Како да се подобри меморијата на народни лекови

Секој е преку ова пред: заборавиле каде да го ставам на мобилен или важни Хартија за 10 минути во потрага по клучевите од станот, а потоа одеднаш се најде дека тие се во џебот од палтото или lezhat- во право време заборавив многу важен мобилен телефон број. И во ред, ако таков еден - два пати таму, и ако тоа се повторува редовно? Ненамерна да почнат да размислуваат за тоа како подобрување на меморијата.

Како да се подобри меморијата на народни лекови? Многу едноставен и ефективен. Се разбира, учат, учат и да научат повторно нема да помогне. Ова училиште cramming реши сите прашања, но да се добие возрасен да научи еден стих - голем проблем. Иако вежба е нешто naipolezneyshee! Но, ние се направи "возрасни", секогаш еден куп изговори. Можете да го направите едноставен и ефективен начин.

Како можам да се подобри меморијата:

Процесот прво. Лесно да се грдост, па во прв перцепира како шега. Но ефектот на методот е изненадувачки, особено ако се комбинираат со други вежби. Која е суштината? На резултат од 100 до 1.

Метод на две. По азбучен ред (од страна на првата буква од зборот) се нарекуваат именки. Пример: харфа, очила, коса, грашок, итн Ако можете да го направите со оваа вежба брзо и над секој збор што ќе мислат за помалку од 15 секунди, а потоа да го комплицираат задача - да почне со писмо I (во обратен редослед) и не се повторува овие зборови кои веќе се нарекува. Ако постои друштво на неколку луѓе, на вежба може да се претвори во весели некомплицирано игра. Забавно и корисно за меморија - што друго сакаш?

Видео: нарушување на меморијата. Причините за оштетување на меморијата, третман народни лекови

Третиот начин. Иста забава и развој: за секоја буква од азбуката за името на машки и женски, тогаш името

Четвртиот процес. Почнат да научи нов јазик или се сеќавам еден кој се изучува во училиште. Невообичаено промовира развојот и зајакнувањето на голем број на меморија svezhevyuchennyh странски зборови. Патем, ако навистина се одлучиле за подобрување на меморијата, не се мрзливи, да се обучат за тоа! Се во овој свет функционира на принципот "кој возови и развива" и "ако не се движи напред, ќе се движи наназад, како да ништо не стои на истото место."

Видео: Како да се подобри меморијата и вниманието: Letsitin- најдобра подготовка подобрува функцијата на мозокот (таблети, средства)

Со обуката се приклучува и ја надополнува и специјалниот "диета" (во суштина, тоа не е диета, но листата на препорачани производи кои им помагаат да се подобри меморијата).

Како да се подобри меморијата со промена на начинот на исхрана?

Видео: рецепти на традиционалната медицина за подобрување на меморијата

Традиционалните методи се препорачува за подобрување на меморијата и чистење на садови на телото и да се спречи атеросклероза чаеви со црвена Роуан. Тука е рецепт за добра супа: 1. лажица сецкани кората црвени пепел се истури 250 мл зовриена вода и се чуваат за оган 10 минути. Супа населува малку, вирус, и се пие на лажица 3 p. на ден. Супа saturates телото со важни елементи во трагови содржани во црвено планината пепел. Курсот трае 4 недели.

Вториот национален пат на тема "Како да се подобри меморијата" вкусни. Пијте секој ден сок од боровинки - ефикасност е потврдена од страна на вистинските резултати кај постарите лица. Тие имаат процес (проблеми со меморијата) е природен и е поврзан со појавата на некои од тешкотиите, но боровинки успешно да се справат со нив. На страна (во добар начин) резултатите од боровинки не е неопходно, бидејќи пишување?

Видео: Како да се подобри меморијата?

Третиот национален метод промовира Мечо Пух. Не, за жал јас не одат во посета во утринските часови и јаде мед. Три лажици мед дневно, а меморијата почнува да се подобри. Се разбира да се одржи здрав сон и се препорачува вежбање, дури и ако нема проблеми со меморијата.

Запомнете, "кој возови и развива"! Тоа не е неопходно да се отфрли неговите недостатоци на други. Со среќа да ви во сите и добра меморија.