"Д-р Kerner": она што е и она што го јаде

Секој има долго време се познати да предизвика многу штети на здравјето и форма производи, како што мафини, колачи, леб, крекери и чипс. Но, во моментот кога ќе треба да се добие во форма за Нова Година или летен одмор, кога докторот препорачува да се ограничи во слатка и скован храна кога сте во голема мера се вклучени во салата, сето ова високо-калорична храна гаден сакаат најмногу.

Што да направам?

Сите луѓе кои се гледа нивното здравје и изглед, се постојано во потрага за производи кои ги задоволуваат принципите на здравата исхрана. Многу од продавниците веќе се појавија за цели одделенија со исхраната и здрави производи, а тоа е каде што ќе видите голем производ, "Д-р Kerner". Што е тоа, што се состои од, она што е на штета и да имаат корист? Ова и многу повеќе ќе дознаете повеќе.

леб "удар". Што е тоа?

Остра, круг и квадрат, тенки или подебели, слатка или солена, житарици, па дури и сирење. леб "д-р Kerner" не изненади со нивната палета.

Всушност, "леб", името може да биде малку збунувачки. Ова не е само замена за традиционалниот леб за сендвичи. "д-р Kerner" - тоа е прилично алтернатива крекери, чипс, колачи и други закуска. И сите, благодарение на различни вкусови.

"удар": Што е тоа? ова речиси каша, како што тврди производителот. Всушност, ако се погледне нагоре, не гледам постои апсолутно ништо штетно, генетски модифицирани, не-физички или хемиски. Само употребата на цели зрна.

асортиман

Дозволете ни да се разгледа производи, како што се лебот "удар". Што е тоа, ние веќе се најде, да се разгледа на опсегот на:

• Љубовниците на слатка производителот нуди круг леб со фруктоза како се користи засладувач сукралоза, исто така, (со вкус на цимет и yabloka- лимон и ѓумбир, малини, боровинки, мед и лимон).
• За оние кои сакаат леб и круг solenenkoe, имаат производи со сол (ориз, пченка и вкусни Borodino леб).

• За љубителите на ликовната светлина во форма на квадрат и вкус има леб "д-р Kerner", Употребата на која е дури и повеќе. Поради тежината на едно парче двојно помалку, а нивниот број во мултипли од два пати поголема (во споредба со тркалезни лебови) може да биде "измами" вашето тело и да научат да се консумираат дури и помалку калории (Оваа категорија ги вклучува вкусовите на солена пченка, овес и пченица, провансалски билки и сол од ориз);
• Kashi. Тоа е невозможно да се превиди овој прекрасен производ како каша. Dr.K rner произведува неверојатно вкусни и здрави производи, кои покрај сè друго, и многу лесно и брзо да се готви (Леќата со алое, седум житни со ананас, зелен чај и плодови).

Кои се придобивките?

Dr.Korner производи се наменети за поддршка на телото, што му дава дополнителна сила и енергија, како и да го стимулираат имунолошкиот систем. Тука се главните задачи на леб:

• Закрепнам тело со корисни микроелементи, амино киселини, протеини и витамини од групата B, PP и Е.
• Помогнете и на дебелото црево. Поради големиот број на сурова влакна, тие се неопходни во исхраната и клинички исхрана.
• Го штитат телото од вишокот на масти и токсини.
• Како замена за вообичаените леб, олеснување на телото на штетни габи кои се користат во производството на обичен леб, печиво и други пекарски производи.
• Помогне да се намали дневниот калориски човечката исхрана. Еден леб содржи помалку од 30 kcal. Ако го замените бонбони и колачиња за чај различни лебови, можете лесно може да се јаде еден ден да се 500-800 калории помалку од обично.

штета лебови

Сето тоа зависи од вашата избрана исхрана или исхрана стил. Секој знае едноставна вистина: исхраната треба да бидат присутни подеднакво млечни производи (јогурт, млеко, сирење, јогурт, итн), протеини (месо, риба, живина), зеленчук и овошје, како и јаглехидрати (житарки, тестенини, леб).

Затоа, ако јадат некои леба, добро за телото, се разбира, нема. Тие припаѓаат на категоријата на јаглени хидрати, кои треба да биде не повеќе frac14- дел од сите наши дневното мени.

Исто така потребно е да се сфати дека луѓето со болести на гастроинтестиналниот тракт не е препорачливо да се има повеќе од две парчиња на ден се должи на високата содржина на влакна. И дијабетичари и хипертензивни пациенти треба да се ограничи потрошувачката на слатки и солени производи.