Есенцијални витамини за садови

Видео: Витамин Б-12 за срцето

Многу луѓе во nstoyaschee време почнуваат да размислуваат за тоа како сериозно прашање за да се зајакне вашиот кардиоваскуларен систем. Постепено масното ткиво заменува мускулните влакна во срцевиот мускул, која е причината зошто крвните садови губат својата еластичност и значително ја намалува способноста на срцето да се намали. Сето ова доведува до нарушување на метаболичките процеси, ја намалува активноста на нервните клетки, така што човек има проблем со вишокот тежина и други сериозни болести. Со цел да се избегнат овие негативни процеси, мора да се обезбеди вашето тело со неопходните елементи.

До денес, аптеките претставува различни витамини за садови, но не мислам дека тие се апсолутно совршен за сите луѓе, бидејќи многу од нив содржат одредени супстанции кои може да не се погодни за вас. Изберете од најдобрите производи што може да биде само лекар по анализа.

Есенцијални витамини за садови - група на витамини А, Ц, B5, Р. Секој од нив помага да се задржи вашето тело и ја вршат својата функција. Витаминот А помага да се задржи клетки на кожата и да се обезбеди раст и развој на коските. Но, и покрај тоа, има свои недостатоци, со што стана причина за долго заздравувањето на раните кај луѓето. За да се елиминира овој ризик, тоа е потребно да се направи производи како што се спанаќ, тиква, зелка, моркови, млеко, кајсии.

Видео: Витамини за срцето и крвните садови Vinex Визија.

Витаминот Ц обезбедува вашето тело со потребните хардвер и учествува во развојот на адреналин. Покрај тоа, таа ќе те спаси од стресот, како и помогне за зајакнување на имунолошкиот систем, кој станува многу важна во периодот на акутна настинки.

Рутин е потребно за еластичноста на крвните садови. Тоа ќе ви помогне не само да се намали капиларна кршливост, но нивната пропустливост. За да се направи за овој витамин во организмот, што треба да се јаде црна рибизла, планински пепел, роза, зелен чај, кафе, цитрус, пиво и вино, но да се злоупотребат овие пијалоци не се достоен за тоа.

Видео: Омега комплекс од ТМ Jerel - извор на сите есенцијални витамини за нашите деца !!!

Витаминот Б5 е вмешан во речиси сите процеси во организмот. Со недостаток на луѓе може да почувствуваат мускулите и кожни заболувања, болка во нозете. Б5 се наоѓа во многу храна, но главниот проблем лежи во фактот дека при ниски температури (замрзнување), и висок (пржење, итн) температури овој витамин е уништена. Затоа, главниот извор на овој витамин - кикирики, квасец, брокула, трици и жолчка од јајце.

Витаминот Е е исто така клучна за правилно функционирање на крвните садови. Со својот недостаток кај човекот многу често се забележува невролошки нарушувања, летаргија и болка при одење. Овој витамин се наоѓа во ореви, растително масло, сончогледово семе и бадеми.

Видео: №30 Б12 и васкуларни здравје во сештојади, вегани и вегетаријанци. Мајкл Greger, руски глас

Витамини за садови може да биде заменет од страна на разни прехранбени адитиви. Не купат најновите, без претходна консултација со својот лекар. Всушност, голем број на додатоци може да содржат елементи што се контраиндицирани, па дури и да предизвика штета на телото.

Тоа е многу важно во рана фаза да се дијагностицира проблемот и да почне лекување на тоа. Лицето со абење садови возраст третирани во раните фази не ќе им даде на болеста се развива. Веднаш штом ќе се чувствувате добро, ако сте биле чести главоболки, врева во главата, висок крвен притисок - па итно треба да започне да се исчисти нивните пловни објекти. Треба да се исклучат од исхраната храна богата со холестерол, и да преземат специјалните витамини за садови, што ќе ви овозможи со витамини и минерали, аминокиселини, ензими и влакна кои се неопходни за нормално функционирање на целото тело и кардиоваскуларниот систем.