". Според експертите, овој лек може да го замени на ефективноста на неколку клизма. Откако ќе го прифатите "Fortrans", Цревни ресички се ослободени од депозитите на згура, кои се зачукуваше. Соодветно на тоа, зголемување на нивниот капацитет за апсорпција (на хранливи материи) и ја зголемува вашиот имунитет. Да се ​​зголеми ефектот на клизма и за спречување на dysbiosis може да се пие далеку курсот "Linex" или "bifidumbacterin". По чистење, важно е да се даде на цревата одмори. Само неколку дена да одат гладни, да се даде на систем пауза од дигестивниот работа.

чистење на дебелото црево дома без клизми, несомнено носи многу придобивки за организмот. Меѓутоа, за да целосно да се ослободи од отровите тоа не е доволно. Не заборавајте дека другите системи на телото (особено црниот дроб и бубрезите), исто така, се соочува со огромен товар и бара периодични но редовно чистење.