Како да го користите ленено семе. Придобивките и штетите на овој третман

Видео: Предности и штети на ленено масло

Ова растение со целосна доверба може да се нарече уникатна. Семиња се богати со витамини, протеини, микронутриенти и растителни влакна. Тоа е овие карактеристики го прави лен толку вредни за човечкото тело. Во антички времиња, лен облека загревање во студените, помагајќи да се справат со топлина во текот на летото, па дури и ослободено од шуга. Но, што да се каже за минатото, сега е во топлината на најбараните лен облека. Но, не само на лен влакна се корисни. Од своето семе на нафта е направен во целост и се користи како храна. Во медицината, ленено семе се користи во поголемиот дел на стомакот болести како совршен за искашлување во третманот на кашлица. А лапа од кршен ленено семе помогне да се ослободи од врие и антракс.

Лен семиња: корист и штета. Она што тие се толку корисни?

Овој производ е корисно првенствено кај пациенти со рак, како и оние со дијабетес. Ова е лесно да се објасни - семиња или ленено семе лушпа совршено се намали нивото на холестерол и го намалува крвниот шеќер, и покрај тоа, да го спречат развојот на клетките на ракот. Во исто време, вклучувајќи лен во исхраната, ќе се помагаат за зајакнување на имунолошкиот систем, намалување на воспалението во телото и стабилизирање на притисок. Содржината на витамини А и Е се направи овој производ вистински еликсир на младоста. Впрочем, овие два витамини имаат најмногу корисен ефект врз кожата. И бидејќи ленено масло е толку популарна во козметологијата.

ленено семе: корист и штета. Како и на кого тоа е штетно?

Поради својата висока хранлива вредност и фактот дека семето содржи многу масло, не го земе за повеќе од една лажица на ден. Во спротивно, тоа не може многу добро влијае на црниот дроб. Во ретки случаи, надуеност и гасови. Па почнете со пишување во ленено семе вашата исхрана постепено. Се должи на фактот дека земјата има силна cholagogue, тоа не е неопходно да се примени во холелитијаза. Ако нема посебни медицински цели, во секој случај не треба да се преземат во текот на бременоста ленено семе придобивките и штетите за кои телото на жената во оваа фаза може да се расправаат едни со други.

Употребата на традиционалната медицина

болки во грлото

Една лажичка семе се посипува врела вода и се вари. Дозволи на мешавината за да кисна и се исцеди. Ова лушпа треба да гаргара со ангина и било воспаление на грлото. Спроведување на инфузија на неколку пати на ден.

кога кашлате

За да искашлување брзо помина, уште од античките времиња, нашите предци се користат овој инфузија: една лажица семки истурете чаша зовриена вода и се 100 грама неколку пати на ден. Кашлица смирува по првата употреба.

Видео: Flaxseeds, ленено масло: користење на лековитите својства

Користење во козметологијата

Придобивките и штетите од ленено семе сега се познати на нас како на тоа колку и нејзината примена во различни гранки на медицината. Сега ајде да зборуваме за тоа што козметички својства лен. Убавините во Русија беа познати дури, мазна кожа за долго време ја задржат својата младост и убавина. И тие се користат маската на лен. Семе треба да се вари, мелење на каша и се применуваат на лицето, вратот и décolletage. Околу 20 минути за да го отстраните маската. Вие не се препознавам себеси - се отстранат дури и најдлабоките брчки. Корисни инфузија од ленено семе во секоја кожа. Мазна кожа, ја елиминира прекумерна greasiness и сува заситени масти хранливи материи и витамини. Еве го, ленено семе, користа и штетата што сега е јасно на сите.

сумирање

Значи, лен се користи во медицината и козметологијата во секое време и од страна на сите сектори на населението. Секој дом треба да се ленено семе. Предности и штета што толку incommensurable со едни со други, тоа е можно да се користи без двоумење во третманот на болеста. Но, сите не заборавајте да се консултираат со лекар.