Нар сок - придобивки за нашето тело

Видео: Нар сок. медицински пијалок

Гранати почнаа да јадат и да се користи за лекување на многу долго време. Нар сок, штета и да имаат корист се изучува за илјадници години, тоа отсекогаш била популарна во исхраната на луѓето. Некои докази покажуваат дека одгледувањето на калинки беа ангажирани во Вавилон. Ова овошје е често советуваат своите пациенти да Авицена и Хипократ. Меѓу сите други сокови калинка е веројатно највредното. Највисока биолошка активност на сок на пати супериорен во однос на другите сокови. Тоа содржи значајни количини на органски киселини, вклучувајќи, на прво место е лимонска. Тоа е извор на карактеристичните кисело вкус на сок.

Видео: Нар сок. Бенефиции. Како да се готви брзо и лесно!

Нар сок: користење

Очигледна корист на овој производ е тоа што содржи многу амино киселини, како несуштински и од суштинско значење, а тоа е огромно количество на шеќер и растворливи во вода полифеноли. Овој сок собрани голем број на витамини, вклучувајќи аскорбинска киселина може да биде изолирана, А, ПП, Е и Б витамини и фолна киселина во својата природна форма. Се разбира, нар сок, чија употреба е во присуство на елементи во трагови потребно за секој (фосфор, магнезиум, железо и натриум) се апсорбираат многу лесно, давајќи агенти содржани на човечкото тело во него.

Видео: Бреза SAP кофа за еден час

Луѓето кои страдаат од анемија треба да пијат сок од калинка да се донесе на нормалниот хемоглобин. И во случај на хипертензија и оток на сок е корисно како диуретик. Сепак, неговата корисност е дека тоа не е едноставно мие далеку од човечкото тело е толку важен елемент како калиум, но, исто така, ги збогатува. Полифенолите содржани во него дејствува како активен антиоксиданси. Интересно е дека сокот од калинка, употребата на која станува се повеќе и повеќе очигледна, може да се заштити човечкото тело од негативните ефекти на слободните радикали е многу поефикасна поголемиот дел од производите, како што се црвено вино или чај. Овие карактеристики овозможуваат да се обезбеди опадна ефект на формирање на канцерогени тумори, спречување на нивниот развој, особено во однос на процесот на малигни тумори на простата.

Нар сок, од која имаат корист дигестивниот систем е многу висок, не заборавајте да ја користите за оптимални перформанси. Таа содржи значителен износ на пектински соединенија, танини и folacin. Таквите супстанции може да има позитивен ефект во пролив или воспалителни процеси во стомакот. Се нормализира апетитот и има позитивен ефект врз дигестивниот систем како целина.

Видео: Нар сок е добро? нар сок штета? нар сок како притисок сок пијалок калинка

Сокот од калинка, која ужива толку висока, во некои ситуации може да биде штетно (особено кога неодмереноста употреба). Ако некое лице страда од киселост, чир или панкреатитис, својот пијалак е контраиндицирана. Здравите луѓе, исто така треба да го користи со голема претпазливост, и да се избегне иритација на органите за варење, тоа треба да пијат разредена, на пример, со помош на јаболко или сок од морков. За да се добие максимална корист од овој производ, тоа е важно да се запамети чувство на дејство помага да се отстрани било кој од своите производи само позитивни ефекти.

На нар сок може да се направи удари, ликери, коктели, сирупи. Во кавкаски и ориенталната кујна од тоа да се подготват сите видови на сосови и gravies. Ако сок од калинка да се маринираат месо, тоа ќе стане толку нежно и сочни, нежен мирис на стекнување на оваа неверојатна овошје. При изборот сок е важно да се запамети дека тоа треба да биде свежа, има убава јасна боја, немаат странски мириси. И со рака секогаш се сеќавам на смисла за пропорција, кој не дозволува да одат премногу далеку со овој пијалок.