Дали знаете како замрзнати јогурт? Ова е корисно деликатес стане традиционален во вашата работна маса

Вие сте веројатно веќе се сретнал во продажба шарени кутии, кои содржат јогурт за замрзнување. Во неговиот состав, ова е вообичаен јогурт, но цената е многу повисока од било кој друг. Да не се плаќа и да се направи дете среќен вкусен и здрав десерт, да се обиде да се замрзне на јогурт.

Основа на рецепт

Прво на сите ќе треба да јогурт. Патем, тоа не е неопходно да изгледаат природно, со живи bifidobacteria. Сепак во замрзнувач тие ќе умрат. Мора да се земе било кој добар квалитет на производот, без хемикалии и мириси. Тоа едноставно може да се истури во калапи и го стави во фрижидер. Околу три часа подоцна, ќе имаат неверојатна сладолед, корисни и лесен. Сепак, може да се направи тоа дури и tastier ако замрзнати јогурт со овошје.

Може ли да го замени јогурт јогурт

Судејќи според коментарите на оние кои се обиделе овој метод за правење домашен сладолед, па радикално да го промени состојките не се достоен за тоа. Факт е дека кога замрзнати јогурт ексфолијација, и на излез ќе добие не е она што би сакале. Но, на прашањето дали замрзнати јогурт, смело одговори позитивно. Но, вие не треба да се избере најевтиниот на својот род, кој делува како згуснувач желатин.

Можеби разликата помеѓу јогурт и кефир на прво место не е дури и во фактот дека тие се базираат на различни бактерии. Со цел да се замрзне на јогурт е повеќе важно да изберете производ со висока содржина на масти, и во овој јогурт е секогаш губи.

Јогурт со адитиви

Да се ​​прошири и тргна на вкусот на финалниот производ, можете да користите било полнила. Можете да ги замрзне јогурт со овошје и зеленчук, ореви и чоколадо. Тоа е најдобро одговара за оваа намена меко овошје како што се банани, киви, праски. Сепак, ако сакате да го додадете јаболка и круши, и тоа може да се направи лесно, ако прво да ги претвори во пире. Измешајте ги вашите омилени овошје или бобинки со јогурт и се стави во фрижидер. Desirably на секои 30 минути со миксер размахване тежина за да се избегне мраз кристали. Оваа домашна замрзнати јогурт десерт ќе биде корисно и ќе ги задоволи и најпребирливите дете.

Зарем не е полесно да се купи еден сладолед продавница

На прв поглед, да, но дали знаеш што е вклучен во составот? Ова не е крем плус шеќер, како што многу луѓе мислат. Тоа огромна сума на згуснување и арома, стабилизатори и други штетни хемикалии. И, се разбира, тоа не е корисно да го нахрани бебето во таков десерт, но затоа што децата се толку убави на него. Што може да се најде решение? Правилно се подготви јогурт дома.

Ако сте на диета

За многу жени, кои се на диета, најтешко е отфрлањето на слатки. Тоа е затоа што на оваа постои неуспех. Сепак, учење како да ги замрзне различни овошје и јогурт смесата, ќе бидете во можност да се обезбеди со корисни и лесни закуски. За да го направите ова, се една чаша обичен јогурт без адитиви, мед, се меша овие две состојки. Сега треба да се исецка голем јаболко и голем праска, 1 банана. Се меша овошје со јогурт, се става во мали филџани и да ги чувате во фрижидер. Подготвени десерти може да се префрли во пластичен сад и чување на не повеќе од еден месец. Но, десерт излегува толку вкусни, толку многу време тоа не ќе лежат точно. Некои одат уште подалеку и да се подготви вистински здив ремек-дела. За да го направите тоа во голем сад слоеви шири пире од овошје, бобинки и јогурт со мед. Потоа сето тоа се замрзнува во текот на денот.

крем десерт

Овој десерт е малку калории од оние за кои претходно зборувавме, но тоа сигурно вреди да се проба. За да го направите ова, се 200 g на масни крем. На подебел, толку подобро. Тие треба да го победи добро, додадете 100 гр кондензирано млеко и 100 грама незасладена јогурт. Измешајте добро и замрзнување во замрзнувач. Оваа опција е погодна за оние кои не се плашат од добивање на масти, но ако сте на диета, а потоа да се вклучат во такви десерти не се достоен за тоа. Останува да се одговори на последното прашање: "Од страна на време многу замрзнати јогурт?" Тоа зависи главно од тоа колку голем дел да бидат замрзнати. Помалите форма, толку побрзо ќе се случи. На мала чаша (40 мл јогурт) е подготвен по околу 30 минути. Ако не сте подготвени да се борат голема тегла, од која потоа планираат да изберете замрзнати јогурт топки, а потоа се готви смесата во вечерните часови. се што ќе бидат подготвени во утринските часови.

Колку калории на замрзнати јогурт

Тука сè е многу едноставна: се погледне калории јогурт, да се земе како основа, и да додадете на тоа сите возила кои го користат. Општо земено, овој вид на нискокалорична десерти, 100 g на конвенционалните замрзнати јогурт без полнила имаат само 59 калории. Ако сакате да се ограничи внесот на калории, а потоа додадете цреши или малини, јаболко пире. Но, ако на калории не се грижи многу, може да се занесе во џем и чоколадо, ореви. Овие десерти може да се користи како ужинка, тие се добро задоволи глад и го прекина желба да јадат други слатки, повеќе калорична.

да резимираме

Ако до сега не сте подготвени замрзнати јогурт дома, тоа е време да се започне. Тоа е вкусна и корисни сладост, кои може успешно да го замени колачи и слатки. Овој десерт е совршен како комплетен жешко, летен ден. Понекогаш експериментира љубовница, се сече на парчиња овошје, ги натопи во јогурт, се поставени на лист и замрзнување во замрзнувач. Излегува одличен десерт, вкусни и лесно, што е исклучително погодни за деца роденденски забави и пријателски.