Зефир: придобивките и штетите на воздухот добрите

Во секојдневниот живот, ние често се соочуваат со сите видови на деликатеси. Еден од нив е на marshmallows, придобивките и штетите на која ќе се дискутира во овој член.

Оваа нежна воздух третираат, при што содржината на многу ниско ниво на масти. Огромното раскошот на варијанти на овој слатки ремек можат да се најдат на пазарот на храна, а можеби и ќе ја пронајдете најсоодветниот вкусови и преференции на различни.

Marshmallows. Предности и штети

Корисни квалитет бел слез се беспоговорен. Тој има неверојатен и уникатен вкус, исклучителни визуелна жалба. Покрај вкус податоци, друг неоспорен позитивен квалитет на производот - ниско ниво на калории, без трчање во споредба со другите десерт третира. Зефир, која ја нагласува придобивките и штетите на овој член, се најде на несомнени благодет за оние кои сакаат да јадат слатки со најмалку штета на убавината и хармонијата на форми. Доволно нискокалорична воздух бел слез, кој е произведен според традиционален рецепт се постигнува со примена само свежо овошје и зеленчук стабилизатори.

Рецепти за производство на бел слез се доста слични со рецепти за подготовка на мармалад. Овие блиски роднини на третира родот десерт имаат истите, се многу корисни, незамисливо вкусна компонента гел кој содржи пектин, желатин, агар-агар.

Зефир должи својот главен корисна имот содржани во нејзиниот состав на пектин, кој има корисни ефекти врз процесот на отстранување на тешки метали од телото, распаѓање производи од лекови, супстанции со зголемена токсичност, и ја зголемува отпорноста на организмот во целина, и го намалува холестеролот.

Dietitians се каже поголемо користење на овој производ за исхрана на доенчињата. Врши, патем, посебни студии, кој потврди корисните ефекти од употребата на бел слез помладата генерација. Постои основано тврдење дека умерената употреба на бел слез во детската исхрана совршено подобрува варењето на храната, во исто време обезбедува значително зголемување на активноста на мозокот кај децата.

Таа има непобитен корист и агар, која е дел од бел слез. Овој производ е извлечена од растително потекло алги. доволна количина на железо, фосфор, бројни други корисни материи исто така е присутен во бел слез.

штета бел слез

Видео: слез

Природните претпоставка е дека, како дел од бел слез има огромно количество на прости јаглехидрати, што е контраиндициран кај индивидуи кои страдаат од дебелина, дијабетес и други болести поврзани со нарушувања на јаглени хидрати рамнотежа.

Производство на бел слез, кој е исклучиво изготвен со фруктоза, е "магично стапче" за слатко со дијабетес. Таквите олицетворение се смета за исхраната, бидејќи составот на сахароза бел слез офлајн. Квалификуван лекар во назначувањето на исхрана врз основа на правилна исхрана секако ќе препорача да се вклучат во исхраната на мала количина на класичен бел слез на пациентот - што е дозволено добрите.

Видео: Зошто marshmallows безбедно за вашата фигура? моќ палета

Зефир, придобивките и штетите се утврдени и во изглед, тоа е најдобро да се изберат нијанси на бела и жолта боја. Во овој случај, тоа покажува дека тоа не содржи вештачки бои. Зефир со било полнење, опфатени овошје кокос или глазура, тоа е подобро да се купи, бидејќи тоа може да биде силен алерген.

Може ли да се јаде marshmallows во вечерните часови? Излегува дека најефикасен начин да го користите е на лекување во вечерните часови 4-6 часа, како во текот на овој период на гликоза во крвта се намалува. Тоа беше во тоа време, тоа ќе биде можно да се добие максимална корист од овој производ.