Марула: здрави и лековити својства

Видео: Лист сенф - корисни својства

Марула - е тревни биенале растение кое се одгледува како зеленчук лист. Тоа не го прави кисело или горчлив вкус, а со тоа се однесува на свежи салати. Тоа е маломерен фабрика висина од околу 20 см, се состои од голем број на тесно соседни листови кои формираат густи "глава". Листови од зелена салата може да биде или традиционални зелена боја и жолто-зелена, магента, па дури и (во зависност од сортата).

Видео: Марула - корисни својства

Во готвење, ги користи и прифатени стебленца и зелена салата лисја. Тоа е додадена на салати, ладни предјадења, а некои топли јадења. Постарите листовите се погодни за гасење пожар. Некои сорти се одгледуваат исклучиво за доброто на мирисна стебленца. Единствениот недостаток на оваа салата е дека таа ја губи поголемиот дел од своите витамини време термички третман. Поради тоа, се препорачува да се јадат сурови. Свежи листови не само што даде храна посебен вкус и пријатен вкус, но исто така, стана една оригинална и корисни декорација за месо и риба јадења.

Марула е многу богат со витамин Б, калиум, калциум, магнезиум, јод, железо, фолна киселина, како што има многу алкалоиди и смоли. Редовното консумирање на зелена салата помага ревитализира Регенерација на мускулните влакна нервно ткиво, благотворно влијание врз активноста на мозокот. Се препорачува кај пациенти со туберкулоза, дијабетес, постарите луѓе. Марула диуретик, седатив, хипнотички својства, ја намалува количината на штетни холестерол во крвта и го спречува дебелината. Оваа салата е многу широко се користи за зајакнување на коренот на косата во народната медицина за лекување на кашлица, зголемување на лактација жени, циститис, реума и таложење на соли. Ова е важна исхраната на растенијата кои се корисни не само за возрасните, но исто така и за деца.

Видео: Зелена салата - придобивките и штетите / корисни својства на зелена салата, видови зелена салата,

Постојат три варијанти Салата: Romaine, санта мраз и лист зелена салата. Расте нив во нивната сопствена земја не е тешко. Семето може да се сее уште во средината на април, директно во почвата. Но, многу градинари продолжи да сее зелена салата во текот на летото, па дури и во зима - до средината на ноември. Препорачаната должина помеѓу borozkami 20 см. 1 квадратен метар на земјата може да се сее на 30 единици на семе. Вие исто така може да се готви на зелена салата садници во стаклена градина или дом во кутии. Садници расте и по нуркаат. Се препорачува да се засади, така што растенијата коренот јака беше малку под нивото на земјата. Но, не го закопа садници во почвата премногу длабоко, во спротивно тоа rots.

Грижа за расте зелена салата е прилично едноставна. Периодично олабавување на почвата, умерена наводнување, а понекогаш и се хранат. Наводнување е desirably врши во утринските часови и за време на формирањето на главата и во голема мера се намали наводнување напои само со бразди. Бербата започнува кога главата е доволно густа. Неговата подготвеност да се дефинира кога притискање на главата грбот на својата рака. ги намали, како созревање, селективно. Во Европа многу честа овие групи салати, како Batterhed чии лисја имаат мазна текстура, како и кинески зелена салата, ги остава своите многу издолжено. Во Русија и расте 6 Кочан 1 лист зелена салата сорти: Жолта Берлин, Москва стаклена градина, Kucheryavets Одеса, мај, Рамзес, Ригас и Romaine одделение - Париз зелено.

Да не се меша со погон на зелена салата како диви зелена салата. ова диви растенија кои не се јаде, бидејќи се смета дека е отровен. Белата латекс има својства диви зелена салата опиум, но во мали количини се користи во народната медицина за лекување на бубрежно заболување, мускулест и ревматски болки.